1.保持正常体重。正常体重范围：BMI指数为18.5-25。要求21岁到达健康标准范围后体重及腰围不再增加。2.要有体育活动。每天至少户外活动30分钟以上，坚持健身锻炼，少静坐，少看电视。参加锻炼也是快乐起来的秘诀。3.防范环境......

在生活中养成好习惯就能加固抵御防线，为抗击肿瘤多添一成胜算把握。特别专访了同济大学附属第十人民医院部分肿瘤专家，请他们谈谈肿瘤防治的新要诀、新举措、新方向。扫雷1：胃癌分级预防，干预胃癌胃癌是源自胃粘膜上皮细......

1.控制饮酒这意味着每天男性不得超过两瓶啤酒，女性每天不得超过一瓶啤酒。同时，保证人体每天饮用最低的酒水并不是意味着人们可以积攒一周的酒水，然后在周末晚上尽情畅饮;2.保护你的皮肤免遭太阳照射每次出外时使用防晒......

夏季有的时候天气炎热又闷容易引发躁狂症，因而我们在饮食的方面要做好相应的改变，只有这样才能让我们免于躁狂症的影响，那么我们有没有什么例子呢？下面整理了一些供大家参考，大家可以在医生的建议下食用。猪肉苦瓜丝组成：苦......

在每个人的观点之中，癌症都是一件非常恐怖的事情。我们想要拥有健康身体，就需要好好预防癌症。那么究竟如何预防癌症呢？预防癌症吃什么好呢？接下来就让我们说说预防肿瘤和癌症的方法吧！预防肿瘤和癌症的方法肿瘤的发生是机......

饮食疗法是肺癌治疗的重要组成部分，如果应用得当可以有效的提高患者的生活质量，因此建议患者在治疗的时候进行适当的食疗。那么，肺癌的饮食疗法主要是什么呢？小编今天为大家介绍一些食疗偏方，希望对大家有改善。肺癌药膳偏......

很多人都觉得癌症是魔鬼，有多远离多远。其实，癌症也是可以预防的，不要觉得预防疾病就要花钱，下面给大家推荐几种不花钱的防癌偏方。1、最少开窗半小时：很少有人知道，装修污染除了甲醛外，还有一种很强的致癌气体―――氡及其......

西红柿中的蕃茄素也具有抗癌作用。取花生米、大枣各30—50克，先煮之，熟时再加入洗净的粳米lOO克煮成粥，食用前拌入洗净勿碎的适量西红柿，每日1-2次。该粥适用子虚弱的癌症患者，如消化系统（食道、胃、肠、肝、胰、胆）癌......

癌症这个人类的杀手，到目前为止，医学上还对他没有办法。但是有关调查显示健康的饮食习惯，对于预防癌症还是很有作用的。1、食物多样化：注意食物多样化，以植物性食物为主，应占每餐的2/3以上，植物性饮食应含有新鲜的蔬菜、水果......

胃癌患者发病后，会出现食欲减退、体重减轻，并伴有饱胀嗳气等症状，严重者还会有上消化道出血，甚至贫血，身体消瘦等，患者此时可服用具有理气活血、解毒消积的中药偏方，以减轻上述症状，可用偏方如下，在征询医生意见后方可服用。原......

1.戒烟吸烟是一个可能导致乳腺癌的危险因素，戒烟还能减少你患其他癌症的风险。2.保持健康的体重营养摄入不均衡，缺乏锻炼很容易导致体重增加，这会引起机体内的雌激素水平剧增，众所周知，这是引发最常见类型的乳腺癌的危险因......

饮食与肿瘤有千丝万缕的关系，吃错了会引爆癌症的导火索，吃对了则能起到防癌的功效。对于常见的八种癌症，哪些食物能肩负起防御的重任呢？肺癌抗癌明星：菠菜上榜理由：菠菜中含有多种抗氧化物，有助于预防自由基损伤造成的癌症。......

现代人是谈癌色变，虽然说现在的医学比较发达，有些癌症已经能够得到控制，但是有些癌症还是无法得到治疗，其实，任何疾病都是可以预防的，想要预防癌症可以从生活的点滴做起。1、一口饭嚼30次有调查证明，吃饭老是囫囵吞枣的人，患......

吸烟危害人体的健康，也是肺癌发病的一个重要的诱因，因此，预防肺癌关键的第一步就是戒烟，介绍几款有助于戒烟的润肺食疗小偏方：1、润肺豆浆粥：将100克糯米洗净放入锅中，加水适量，武火烧沸后改用文火慢慢熬煮，煮至米粒开花时倒入......

昨天，河北省抗癌协会肿瘤心理专业委员会宣布成立。防癌专家说，想要远离癌症，应该释放压力，培养积极向上、乐观开朗的性格，尽量避免形成癌症性格。省抗癌协会肿瘤心理专业委员会由从事肿瘤诊治、肿瘤心理、姑息康复专业的临......

下面就为您介绍防癌抗癌的食疗偏方。淮杞西洋参炖海参方药及用法，发海参96克，西洋参10克（另包，只炖15分钟），猪脊骨250克，淮山65克，盐、花生油适量。先将发海参切成小块，与斩块的猪脊骨放入大炖盅，放入淮山、水适量，水开后用文火......

癌症让大多说人闻之色变，很多人都禁忌谈癌。癌症让很多人深受心理和身体上的折磨，有什么好的方法可以提前预防癌症呢？这里小编告诉大家日常预防癌症的小妙招。1、唾液唾液中的过氧化物具有抑制致癌物质的特殊功效。所以......

白领工作长期面对电脑辐射大，饮食不规律，缺乏运动，身体处于一种亚健康状态，很容易被癌症盯上。那么白领怎么预防癌症呢？小编这就教你几招。白领怎么预防癌症？1、晚餐不宜太丰盛对于上班族来说，晚餐几乎成了一天的正餐，吃完后......

癌症是人体生命的一种天敌疾病，对于癌症每个都是恐惧的，其实癌症也是预防的，以下几点是对于几种常见癌症的饮食预防。乳腺癌，临床研究发现，当人体的脂肪摄入量总比，从原来的40%，降低到10%到15%左右的时候，就会大大减少腺癌在......

预防肠癌的10种食疗偏方推荐菱粥带壳菱角20个，蜂蜜1匙，糯米适量。将菱角洗净捣碎，放瓦罐内加水先煮成半糊状。再放入适量糯米煮粥，粥熟时加蜂蜜调味服食。经常服食，具有益胃润肠作用。桑椹猪肉汤桑椹50克，大枣10枚，猪瘦肉适......