15分钟前戏的最佳时长15分钟，是前戏的最佳时间，如果时间未到，女性无法调动自己身体内的激情，在性爱时无法发挥到最佳；时间过长，那种久违的热度早已经冷却，待到性爱发生时，早已经不食滋味了。15分钟，是最完美也是最黄金的前戏时......

专家提醒，每个女性在怀孕前都要进行饮食调养，如果补充身体营养外，最好是能让身体排毒去火，让身体干干净净迎接好孕，那么具体应该吃些什么呢？请看下文给出的具体指导。孕前排毒的最佳时间孕前排毒的确实很重要，但是方法一定要......

一、早晨：早餐的热能供应占人体总热能需求的25%至30%，早餐时喝一杯牛奶，再配合鸡蛋或面包，就可以提供充足的营养;二、下午：下午4时左右，在晚餐前饮用牛奶比较好;晚上睡觉前喝一杯牛奶有助于睡眠，在喝牛奶时配上几块饼干效果......

什么是孕前排毒很多女性在准备怀孕时都会做的一项工作就是排毒，这是因为平时堆积在身体中的毒素会引发便秘、黄褐斑之类的小毛病，从而还可能会对怀孕造成影响。环境问题日益突出，饮食污染也越来越严重，每天人们的身体都会......

补钙的最佳时间：两头和中间阶段在人的一生中，两头和中间阶段最容易缺钙，也是补钙的最佳时期。两头是指儿童和老人。儿童与青少年生长发育快，对钙的需求量大。进入老年期，钙的流失明显增加，女性50岁左右，男性65岁左右开始出现......

我们都知道吃苹果对于身体有很多的好处，之前小编也给大家讲了早上可以空腹吃苹果吗的问题。其实吃苹果是有最佳时间的，而且如果在不适当的时间吃苹果是不利于身体健康的。那么吃苹果的最佳时间是几点呢?接下来大家就跟......

每日反复这种游戏，慢慢的宝宝也好像会对游戏有所期待!另外，不同的宝宝对轻敲所做出的回应是不同的。有些宝宝会马上做出回应，也有些宝宝迟迟不做出回应。不过，重要的还是在于坚持不懈地耐心地尝试。可以从下面的三个方面......

专家指出，为了能够让胎儿更加正常的生长发育，在怀孕前的三个月就要进行孕前检查。一般情况下我们都将怀孕的头三个月称之为早孕，这个阶段又叫妊娠期，这个时候正是胚胎形成的阶段，因此我们也将这个阶段称为胚胎期。此期任何......

妈妈们都想生一个健康活泼的宝宝，这时候就要防患于未然啦。做好产前筛查，才是一个对宝宝负责的好妈妈，才能生一个优秀的好宝宝。产前筛查包括唐氏综合症产前筛查及血清学产前筛查等，做之前，可以先了解一下费用再决定检查项......

一般认为7--8月份受孕，到第二年4--5月份分娩最为合适。因为7--8月份正值秋高气爽，气候温暖舒适，睡眠食欲不受影响;过3个月又是秋末冬初，水果问世，对孕妇营养补充和胎儿发育十分有利。孕妇的预产期在春末夏初，这时风和日丽，气......

有些年轻夫妇认为，自己身体一向很好，孕前也没有感冒、发烧，自然怀孕就可以了，不需要做孕前检查。而且工作比较忙，也没时间去做孕前体检。其实，孕前检查是很有必要的。孕前体检与一般体检并不能一概而论，体检的目的是预防自身......

跑步是运动减肥的一种方法，跑步减肥也要挑好时间，在最佳跑步减肥时间里跑步可以达到事半功倍的效果，那么，什么时间是跑步减肥的最佳时间呢？冬天什么时间跑步最减肥？跑步能燃烧脂肪，这个减肥功效毋庸置疑，但实际上，根据不同的时......

春天怎么做可以让孩子长高有一句话是这样说的蹦蹦跳跳的孩子长得高，专家表示，这句话是有一定道理的，因为决定身高的重要部位位于膝关节以及踝关节，经常锻炼到这些关节的纵向运动都有利于孩子身高的生长，那么为何说春季是孩......

一般建议怀孕妇女在月经过后的两周（大约是怀孕6周），就必须接受超音波检查，以确定是否正常的让小宝宝生长于妈妈的子宫内，并且排除掉多胞胎、连体婴、子宫外孕、萎缩性胚囊等的可能性，让医师精准的算出正确的预产期，以及日后......

ADA的牙科顾问金伯利·哈姆斯博士表示：只有家长及时带孩子去看牙医，医生才能就如何确保孩子口腔健康向家长提供恰当的建议，现在很多孩子由于小时候不注意牙齿健康结果牙齿都成了蛀牙。哈姆斯说，尽管专家经常强调孩......

孕前检查最佳时间孕前检查的最佳时间：一般建议在开始做检查，包括夫妇双方。女方的孕前检查时间最好是在其月经干净后3—7天之内进行，注意最好是不要同房。孕前3～6个月无论从营养方面，还是接种疫苗方面以及补充叶酸，都......

要生出一个健康宝宝，男人当然要身体健康。在老婆准备怀孕前和老婆一起做一次孕前体检是对自己宝宝的健康负责。那男人什么时候选择做孕前体检呢？男人孕前检查最好选择在怀孕前3到6个月提前几个月检查可以发现男人身体情......

为了保证能怀上一个健康的宝宝，孕前体检开始受到人们重视，女性做一次孕前体检能了解生殖系统情况，可针对一些疾病积极予以治疗。那么什么时候检查孕前体检好呢？孕前体检的项目除了包括常规的血尿等常规、肝肾功能、血清病......

睡前吃苹果好吗会胖吗睡前吃苹果容易胖。只要是睡前1小时之内吃苹果，会容易胖的。因为身体正好处于休息、恢复的状态，这个时候吃苹果身体对于营养成分的消化能力较差，容易堆积在体内转变成脂肪。其实，不只是苹果，入睡前1小......

1、洗澡的最佳时间每天晚上睡觉前来一个温水浴(35℃-45℃)，能使全身的肌肉、关节松弛，血液循环加快，帮助你安然入睡。2、刷牙的最佳时间饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸......