宠物的亲密感情——NO》》孕妇孕期饮食禁忌14问温顺可爱的小宠物固然惹人疼爱，但对于准备怀宝宝或者已经晋升准妈妈的您来说，为了给小宝宝营造安全的成长空间，一定要暂时中断宠物情缘。弓形虫病是由依附在动物......

优质杨梅果肉的含糖量为12%~13%，含酸量为0.5%~1.1%，富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸，其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍。杨梅中含有丰富的花青素，具有抗氧......

柚子是芸香科植物柚的成熟果实，它味道酸甜，略带苦味，含有丰富的维生素C及大量其他营养素，是医学界公认的最具食疗效益的水果。柚子之肉与皮，均富含枳实，新橙皮和胡萝卜素，B族维生素、维生素C，矿物质，糖类及挥发油等。柚子的功......

可乐（Cola）是黑褐色、甜味、含咖啡因的碳酸饮料，有咖啡因但不含酒精，非常流行。可乐主要口味包括有香草、肉桂、柠檬香味等。可乐中含有二氧化碳，能把胃里的热量带出来，给人舒适和兴奋的感觉。喝习惯后，人们就会对碳酸饮料产......

桂圆，又名龙眼，新鲜的桂圆肉质极嫩，汁多甜蜜，美味可口，鲜桂圆烘干成干果后即成为中药里的桂圆。桂圆含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、多种维生素和矿物质，其中烟酸和维生素K的含量之高是其他水果罕有的。桂圆的营养价值在......

芒果果肉细腻，风味独特，深受人们喜爱，素有热带果王的美称。芒果营养丰富，食用芒果能降低胆固醇，常食芒果有利于防治心血管疾病，有益于视力，能润泽皮肤，是女性的美容佳果。芒果的果汁能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间变短......

日常饮用的咖啡是用咖啡豆配合各种不同的烹煮器具制作出来的，它的主要成分是咖啡因、丹宁酸、脂肪、糖、矿物质等。饮用咖啡可以减轻肌肉疲劳，促进消化液分泌。由于它会促进肾脏机能，有利尿作用，帮助体内将多余的钠离子排......

木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。木瓜具有健脾消食、抗疫杀虫、通乳抗癌和抗痉挛的功效，木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解......

甘蔗含糖量十分丰富，约为18%-20%，是由蔗糖、果糖、葡萄糖三种成分构成哦，极易被人体吸收利用。甘蔗还含有大量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素。中医认为，甘蔗味甘性寒，入肺、胃二经，具有清热、生津、下气、润燥......

Q：孕妇冬季适合吃什么？A：葡萄干：葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病人的康复，由于钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸，是老年、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补气血、暖肾，对贫血、血小板减少有较......

怀孕了不能做阴道B超？这是社会上的误解，有些人甚至把后来的流产意外归结于阴道B超，这其实是错误的。专家说，恰恰相反，因为阴道接近子宫和卵巢，做阴道B超的图像清晰分辨率也高，对早孕的检查结果较准确。除非孕妇有流血问题，以......

怀孕后，不能做什么工作？为了宝宝的健康，你应回避以下工作：有受放射线辐射危险的工作，如医院的放射科，单位的计算机房等。因为X射线对孕早期的影响最大，会导致胎儿发育障碍或畸形。接触刺激性物质或有毒化学物品的工作：如油漆......

辣椒老熟后可晒制辣椒干。吃饭不香、饭量减少时，在菜里放上一些干辣椒就能改善食欲、增加饭量。辣椒具有强烈的促进血液循环的作用，可以改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。孕妇能吃辣椒吗？孕妇应少吃且慎食辣椒。这是因......

因为这是一个非常特殊的时期，所以对于运动、出行都有很多限制的，为了胎儿的安全，孕妈咪的一些运动、出行计划推迟到安定期吧！禁止做孕妇运动在进入安定期以前，即使像孕妇瑜珈和孕妇体操这样的运动也是不可以的。而那种需要......

无论是在东方还是西方的食谱中，扇贝都是一种极受欢迎的贝类食物。在扇贝中有两种类型的肉，一种是扇贝的内敛肌，呈白色，很有肉感；另一种则是分布在内敛肌周围的肉，红色且很柔软。通常，扇贝中的肉只取内敛肌作为食材，而周围红色......

梨中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。其性味甘酸而平、无毒，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。孕妇能吃梨吗？能吃。梨对于孕期女性来说都是非常好的水果。非糖尿病者建议多吃，但睡前少吃，以免......

准妈不能犯的傻事一：带戴隐形眼镜孕妇角膜的含水量比常人高，若戴隐形眼镜，容易因为缺氧导致角膜水肿，从而引发角膜发炎、溃疡，甚至最终导致失明。同时，孕妇的角膜曲度也会随着怀孕周期及个人体质而改变，使近视的度数增加或减......

娇嫩欲滴的樱桃，心型的外表与酸甜可口的滋味，相当惹人喜爱。除鲜食外，还可制成果酱、罐头等。樱桃不含脂肪、卡路里低，但其含有丰富的蛋白质、糖、磷、铁、胡萝卜素及维生素C等。樱桃的功效：常食樱桃既可防治缺铁性贫血，又......

石榴的果实，酸甜多汁，因其色彩鲜艳、子多饱满，常被用作喜庆水果，象征多子多福、子孙满堂。石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质......

专家指出，不少孕妇由于各种情况可能需要超声、X线、CT、核磁共振MRI、胃镜、肠镜等的检查。作为准妈妈和家属，自然会担忧这些检查对孕妇和宝宝的安全性。X光、CT都有辐射，早孕期不做常情况下，孕妇尽可能不接触X光、CT等有......