桑椹的功效：桑葚有改善皮肤(包括头皮)血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老。桑葚是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。常食桑椹可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。桑葚具有免疫促进作用。桑葚对脾......

你知道肾虚的食疗都有哪些吗？我想大家都很想知道吧，下面就请专家为我们介绍肾虚都有哪些食疗方法？狗肉性温，味咸，除有补中益气作用外，还能温肾助阳，故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛，食之最宜。《日华子本草》认为：狗肉补胃气，壮阳，暖......

【原料】桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。【制法】1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。【功效】补肝滋......

桑葚被称为民间圣果。它含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物素等成分，具有多种功效，被医学界誉为二十一世纪的最佳保健果品。桑椹的功效：常吃桑葚能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老，美容养颜，乌发的功效。......

为大家介绍一种水果干——桑葚干。桑葚干的营养价值可以和葡萄媲美，甚至一些营养元素高于葡萄和苹果这些公认的养生佳果。因此，人们常吃它有着众多的好处。那么女人吃桑葚干有什么好处呢？桑葚干的营养价值有哪......

桑椹的功效与作用桑椹的功效：桑葚有改善皮肤（包括头皮）血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老。桑葚是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。常食桑椹可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。桑葚具有免疫促进......

桑椹果粥【原料】桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。【制法】1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。【功效......

桑寄生的别名：寄生、桑上寄生、寓木、宛童、寄屑、寄生草、茑木桑寄生的功效与作用：味苦、甘，性平。归肝、肾经。性缓气和，可升可降。1.补肝肾，强筋骨，祛风湿。用于肝肾不足、血虚失养的关节不利、筋骨痿软、腰膝酸痛，如独活......

说到桑葚，笔者对它有深刻的记忆，还专门写过一篇文章《桑葚满地》，而且，认识桑葚也是来了南方之后，在东北是没有桑葚的，当时看到桑葚从树上掉下来，被人们踩的七零八落，于是有些感慨，那个时候还不知道桑葚是可以吃的，就是觉得很可......

【中药名】桑椹【别名】桑果、黑椹。【英文名】morifructus。【来源】桑科植物桑MorusalbaL.的干燥果穗。【植物形态】落叶灌木或小乔木，高3-15m。树皮灰白色，有条状浅裂;根皮黄棕色或红黄色，纤维性强。单叶互生;叶柄长l......

桑椹别名：桑实、葚、乌椹、文武实、黑椹、桑枣、桑葚子、桑粒、桑果。性味：甘、酸，寒。归经：归心经、肝经、肾经。入药部位：本品为桑科植物桑MorusalbaL.的干燥果穗。形态特征：干燥果穗呈长圆形，长1～2厘米，直径6～10毫米。基部具......

吃什么可以明目？吃桑椹子可以明目。桑椹子为桑科植物桑树的成熟果实（一种聚花果），又名桑椹、黑桑椹、黑椹、乌椹、桑果、桑实、桑枣、桑粒等。桑椹子含葡萄糖、果糖、苹果酸、柠檬酸、鞣酸、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2......

桑椹子的别名：桑葚、桑实、桑果、桑枣、乌椹桑椹子的功效与作用：桑椹味甘酸、性寒，入肺、肝、肾、大肠经；具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目、止渴解毒、养颜等功效；适用于阴血不足、头晕目眩、盗汗及津伤口渴、消渴、肠燥......

桑葚又叫桑果、桑枣，农人喜欢其成熟的鲜果食用，味甜汁多，是人们常食的水果之一。桑椹的功效与作用有很多，那么女人月经期间可以吃桑椹吗？桑椹的功效：桑葚有改善皮肤（包括头皮）血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓......

【原料】桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。【制法】1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。【功效】补肝滋......

很多食物和药物对于普通人来说可能有非常好的效果，可是对于特殊群体来说却毫无效果甚至会起到反作用，所以我们常说食疗要因人而异，每个人的体质存在很大的不同，所以每个人都应该找到适合自己的养生方法，而不能随大众去做，例......

此面有健脾胃、补肝肾之功效。适用于体虚、肠燥、大便干结者，对产后便秘也有一定疗效。原料：桑椹30克，芝麻30克，面粉250克，精盐、酱油、味精、猪油各适量。制作：1、将芝麻去杂质，用清水洗净，放入锅内，用文火炒香盛出晾凉，捣成泥......

桑椹可以美容吗？桑椹子为桑科植物桑树的成熟果实（一种聚花果），又名桑椹、黑桑椹、黑椹、乌椹、桑果、桑实、桑枣、桑粒等。桑椹具有众多的美容功效。桑椹的美容功效。中医药学认为，桑椹子味甘，性凉，归心、肝、肾经，有滋阴补血......

桑椹的功效：桑葚有改善皮肤(包括头皮)血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老。桑葚是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。常食桑椹可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。桑葚具有免疫促进作用。桑葚对脾......

桑葚既可以吃鲜食，还可以入药，在中医认为桑葚子性微寒，味甘酸、入心、肝、肾经、为养心益智，滋补强壮的佳果。那么女人吃桑葚的好处有哪些呢？桑葚的营养价值有多高呢？接下来就和小编一起来看看，关于桑葚这种水果更多的知识吧......