陈皮，别名：橘皮、贵老、红皮、黄橘皮、广橘皮、新会皮、柑皮、广陈皮，很多人喜欢用陈皮来泡水喝，陈皮的功效与作用有很多，那么来月经可以吃陈皮吗？陈皮的功效：1.用于胸腹胀满等症。橘皮辛散通温，气味芳香，长于理气，能入脾肺，故既......

本站专家建议：建议在月经期间最好是不要吃梨的,因为梨是属于寒性的，在月经期要注意保暖的。不少女性，在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认......

月经是女性正常的生理特征，正常情况下一个月会出现一次，在这时期是女性的特殊时期，如果不在这时不注意护理和保养的话，很有可能会造成感染引起妇科疾病。还有饮食上也要注意，不然会对经期带来影响。那么月经期能吃西瓜吗？西......

据分析，每百克鲜虾肉中含水分77克，蛋白质20.6克，脂肪0.7克，钙35毫克，磷150毫克，铁0.1毫克，维生素A360国际单位。还含有维生素B1、维生素B2、维生素E、尼克酸等。虾皮的营养价值更高，每百克含蛋白质39.3克，钙2000毫克，磷1005毫克......

皮蛋也就是日常所说的松花蛋，本身具有提高食欲，降压，帮助消化的作用。而许多女性在经期易出现食欲不振的情况，因此适当的吃些皮肤拌豆浆也是有一定的好处的。所以月经期间能不能吃皮蛋拌豆腐最为关键的就是要看，所选用的皮......

美容祛斑银耳中含有丰富的特性胶质，这种特性胶质具有滋阴润肤的作用，因此女性如果常吃银耳的话就可起到美容的作用。对于有长黄褐斑，雀斑的女性适当吃点银耳还具有祛斑的功效呢？提高肝脏的解毒能力银耳还具有保护肝脏的作......

柚子汁多味美，而且香气迷人，深受很多人的喜爱，柚子的营养也很丰富，可以为人体带来很多的好处，柚子的营养价值最高的时候是应季食用。而柚子是属于秋季的水果，一般是在10月份左右上市，这对爱吃柚子的女性来说，这绝对是个福音。......

榛子又称山板栗、尖栗、棰子等，榛子的功效与作用有很多，而且它的营养价值也很高，那么女人例假期间可以吃榛子吗？榛子的营养价值榛子营养丰富，果仁中出除含有蛋白质、脂肪、糖类外，胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E含......

陈皮，别名：橘皮、贵老、红皮、黄橘皮、广橘皮、新会皮、柑皮、广陈皮，很多人喜欢用陈皮来泡水喝，陈皮的功效与作用有很多，那么来月经可以吃陈皮吗？陈皮的功效：1.用于胸腹胀满等症。橘皮辛散通温，气味芳香，长于理气，能入脾肺，故既......

陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮。橘常绿小乔木或灌木，栽培于丘陵、低山地带、江河湖泊沿岸或平原。分布于长江以南各地区。10至12月果实成熟时，摘下果实，剥取果皮，阴干或通风干燥。广陈皮剥取时多割成3至4瓣。......

韭菜是调经补肾的上好佳品，别名懒人菜、起阳草，每日适用量在200克左右。最佳的食用方法就是炒着吃。韭菜的保健功效韭菜能温肾助阳、益脾健胃、行气理血，多吃韭菜，可养肝，增强脾胃之气，食用韭菜具有降血脂及扩张血管的作用，......

陈皮的功效：1.用于胸腹胀满等症。橘皮辛散通温，气味芳香，长于理气，能入脾肺，故既能行散肺气壅遏，又能行气宽中，用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。常与木香、枳壳等配伍应用。2.用于湿阻中焦、脘腹痞胀、便溏......

众所周知薏米有很好的美容功效，其蕴含有丰富的蛋白质分解酵素，能有效帮助软化皮肤角质，淡化肌肤色斑，减少皱纹。在肌肤明显变得糟糕的经期，女性朋友能吃薏米吗？答案是不可以。经期能吃薏米吗？营养学建议女性朋友在经期最好不......

鱼肉四物汤食材：章鱼1只，猪腱肉150克，当归40克，熟地黄40克，川芎20克，白芍20克，红枣10个。准备：章鱼用水浸透，洗净切片，猪腱肉洗净，当归、熟地黄、川芎、白芍用纱布包扎，红枣洗净，去核。做法：将所有材料都放入锅内，加水适量，大火煲烧，等......

陈皮也叫橘皮、红皮、柑皮，现实生活中很多人喜欢用陈皮泡水喝、炖汤喝，那么女性在经期时是否可以吃陈皮呢？答案是肯定的，女性在经期适当的吃点陈皮有理气、助消化的功效。可缓解女性在经期的不适感，促进食欲。事实上平时适......

在服药方面，女性经期应谨慎，否则可能会对身体带来极大危害。在月经期间有的药可以吃,有的要不可以吃;比如抗凝血药,活血化瘀的中药在月经期使不能喝的.一些消炎药,维生素类药,是可以喝的。月经期间能吃药吗?上述介绍了......

香菜是人们最熟悉不过的提味蔬菜，北方一带人俗称芫荽状似芹，香菜的营养价值很高，那么女人经期可以吃香菜吗？传统中医认为，香菜性温味甘，能健胃消食，发汗透疹，利尿通便，驱风解毒。《本草纲目》说：胡荽辛温香窜，内通心脾，外达四肢。......

蜂蜜是调经止咳的上好佳品，别名白蜜、生蜂蜜。每日适用量20-30克，最佳的食用方法除了泡温水喝之外，还可以做配料。保健功效蜂蜜有调补脾胃、缓急止痛、润肠通便、润肤生肌、解毒的功效，失眠者每天睡前用1汤勺蜂蜜兑温开水......

月经期间能吃药吗？在患病的这期间最好是不要吃药，不然会严重的导致女性月经不调。在月经期间有的药可以吃，有的要不可以吃；比如抗凝血药，活血化瘀的中药在月经期使不能喝的。一些消炎药，维生素类药，是可以喝的。月经期间用药......

由于其表现带有许多细纹，故又称之为金丝蜜枣，蜜枣的营养价值很高，而且吃蜜枣的好处也不少，那么女人经期可以吃蜜枣吗？蜜枣的营养价值：1.枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇......