一根据自己的性欲和性能力，主动过好性生活中年女性（女性食品）每周应保持一次左右的性生活，如性欲较强，也可适当增加。但切忌人为地压抑性欲。二注意健身（健身食品）与美容（美容食品）诚然，进入更年期（更年期食品）的女性往往容颜半衰......

日前发表的一项对中国社区更年期妇女生活质量的调查1表明：处于更年期的中国妇女仍保持较高频率的性生活，但是超过三成的更年期妇女在性生活中遭遇不适。该项调查同时指出，当遇到性问题时，仅有7％的妇女寻求医生的专业帮助。......

受传统观念影响，不少上了年纪的人总以为，一旦进入老年期，身体自然就不行了，因此要清心寡欲、不想情爱之事。但据路透社7月11日报道，瑞典一项历时30年的调查表明，老年人有体力也有权利享受性生活;性生活质量会随着年龄的增长......

对于健康女性来说，衰老并不意味着性欲的减退和获得性高潮能力的丧失，影响性功能的因素有很多，传统观念认为，女性更年期就是性功能和性活动的终止，其实并不是这样，很多女性在发现自己进入更年期后性能力再次增长，有的甚至达到......

一根据自己的性欲和性能力，主动过好性生活中年女性每周应保持一次左右的性生活，如性欲较强，也可适当增加。但切忌人为地压抑性欲。二注意健身与美容诚然，进入更年期的女性往往容颜半衰，乳房松弛下垂，体态也渐渐失去了昔日的......

更年期适度性生活有利于激素分泌延缓衰老更年期女性其实比任何阶段的女性更需要性生活。浙江省杭州市中医院中医妇科的王素霞博士说。她在门诊接诊到更年期女性，近七成的人表示已经没有了性生活或者性生活的次数和质量......

孕中期可以过性生活吗一般来说，怀孕13-28周被称为孕中期，与怀孕初期相比，这一时期妊娠处于比较稳定的状态，胎盘也已经形成。所以就有很多准爸爸准妈妈想要知道这一时期能不能有两性生活呢?可以肯定的告诉大家，这一时期孕妇......

芊芊新婚，蜜月期还没有过，大姨妈就到访了，夫妻两个措手不及。丈夫季斌想要正常性生活，芊芊坚决不同意，说是祖宗传下来的规矩，月事来的时候，不能同房。争执不下，于是上网查资料，发现网上说法真多，公说公有理，婆说婆有理，让人更加无......

根据一项新的研究，睾丸激素水平和其他生殖激素对更年期妇女的性生活有影响，对他们的情绪健康和质量有更强的影响。研究人员指出，睾酮是主要的男性性激素。但是，女性的卵巢也会获得少量的激素。研究人员分析的数据来自3300......

月经来潮的第一天算起到排卵日为止，这段时间大约是12-22天，因每个人的体质不同而有差异，以下我以28天的周期为例：月经大约持续3-5天左右，到第7天的时候，脑下垂体会分泌荷尔蒙刺激卵子的发育，当卵子发育成熟后，脑下垂体开始分......

性生活是夫妻的亲密方式之一。对于更年期以后的女性同样要重视性生活，所以说，在日常生活中，正视生理的变化才能和谐的过性生活。1.阴道不会像果脯一样萎缩。更年期时的雌激素降低，会给身体带来变化，但是很多变化不易被肉眼......

很多女性朋友很怕更年期的到来，因为到了更年期以后，会出现很多不适症状，比如潮热出汗、失眠心悸、盗汗、月经紊乱、性欲低下、阴道干涩等。除此之外，女性朋友还会担心一些问题，比如更年期女人还有性生活吗？更年期女性如何保......

一般认为，女性在45—55岁之间由中年步入老年，月经逐渐终止，这个过渡阶段就称为更年期。更年期出现的生理基础，是由于卵巢退化，功能由减退到完全停止，使雌激素分泌减少，生育功能丧失。更年期妇女除月经改变外，还会出现一......

更年期妇女的性生活的好处：1、女性更年期后的性生活可增强对生活的信心，精神愉快;2、更年期夫妇通过拥抱、抚摸等皮肤密切接触，可满足性生理和性心理的需求，能促进情感，使夫妻恩爱，彼此和谐、尊重;3、女性更年期后的性生活......

孕妇性生活有什么好处？怀孕的前3个月和后3个月不能过性生活，以免造成流产和早产。但在这期间，孕妇的早孕反应已经消失，阴道比较容易润滑，性唤起会更容易，所以对绝大多数夫妇而言，孕期的性生活反而更加和谐，更容易达到高潮。孕......

更年期是指女性进入中年阶段，卵巢功能开始逐渐下降，激素水平不再稳定的生理过程。在更年期期间，很多女性会经历一系列身体和情绪上的变化，包括热潮红、情绪波动和睡眠障碍等。这些变化也会影响到女性的性生活，让她们产生一......

更年期的起因是卵巢逐渐萎缩，排卵减少，渐至停止。子宫失去卵巢分泌的雌激素刺激，也相应的逐渐缩小。子宫体与子宫颈的比例，由生育旺盛期的4:1，减至最后的2:1。子宫重量和宫腔容积亦减少。绝经之前发生月经紊乱，偶有一次排卵......

更年期男女的性生活秘诀1、以质补量：据芝加哥大学的一项调查，25-29岁的夫妇每周故爱至少2-3次，其中11%的人达4次以上，40-44岁的人则只有30%的人能保持这个水平，45%的人回答每月三次左右（部分原因是疲劳和照顾孩子）。然而认为......

人到不惑之年，身体机能下降，很多人都以为性爱的乐趣逐渐远去了，其实这是个大大的误会。诚然，我们的身体机能随年龄的增长而逐渐减缓，而我们也不能以完全一样的方式做年青时的事情;但是我们却变得更加成熟和富有智慧。我们......

自寻快乐，增强免疫人的情绪中，只有喜是有益人体健康的一种生理活动。研究发现，欢笑时，人体的各个器官能产生协调一致的振动，使神经处于兴奋状态，通过神经调节而促进人体分泌有益于健康的激素。开怀大笑有助于使心中的郁闷情......