水果香甜可口，营养丰富，食用方便。但是，大部分水果的铁、钙含量都较少，如果长期拿水果当正餐吃，易患贫血。尤其是孕期准妈妈，切记你此时需要全面丰富的营养，单一的进食水果，对自己和胎宝宝都是十分有害的。专家认为，准妈妈多吃......

编辑推荐：生男生女2011预测表无论常人还是孕妇，吃得太多总是弊大于利。而孕妇吃得太多还会殃及胎儿，可谓"祸不单行"。首先，吃得过多将导致孕妇体重剧增。由于体内脂肪堆积，导致组织弹性减弱，分娩时容易造成滞产或大出血，而且......

饭后吃水果的坏处水果中富含维生素，而且各种水果味道各异，香甜可口，尤其是现在，水果更是被人们认为是美容养颜的佳品。有些人为了追求美丽，甚至走入了一些误区，认为水果百利而无一害，吃的越多越好，什么时间吃都可以。有些人选......

近段时间以来，随着天气的变冷，很多人都开始吃麻辣烫和羊肉串。但是爱吃麻辣烫的人小心直肠癌。一个典型的例子是，一位32岁的直肠癌患者由于工作性质，每天有一半以上的时间都是坐办公室，运动时间很少，加上他爱吃麻辣味，食品多......

很多女性朋友在平时就比较喜欢吃火龙果，但怀孕后比较注重饮食，所以可能会停止食用火龙果，其实火龙果对孕妇来说是一种很好的水果，经常吃火龙果，可以让孕妇的身体变得更健康。那么孕妇吃火龙果有什么好处呢？孕妇吃什么水果好......

准妈妈吃水果有什么讲究呢，孕妈妈要多补充营养，水果要多吃。那孕妈妈吃什么水果好呢？下面就来具体的了解一下。1、火龙果：火龙果是一种绿色、环保果品和具有一定疗效的保健营养食品，很适合孕妈咪们使用，因为它很少有病虫害，......

孕妇秋季常吃水果好处多多苹果苹果味甘、性凉，具有生津止渴、清热除烦、健胃消食、润肺悦心、涩肠止泻之功效。苹果可降低胆固醇、防动脉硬化、抗癌、抗疲劳，还有助于将钠排出体外。孕妈咪常吃苹果，不仅能够摄取丰富的营......

孕妈咪首选水果苹果：含多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，许多孕妈咪怕胖，多吃苹果则可防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。苹果对肠胃功能也具有调节作用，若连皮一起吃，无论便秘或拉肚子都能改善，便秘的孕妈咪可......

柚子是现在南北方水果市场上都非常常见的一种水果，这种水果味道酸酸甜甜的，很多人都非常喜欢吃，对于怀孕的女性来说因为柚子清淡爽口、非常开胃，所以很多孕期女性都非常喜欢吃，而且孕妇吃柚子有很多的好处。那么孕妇吃柚子......

因为要控制血糖所以必须遵从医嘱，少吃主食和水果，可是又怕这样宝宝缺少营养，现在不正是长的最快的时候吗?不管怎样，还是要提醒ZMM们，物极必反，水果还是要适量地吃，不然水果虽好，却有血糖高之虞啊……我怀孕以后肚......

孕期过量吃水果易患糖尿病水果固然要吃，但是专家特别提醒，近年妊娠期糖尿病，发病率已由原来的3%上升到了6%～10%，尤其是城市孕妇。妊娠期糖尿病是说一些孕妇在孕期糖代谢异常导致血糖升高，大多数孕妇通常在产后两个月内恢复......

编辑推荐：准妈妈孕前私处如何保养？孕妇适宜多吃水果，这里特别推荐以下几种水果。柿子柿子，汁多味甘，是一种物美价廉的水果。每100克柿子含糖20克、蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克，还富含多种维生素及钾、铁、钙、镁、......

孕妇晚餐不宜吃得太多怀孕后前几个月，许多准妈妈白天还在忙于工作，就把晚餐安排得比较丰富，于是就大吃特吃，认为这样才利于营养补充，其实这对健康极为不利。晚饭是对下午消耗的补充，又是对夜间休息时能量和营养物质需求的供......

孕期水果吃太多很危险!水果香甜可口，营养丰富，食用方便。但是，大部分水果的铁、钙含量都较少，如果长期拿水果当正餐吃，易患贫血。如果你希望怀孕，切记你需要全面丰富的营养，如果为减肥吃个苹果或橙子就算正餐，对自己和未来的......

水果香甜可口，营养丰富，食用方便。但是，大部分水果的铁、钙含量都较少，如果长期拿水果当正餐吃，易患贫血。尤其是孕期准妈妈，切记你此时需要全面丰富的营养，单一的进食水果，对自己和胎宝宝都是十分有害的。专家认为，准妈妈多吃......

很多孕妇都会觉得，孕期多吃水果是一定不会错的。其实，孕妇吃水果，也是有讲究的，不同的水果有不同的功效。另外，孕妇吃水果，也要把握适度的原则。孕妇吃苹果的好处：苹果含多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等。1、保持......

火龙果这种水果基本上是比较受欢迎的一种水果，现在的市面上有大量的火龙果出售，而且价格合适，再也不是以前吃不起的那种了，火龙果由于营养丰富，含有大量的矿物成分，使得人们以吃火龙果来补充身体的所需，但是对于孕妇来说火龙......

根据美国约翰霍普金斯医学院金南医师的研究发现，过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成，分泌减少，有的甚至会造成无月经、不排卵、月经变乱。这种情形最早是在精神性厌食症患者身上发现的，即使她们不吃东西，没有月经，抽血仍......

>>>推荐：十六大神功的疯狂橙子据专家介绍，有一种水果尿的病，就是因为过量吃水果后，水果中大量的糖不能全为人体所吸收和利用，于是从肾脏排出，并使尿液发生变化。这种情况如持续过久，便可能使肾脏产生病理改变。从中医学区分，......

孕妇吃什么水果最好苹果：含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，许多孕妇怕胖，多吃苹果则可防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。苹果对肠胃功能也具调节作用。若能连皮一起吃，无论便秘或拉肚子都能改善，为便秘所......