编辑推荐：女人偷情后脸上有哪些证据1.复原式侧卧利：防止胃食管反流弊：增加皱纹英国拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆·豪恩表示，左侧卧有助于促进消化，防止烧心。如果左侧卧后，烧心和消化不良仍无改善，建议将枕头略微加......

侧坐式这姿势就像侧坐摩托车一样，要看看你的男生是小绵羊还是重型机车。深度与节奏都掌握在女生的手里，男生也不要忘记了爱抚女生的性感地带。小天使：男生可以进入更深，女生对此也有充分的主动权，被紧紧包围的触感非常特别......

心脏病人不必刻意朝右侧睡睡前喝多水增心脏负荷？省中医院心血管专科主任医师陈伯钧说，这种说法有一定道理。老年人心脏功能退化，大量喝水（一仰脖子一口气喝大半杯），会让液体大量进入血液流进心脏，增加心脏的血容量，确实会增加......

90度侧转式挑战弹性极限，探索尚未开发的神秘地带。小天使：非常新鲜刺激的一招，硬生生的挑战男生JJ的弹性极限，本式可以探索就连女生自己都不知道的神秘地带，有效的刺激女生的敏感区域。男生的臀部晾在女生前面，让女生可以尽......

生二胎还在原侧切处侧切吗生二胎还在原侧切处侧切吗？如果生二胎的时候，孕妇阴道口相对过小，胎头未娩出，会阴已出现裂伤，此时就应行阴道侧切术。为了尽量减少瘢痕，此时侧切位置还在原侧切处。但一般来说，生二胎无需再侧切，因为......

产后一直卧床不利于产后恢复坐月子休息并不意味着整天躺在床上。如果这样，不但不利于恶露的排出，还会导致肠蠕动减弱，容易发生产后便秘，还会影响生殖系统的复原，不利于产后恢复。无论是顺产还是剖腹产的新妈妈，新妈妈可以尽......

侧面抽插式特殊的侧面视角充满新鲜快感，即使彼此的身体没有完全贴紧，快感依然在。这招难度高，可是它的技巧滋味绝对值得恋人多练几次。小天使：对男生来说姿势很舒服，而且特殊的侧面充满了新鲜感，可以和女生更加贴合。男女生......

平卧位：这是醉酒者通常采取的姿势。喝醉的人往往会呕吐，但是喝醉后人的咽反射及吞咽动作比较迟缓，这时醉酒者如果是仰卧平躺，那么呕吐物很可能会返流入气管，发生误吸。轻者造成吸入性肺炎，严重者可导致气管堵塞而窒息死亡。......

侧进式益处：锻炼骨盆底肌辅导：决定射精强度的关键因素之一是耻尾肌，它是负责阻止排尿的肌肉。日常只需要在小便中间停下再放松数次，通过练习收缩和放松便可增强它的力量。当然，更爽的办法是通过侧入式做爱来锻炼。当她侧卧......

侧卧练腹外斜肌究竟是一个怎样的动作呢？有哪些动作要领是需要大家掌握的？不妨跟着本文详细的了解下，也随便了解下其他锻炼腹外斜肌的方法，相信对你的锻炼是有更好的帮助的！侧卧腹外斜肌起始位置：刚开始时是以一个扭曲的姿势......

仰卧起坐能练侧腹肌吗？其实仰卧起坐是一种锻炼腹肌非常给力的健身运动，尽管主要是核心肌群，但是侧腹肌也是能够锻炼到的，只要掌握好训练步骤，那么仰卧起坐侧腹肌是怎么练的呢？一起看下！仰卧起坐怎么练侧腹肌在做仰卧起坐以前......

女性的子宫容积和重量是随着妊娠时间逐渐增大增重的。准妈妈的子宫一天天长大，正确的孕妇睡姿也越来越重要。到了孕后期，即妊娠7个月后，如果孕妇睡姿错误会导致准妈妈子宫异位，还会使子宫压迫到子宫周边的器官和组织，进而......

每个人的睡姿都不一样，有的人喜欢平躺有的人喜欢侧卧，根据睡觉的习惯可以来判断身体好坏。那么，侧卧可以预防打呼噜吗？长期右侧睡有什么危害？一起来看看带来的介绍吧！全文目录1、侧卧可以预防打呼噜吗2、长期右侧睡有什么危......

侧躺式激烈的翻滚，增加更亲密的接触与变化的乐趣。双脚可以紧紧缠绕男生的身体，是浪漫爱的绝佳招式。小天使：这招十分适合拥抱缠绵的熟恋姿势。可以和情人四目相交，调情示爱种草莓。身体肌肤可以充分紧密地全面接触，双方有......

睡觉姿势会对性功能造成恶果吗？武汉某高校的学生小李，因为睡觉不当导致睾丸坏死，又未及时治疗，不得不切除一侧的睾丸，影响了性功能。小李睡觉时突然被阴囊处剧烈的疼痛惊醒，全身直冒冷汗，同学急忙将他送到附近一家小诊所。吃......

侧身睡觉更养肝侧身睡是很多人通常采取的睡姿，在仰卧时很容易转为侧卧。因为肝经在人体两侧，侧卧的时候，不管是左侧卧还是右侧卧，都能养肝气。因为人在侧卧的时候，血自然就归到肝经里去了，肝主藏血，血一归到肝经，人体就能安静......

孕后期对于胎儿的不断增大，所以准妈妈的子宫会膨胀，因此准妈妈的肚子会显得特别大，此时也就会给自己的生活带来不少的。长时间的不良的睡姿会使得准妈妈出现腰酸背痛的问题的。而专家指出对于孕后期的准妈妈而言最好选择......

不过，这现象背后的原因还有待深入研究，暂不建议所有孕妇都采取左侧卧的睡姿。新西兰研究人员调查了155名流产孕妇的睡眠特征，并与310名正常分娩女性的睡眠特征进行比较。分析显示，习惯右侧卧或仰卧的孕妇流产风险约为4%；而......

普通卷腹主要针对腹肌正面，包括上腹和下腹。要想侧腹好看，尤其现在锻炼出流行说法的人鱼线，那么腹外斜肌锻炼必不可少，这样能使腹肌整体上变得更加完美，侧身卷腹(SideCrunch)是强度适中的选择。侧卷腹虽然类型多样，但动作和......

青光眼患者日常保养很重要，甚至可以说是两分治疗，八分护养。1、喝水少量多次，总量不变。大量饮水会迅速升高眼压，建议大家少量多次饮，总量不变。2、睡眠不宜侧卧，适当抬高下肢。对高眼压性青光眼患者来说，侧卧会增加眼压，对正......