英国广播公司(BBC)一档名为《一周使你更聪明》的电视节目，制作组人员对15名志愿者进行了大脑锻炼测试。现在就告诉你具体的锻炼方法。星期一：正餐吃海鱼;骑自行车或步行上班，而不要坐公交车。星期二：从字典里挑出陌生的字......

孩子智力的发育，很大程度上取决于后天的营养、环境以及外界的一些有益刺激，对于本身智力有障碍的孩子来说，后天的培养就尤其重要。下面我就从对孩子感知觉的培养以及营养摄入等方面，继续为大家介绍儿童智力开发的一些要点......

运动是公认的最好的减肥方法，可是怎样运动减肥效果最好呢？如何聪明的运动减肥呢？俗话说：蛮干不如巧干。运动强度有时并不与减去的脂肪成正比，因此运动瘦身也有方法可循。掌握一定的运动规律和技巧，才能真正达到Keepfit的目......

导语：从小接受学习教育，不知道大家身边有没有十分聪明的人。有些人是天生十分聪明，还有些人是通过后天的学习培养变得聪明的。聪明的人总是闪闪发光，接下来呢就由小编为大家盘点以下十种训练方法让你变聪明，有需要的你们赶......

孩子的智力通常取决于大脑神经突触的多少和交联复杂程度，神经突触主要由DHA、乙酰胆碱、蛋白质、卵磷脂等构成，所以要多吃富含这些营养素的食物如鱼(尤其是深海鱼)、鸡蛋、坚果、大豆等。有了物质基础后，必须通过学习，才......

距离高考越来越近了，很多家长想让孩子考得更好，于是各种保健药进行药物。很多商家正是利用这点推出了聪明药，智力药等等药物。那么红遍朋友圈的聪明药真的能偶提高记忆力和注意力吗？今天就一起去看看这些药物背后的真相。......

跳绳能确定儿童数学观念不少儿童会数数，但往往是背书式或机械式的，他们并不明白数的真正含义。而跳绳活动能使他们把抽象的数与实际事物联系起来，从而使儿童能初步理解数的实际含义和形成数的概念。跳绳能提高儿童记忆能......

望子成龙，望女成凤是各位家长的心声，但是光想，光说完全帮不上忙啊，该怎么办呢？小编建议您应该学习培养宝宝的聪明才智的方法。1、正确应对宝宝的脾气对音乐、绘画、语言有天赋的宝宝，遇到挫折时往往会比普通的宝宝更容易发......

近期，网上出现了一种宣称能提升记忆力和注意力的聪明药，有家长为了让孩子增强脑力，不惜铤而走险买买买。吃了聪明药就能变聪明了吗？究竟所谓的聪明药成分是什么？又是不是每个人都适合服用呢？来看看记者的调查。记者在网上看......

1.更具体的表扬仔细考虑一下你想让表扬传递出什么信息？通常表扬是为了鼓励更多的好行为，所以表扬也要具体问题具体分析：你一直都在帮妈妈搬东西，很辛苦哦！你自己穿上了鞋！这幅画你很认真地画了一个上午！而不是全部笼统地说：你......

事情想多了、用脑过度了，就应该想办法补补脑了;补脑很多人会选择各种药物、食材。但是今天小编告诉大家，良好的饮食习惯，也能帮助大家轻松补充脑活力;以下是具体介绍，一起来了解一下吧。1.多喝水每天至少喝2，500c.c.的水。......

亲子共读让孩子爱上阅读儿童早期阅读能力的发展需要家长的支持和指导。心理学家西格曼博士提出：睡前10分钟的亲子共读除可帮助入睡外，对孩子的免疫系统、倾听的技巧及想象力的发展都有益。在美国的大多数中产阶级家庭，每......

某种东西短缺时，可促使孩子思考代用品人一得到想要的一切、心满意足时，精神会松懈，丧失思考的欲望。从这方面而言，物质丰富的现代的孩子与过去的孩子相比，不善于思考。没有自来水便喝不到水，没有筷子和碗便吃不上饭的孩子增......

大量的工作和来自各方的信息，会不会总让你觉得大脑已经快被撑破了？幸运的是，科学家们总会不断为我们找到保持大脑活力的新方法。据英国《每日邮报》报道，研究人员发现，吃黑巧克力、微笑以及规律的性生活，都能让大脑更敏锐，同......

1、充足的睡眠，让你战无不胜如果你明天有一个重要的演讲，如果你想要牢记你的演讲词，让你的观众对你赞叹不已……那么，你千万不能用功到深夜，甚至凌晨，相反的，你需要至少六小时的睡眠。研究人员并不知晓真正的原......

据英国《每日邮报》11月29日报道，新西兰一项新研究发现，常吃三文鱼和鳟鱼等肥鱼可显著改善记忆力，进而防止老年痴呆症。研究发现，肥鱼及海鲜中的一种脂肪酸可以使记忆力提高15%。为了研究多鱼饮食对于保持大脑最佳状态和......

聪明米粉适合月龄：六个月以上的宝宝材料说明：核桃、亨氏低聚果糖什果配方米粉、亨氏金枪鱼泥妈妈心得：核桃有健脑的功效!制作步骤：Step1：把核桃剥壳Step2：把剥好壳的核桃用榨汁机榨成泥状Step3：把米粉调好后加入核桃泥和金枪......

现代科学研究表明，人的大脑可以左右人的智力，如果人脑日益发达，那么宝宝也就会越来越聪明。下面我们就来介绍11个使宝宝更聪明，大脑更健康的招数吧！1、睡足睡好德国科学家发现，每晚睡眠10小时的孩子成绩优于每晚睡眠小于8小......

1、比同龄的孩子起步早你家宝宝是否比别人更早学会对着人微笑或自己坐起来？当大多数9个月大的宝宝还只会满地乱爬的时候，你的宝宝是否已经开始扶着家具站起来甚至颤巍巍地想迈动胖嘟嘟的小腿了？他是否比别人更早开始咿呀......

作为每一个孩子的父母，都希望自己的孩子成为聪明和优秀的人，但是不注意方法的话结果只会适得其反，把握好这四种刺激，会让你的宝宝更聪明哦！现在很多产科大夫都会建议产妇们尽量能够自然生产，那是因为自然生下的小孩离开子宫......