1、拨电话时把手机紧贴耳朵手机拨出电话而未接通时，辐射会明显增强，把手机放在耳边等待接通或者听彩铃不是好习惯。此时应该让手机远离头部，间隔约五秒钟后再通话。伤身原因：手机拨打电话（主叫）的第一个接续任务，向基站发起......

经常玩电脑的话可能会导致眼部疾病，让视力减弱，另外可能会出现颈椎病腰椎劳损等等疾病，还可能导致肩周炎等等，经常玩电脑危害挺大的，为了个人的健康着想不要长时间去玩电脑，适当休息和放松也很是重要。经常玩电脑的危害经常......

慢跑是球类、体操、田径、游泳等运动的基础，也是这些项目的重要组成部分。慢跑动作简单，易于掌握，活动全面，运动量易调整，锻炼效果显着，因此，是一般中老年及体弱者喜爱的运动。慢跑的姿式应为两眼个视前方，肘关节前屈呈90度平......

伤害一：耳聋一些人通宵玩网络游戏、无节制地泡吧蹦迪、打麻将，使得很多人的睡眠严重不足。而睡眠不足易使血管处于紧张状态，造成内耳供血不足，对听力有极强的杀伤力，长期持续熬夜将有可能导致耳聋。伤害二：肥胖凡在晚上20时......

生鸡蛋的蛋白质结构致密，有很大部分不能被人体吸收，只有煮熟后的蛋白质才变得松软，人体胃肠道才可消化吸收。炒鸡蛋放味精破坏鲜味。1、鸡蛋与豆浆同食降低营养价值人们经常食用豆浆冲鸡蛋，认为两者都富含蛋白质，食之对身......

乘电梯、地铁时打电话的习惯最好改改了。据韩国《中央日报》报道，韩国环境部国立环境科学院近日调查显示，在电梯或地铁内拨打手机，受到的电磁辐射比平时高出许多倍。调查人员选取了韩国市场上销售的7款手机，测试其在不同......

打鼾不是男人的专利，女性打鼾比率虽然比男性低，但由于对打鼾的长期忽视，它也使越来越多的女性朋友在生活、社交、心理等诸多方面屡屡碰壁。所以，打鼾对广大女性朋友来讲同样威胁力十足。打鼾让女性朋友身心俱损1、打鼾的......

社会越来越发达了，手机也越来越高端了，人们之间的交往似乎与电话密不可分，甚至业务忙的人可能拥有好几部电话，接电话打电话忙的不可开交。但是，心理健康专家研究发现，有一些人特别害怕打电话接电话。电话打得越多、需要联系......

研究发现打鼾可致勃起缓慢影响性生活质量打鼾是卧室的毒瘤，不仅严重影响夫妻的睡眠质量，更是一个被人忽视的性爱杀手。美国最新研究发现，打鼾会导致男性激素和控制勃起的化学物质减少，影响勃起功能。浙江中医药大学附属第......

最新研究发现：手机的致癌性可能比香烟更强。这也成为迄今为止关于手机最新、最严重的警告，将人们对手机辐射的关注提到了前所未有的高度。荷兰最新研究也显示，手机辐射可能会增加患脑癌和口腔癌的危险。此外，还与听力减退......

据世界卫生组织调查报告说，目前全世界每10秒钟就有1人死于抽烟所引起的疾病，每年全世界至少有315万人因抽烟而丧生，而且这个数字还在增加;在中国抽烟人数已高达3亿多，每年消耗香烟l万5干多亿支，占全世界消耗总量的30%以上，......

随着网络的普及，人们使用电脑的时间越来越长。健康专家提醒，临睡前使用电脑会严重影响睡眠质量。另一些人则喜欢临睡前在电脑上写自己的博客、聊天或是玩游戏。如果临睡前使用电脑，明亮的显示屏和开关程序的活动会对眼睛......

失眠是一种常见的睡眠障碍，给人们的生活和健康带来诸多问题。本文将探讨失眠对身体的危害，并提供一些快速入睡的方法，帮助你恢复良好的睡眠。一、失眠对身体的危害1．疲劳和精力不足：睡眠不足会导致人感到疲劳、乏力，精神状......

打鼾俗称打呼噜，医学上称之为鼾症，严重鼾症又被称为睡眠呼吸暂停综合症，是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。事实上，打鼾是卧室的毒瘤，不仅严重影响夫妻的......

黄瓜这么多好处，食用的时候可以随意吗？其实不然，黄瓜虽然营养多多，但食用时也是有一些宜忌的。虽然搭配不当不会引起明显的不适与损害，但如果能合理搭配，让营养素更好地发挥作用岂不更好？1＋1〈1的搭配黄瓜、花生搭配，易引起腹......

很多有烟瘾的人认为电子烟是比较健康的，实际上电子烟也会危害人的身体，这并不是一个多健康的东西。电子烟中的某些成分也会伤害到细胞，影响肾脏的健康。电子烟有什么危害电子烟主要原理就是靠烟液不断产生各种蒸汽来模拟......

据说少奇主席的夫人王光美同志就是因为长期在监狱里不能够说话，出狱之后曾用一段时间去恢复言语的能力。说话是一个人与生俱来的权利，说话也是保持身心健康必要和重要的条件。为了健康，就天天都要说话。上了年纪的人，人际......

现在越来越多的人追求美白，肤色白净确实会比较吸引人，目前最直接也是见效最明显的就属美白针了，虽然口服的美白丸有些人的美白效果也挺明显的，但大多数人并没有别人提到的那种神奇的效果，有条件的人大多瞄准美白针。美白美......

打鼾也叫打呼噜，很多人认为工作累了，入睡之后自然就会打鼾，事实上打鼾也是一种病，打鼾对人体的危害极大。生活中很多人很多人认为只有男性朋友才会打鼾，事实不然，生活中很多女性也会有打鼾的烦恼的。那么从女性的角度上说，打......

如今，电脑已经成为大多数人的生活必需品。尤其是很多都市白领，不但上班时一整天面对电脑，回家后还会继续抱着电脑进行娱乐活动，直到临睡前，才依依不舍地关掉电脑。殊不知，在享受电脑乐趣的同时，却是以透支健康为代价。辐射症......