葱属百合科，是多年生草本植物葱的茎与叶，上部为青色葱叶，下部为白色葱白。原产于西伯利亚，我国栽培历史悠久，分布广泛，而以山东、河北、河南等省为重要产地。大葱耐寒抗热，适应性强，四季均可上市。普通大葱，原产我国，遍及南北各......

洋葱中的营养成分十分丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A。这两种特殊营养物质，令洋葱具有了很多其他食物不可替代的健康功效：1、预防癌症......

大葱简介：葱含有蛋白质，脂肪，糖类，维生素A、B和C以及矿物盐、钙、镁、铁。此外还有挥发油，油中成分为蒜辣素具有较强的杀菌作用。另外从葱中提炼出一种葱素，用于心血管硬化治疗，已初见成效。经常吃葱的人，虽脂多体肥，但胆固醇......

葱头又名洋葱，作为蔬菜已有5000余年的历史，洋葱含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素C、胡萝卜素、尼克酸、前列腺素A、二烯丙基二硫化物及硫氨基酸等成分，其中的硫氨基酸具有降低血脂和血压的功效，前列腺素A具有扩张......

吃葱可以壮阳吗催情高手大葱：大葱富含多种营养物质，能舒张血管，促进血液循环，对心血管很有好处。现代医学研究表明，大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，从而壮阳补阴。对男性来说，每周吃3次大葱或细......

洋葱富含硒，有效地延缓细胞的衰老过程，此外，洋葱还含有丰富的钙，长期食用可以改善肌肤，使肌肤白皙润滑。其他养生功效杀菌消毒洋葱经常食用可增进食欲，促进消化，祛痰，利尿，预防感冒。防治骨质疏松常吃洋葱能提高骨密度，有助于防......

洋葱很多人喜欢吃，洋葱的营养价值很高，而且吃洋葱的好处也不少，以下就是男人吃洋葱的好处。葱头又名洋葱，作为蔬菜已有5000余年的历史，洋葱含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素C、胡萝卜素、尼克酸、前列腺素A、二烯丙......

近代医学研究还表明，洋葱中含有微量元素硒。硒是一种抗氧化剂，它的特殊作用是能使人体产生大量谷胱甘肽，谷胱甘肽的生理作用是输送氧气供细胞呼吸，人体内硒含量增加，癌症发生率就会大大下降。所以，洋葱又是一种保健食品。洋......

近代医学研究还表明，洋葱中含有微量元素硒。硒是一种抗氧化剂，它的特殊作用是能使人体产生大量谷胱甘肽，谷胱甘肽的生理作用是输送氧气供细胞呼吸，人体内硒含量增加，癌症发生率就会大大下降。所以，洋葱又是一种保健食品。洋......

南瓜的营养：南瓜中含有丰富的营养元素，南瓜中的维生素E有很强的抗氧化功效，除了能预防动脉硬化，脑中风，糖尿病等慢性病外，还能在美容上获得很好的效果。因此经期的女性朋友也适合吃些南瓜。推荐菜品：南瓜肉丁做法：1、南瓜一小......

大葱性微温，味辛，主要营养素有胡萝卜素，B族维生素，钾，钙，镁，硒，大蒜素等。大葱含有的大蒜素有较强的杀菌排毒作用，可以刺激消化液的分泌，增进食欲，经常吃葱的人，胆固醇不会增高，而且体质强壮。其他养生功效健脾开胃，增进食欲大葱含......

洋葱不管是中国人还是西方人都很喜欢吃，常吃洋葱有助于防癌，但是对于处在经期的女性是否也能够吃洋葱呢？下面就跟随着小编的脚步一起来看看吧！经期能吃洋葱吗洋葱属于辛辣的蔬菜，经期食用之后，热迫血行，可导致月经量多，劳累导......

洋葱是我们生活最常见的食物，做很多的才都会用到，难免就经常吃，那么女性在经期能吃洋葱吗，对顺利度过经期有影响么？下面我们就请专家为你解答。经期能吃洋葱吗洋葱的营养丰富经期当然是可以吃的，但是有一点洋葱要炒熟了再吃......

洋葱是我们生活最常见的食物，做很多的才都会用到，难免就经常吃，那么女性在经期能吃洋葱吗，对顺利度过经期有影响么？下面我们就请专家为你解答。经期能吃洋葱吗洋葱的营养丰富经期当然是可以吃的，但是有一点洋葱要炒熟了再吃......

很多人对大葱都比较喜爱，所以可能在平时生活当中也会频繁的使用，但是经常吃大葱有没有好处，或者它对我们身体的营养补充有哪一些功效，并不见得所有人都认识和了解，所以为了更好放心地享受这些食物的美味，下面就为大家具体介......

葱属百合科，是多年生草本植物葱的茎与叶，上部为青色葱叶，下部为白色葱白。原产于西伯利亚，我国栽培历史悠久，分布广泛，而以山东、河北、河南等省为重要产地。根据葱白的长短可分为两个类型，大葱和小葱。大葱植株高大，葱白洁白......

洋葱性温，味甘，微辛，主要营养素有膳食纤维，大蒜素，胡萝卜素，维生素B，维生素C及钙，磷，铁。洋葱具有延缓衰老的功效，洋葱能刺激胃，肠及消化腺分泌，增进食欲，此外，洋葱还能控制癌细胞的生长，从而具有防癌抗癌的作用。其他养生功效降低血......

1、衣着孕妇穿的衣服要宽松，式样简单而寒暖适宜。2、饮食孕妇需要增加营养，饮食要均匀，多样化，易于消化，富于蛋白质和维生素，并且应多喝水以及挑选富含纤维素与果胶的蔬菜、水果、像芹菜、韭菜、苹果、梨等，以利通便。妊娠后......

大蒜功效：具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的功效;主治饮食积滞、脘腹冷痛、水肿胀满、泄泻、痢疾、疟疾、百日咳、痈疽肿毒、白秃癣疮、蛇虫咬伤以及钩虫、蛲虫等病症。大蒜作用：1、抗菌消炎大蒜是天然......

洋葱又名球葱、圆葱、玉葱等，是我们生活中常见的食材，吃洋葱的好处有很多，今天小编给大家详细的讲讲。生吃洋葱的功效与作用生洋葱的营养主要集中在它的辣味上，这种辣味俗称蒜素，主要来源是有机硫化物，对于金黄色葡萄球菌、......