勃起障碍的保健：利用洗澡保养男人性功能洗澡是人的身心最放松的时候，但如果能利用这个时机，适当地采用冷热水交替浴，或对阴茎和腹股沟进行温水淋浴，则有助于增强男子的性功能。冷热水交替浴是一种很古老的增强男子性功能的......

现代医学证明，胎儿确实是有接受教育的潜能，当胎儿发育6个月的时候，各种感觉器官趋于完善，26周左右时，胎儿的条件反射基本形成。此时对胎儿进行胎教是最好的。孕妈咪们可以通过一些科学方法对胎儿进行人为干预，这就是胎教。......

怀孕的时候最好不使用护垫，因为多数护垫底部都有一层塑料，透气性差，很容易造成阴部潮湿、出汗，使病原菌滋生。长期不更换卫生护垫会使局部湿度和温度都大大增加，尤其是在潮热的气候中更加明显，这样不仅给细菌和真菌的生长创......

妇科病1：阴道炎说起阴道炎，相信亲们都不陌生，在都市生活中，它都成了耳熟能详的名词了。因为这是一种比较常见的妇科疾病，而且发病率较高。虽说这种炎症比较好治疗，康复得快，但有造人计划的亲们，也要提防注意。它会给孕妈带来......

科学怀孕是每对夫妻追求美满家庭的重要一步。对于那些希望尽快成功怀孕的夫妇来说，了解一些科学的怀孕方法和注意事项非常重要。下面是一些科学怀孕的指导原则：维持健康的生活方式：保持健康的生活方式对于优质的卵子和精......

如果不小心犯了以下的误区，那可是有害无益的。误区1：喝酸奶越多越健康喝酸奶越多越健康喝酸奶应注意适可而止喝酸奶应注意适可而止，否则容易导致胃酸过多，影响胃黏膜及消化酶的分泌，降低食欲，破坏人体内的电解质平衡。尤其......

你如果选择了放弃婚检，专家认为，你有必要在准备怀孕阶段把婚检的大部分项目认真地查一遍，这对于生育一个健康的宝宝关系重大。建议必查项目：血常规（血型）及早发现贫血等血液体统疾病，因为如果母亲贫血，不仅会出现产后出血、产......

高龄女性如何科学备孕第一步：生育力评估。了解自己的排卵情况、输卵管功能和卵巢功能。超过40岁的女性卵巢处于衰退老化期，卵泡数量明显减少，也容易出现卵泡发育不全等问题。在这种情况下怀孕可能导致胎儿畸形。所以了解......

女孩的怀孕，不少是意外伤害没能避免，也有是自己轻率无知造成的错误。在这个时候，斥责不是修复受伤青春的最好方法，怎样正确处理终止怀孕，并把伤害减少到最低，才是当务之急。_中国性.健.康.网1、怀孕的征兆月经停止。可能刚......

总认为自己很胖有些人总认为自己很胖，并且为此感到很苦恼，其实认真的想一想，其实有些人并没有自己想像的那么胖，只是女生都是追求完美的，希望自己能想明星或者别人一样苗条。利用下面的公式可以计算出自己的体重是否是标准......

老年人虽然都上了年纪了，但是有多半的老年人仍然有晨练或是饭后锻炼的习惯，专家说老年人锻炼是非常好了，可以活动老人身体的各个零件，但是有一点，老人倒走这点是不科学的。老年人腿脚本来就不灵便，脚底下稍微绊一跤或一打滑......

1、科学合理饮食肾脏被称为人体的清洁工，它将人体不需要的废物和过量水分排出体外。日常生活中的不当习惯或行为会成为蚕食肾功能的杀手。在肾脏进行代谢身体废物等这些活动的时候，需要足够的水分来辅助。再则就是宵夜，......

1、人类对于补药的重视补已成为人类生存繁衍的必须品。祖国医学总结、积累和流传下来许许多多补药、补剂、补品和补膳，为增进健康，延年益寿发挥了重大的作用。随着社会经济的发展和人民生活水平的提高，保健、养生、延寿......

那么，在9个月的孕期中，你都要做哪些作业呢？下面的这份日程表会让你一目了然。孕期0—4周*在这个月经周期内，也许你没有采取有效的避孕措施，也许你已经为受孕做好了充分的准备。因此，要特别留意自己是不是怀孕了，尽量避......

现在小编就孕早期怎样进行科学胎教进行简单的介绍，让您可以轻松简单的孕育一个健康、聪明的可爱宝宝，可以美好的度过十个月的孕期。孕早期怎样进行科学胎教之一：思想与身体同步进行进步怎么这么说呢？很多准妈妈都是不清楚......

接近30岁的小梅，准备在今年孕育一个龙宝宝，听公公婆婆说，要生孩子就要养好身体，吃好睡好提前准备。专家提醒：一旦准备孕育一个机灵活泼健康的小宝贝，作为母亲担负着重大的责任，不能盲目进补，也不能走入饮食的雷池。这个时候要......

随着社会经济的发展和人民生活水平的提高，保健、养生、延寿已引起人们的普遍重视，然而，许多人购买各种补药，却不知道如何科学的进补。补的正确理解进补得法，增进了健康;进补不得法，反而会损害健康，我们叫做补病，轻的停补后适......

想要怀孕要学会科学备孕，这样子才能提高受孕率。那么如何备孕才能提高受孕率呢？想了解清楚，就来认真看。如何备孕才能提高受孕率1、做身体检查打算怀孕之前必须先做孕前检查，因为并不是每个女人都有每年体检的习惯。很多......

春季万物始动，阳气生发，饮食应重在健脾壮阳，减酸增甘，适量增加蛋白质、B族维生素、钙、镁的摄入量。五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，春季宜多吃水果蔬菜，菜宜少放油、糖、盐。需要注意的是，孕妇春季进补应以平补为原则，不......

老年人科学健康的补法有哪些？老年人已经步入了人生的最后阶段，身体的各项健康指标也在慢慢的下降，所以最好老年人的养生保健工作是重中之重，为了让老人安度晚年，健康的身体必不可少。许多老年人都十分重视养生保健，而养生保......