冬季燥气，会耗伤女性气血，更易导致内分泌失调、脏腑功能紊乱、气滞血瘀。简单来说，就是冬季新陈代谢旺盛，在燥热的室内久待，体内的水分和营养更容易流失，再加上睡眠不安稳，就很容易造成内分泌失调。想要身体健康的话，那自然要......

每天熬夜太晚睡，眼睛上有黑眼圈？美好的形象都被破坏殆尽了。那么，要如何护理黑眼圈才好呢？一起来看看吧。眼霜+按摩术，黑眼圈跑光光每天都涂昂贵的眼霜，效果却不明显，原来是因为没有找到正确的方法。来看看正确涂抹眼霜的方......

生活中不少女性都有内分泌失调的问题，而女性一旦出现内分泌失调，最明显的表现就是脸上会突然长痘痘，且一发不可收拾，甚至莫名出现大色斑，影响外观。对于爱美的女人来说，这是不能忍受的，需要及时调节内分泌。那么如何调节内分......

一到冬季有些人的手脚就冰凉冰凉的，总是暖不起来。还有些人即使是穿再多的衣服还是感觉到凉意，整个人冷飕飕的。那么，冬季有什么保暖方法呢？冬季保暖小常识你知道多少?本文分享冬季高效保暖方法。冬季保暖方法1.温暖食物......

别以为皱纹只有年纪大的人才会长，要知道，现在的快节奏生活及过大的压力让很多年轻的女生都看似提前衰老。如果不注意保养，可是很可怕的哦。小编听说，每天抽出几分钟的时间为你的脸部做个按摩，坚持下来，皱纹就会远离你哦。按......

新生儿肺炎是新生儿期常见的疾病，占新生儿死亡原因的10%-20%。由于新生儿气管及支气管腔相对狭小，黏膜柔嫩，黏膜及黏膜血管丰富，感染后分泌物不易排出，易发生气道狭窄甚至阻塞。肺部含血量多，易淤血发生感染，特别是早产儿咳......

1、做家务收腹法或许你原本有点懒，从今天开始做个勤劳的灰姑娘吧。记住一个重要法则：避轻就重。比如，扫地时不要使用吸尘器，要用抹布和扫帚，有意识地增加自己的运动量；在温度较高的中午选择洗衣服和烫衣服，会流一大堆汗；2、变......

有关失眠的误区1、在睡觉之前进行运动失眠之后，有人建议在睡觉之前，可以进行一些运动。实际上，非但不能够帮助睡眠，还会让本来已经疲倦的肌肉更加紧张，大脑处于兴奋状态，更加清醒，反而会睡不着。2、吃安眠药促进睡眠记住了，安......

识破大肠癌第一招之：年龄上的区别痔疮能发生在任何年龄的人身上，而大肠癌多数是发生在中年人的身上，由于是40-60岁的人群，都是是易发人群。如果您是属于这个年龄段内，而且还发现大便出血，就要及时的检查，要排除大肠癌。有人......

瘦大腿运动11.坐在地上，双腿并拢，臀部与脚跟要尽量拉开，上半身向后倾，手放身后作支撑。2.上半身向前倾，抬起大腿，尽量将大腿贴向上半身，维持5秒。每天做3次，每次做10下。瘦大腿运动21.坐在地上，双腿并拢，臀部与脚跟要尽量拉开，上......

近日，美国癌症研究协会和世界癌症研究基金会发布的一项最新研究显示，酒精、加工肉制品（如热狗、火腿、熏猪肉）以及超重和肥胖，都会增加罹患胃癌的风险。酒肉吃得多，胃癌风险高美国的这份报告分析了89项相关研究，其中包含1750......

大小白菜挑选有绝招大小白菜是家常很普遍的菜了，生吃，炒吃，火锅，都很好吃，还有营养。那么大家知道怎么样的小白菜是营养高，化肥少的吗？看看下面的步骤吧。大白菜挑选步骤1、看颜色白菜分结球与不结球，本文指的是结球的品种。......

夏季各种各样的虫子要开始活动了，有讨厌的蚊子蟑螂等等，严重影响到了我们的生活健康，还会滋生很多的细菌。夏季防虫是首要任务，下面就跟小编一起来了解一下夏季防蚊虫有哪些方法吧？具体应该怎么做才好？方法一针对蚊子趋光、......

1、注意饮食，避免诱因。荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低......

春天是万物复苏的季节，也是很多疾病高发的季节，胃病就是其中的一种，想要胃部健康自然想办法预防胃病才行，不然胃痛起来是十分难受的。那么春季如何预防胃病呢？春季吃什么养胃呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。春季如何预......

如何预防小儿肥胖呢？大家了解小儿肥胖的原因呢？是否了解小儿肥胖的原因呢？今日就跟小编一起来了解下吧，希望大家真的来认真下吧，相信对大家是有帮助！预防小儿肥胖方法婴幼儿期应定时到儿保门诊作生长发育监测，使这能早期发现......

随着我们生活水平的不断提高，胃病的发病率也在不断的上升，所以我们对于胃病的治疗方法一定要有所了解，以便于在患病时可以做出正确的选择，不会那么手忙脚乱。那么急性胃炎如何治疗呢？接下来为大家介绍几个治疗急性胃炎的方......

你是否发觉，随着年龄增长，毛孔也越来越大了，面部毛孔粗怎么办，粗大的毛孔让人不敢露出素颜，而化妆遮盖只能治标不治本，怎样才能收缩毛孔，还原年轻时细腻紧致的肌肤呢，下面教你8个收缩毛孔的小妙招，想拥有零毛孔裸肌的妹子不可......

夏季蚊虫比较多，让人十分厌烦，有什么方法可以有效去除蚊虫的吗？蚊虫不仅招人烦，而且蚊虫身上带有的细菌病毒对人体的身体健康也是不利的。今天小编就来给大家分享一些夏季驱蚊小妙招，让蚊虫不再来。夏季驱蚊小妙招1、在室......

熬夜，几乎成为了很多年轻人的一种生活方式。如项目进度赶不完，加班熬夜；工作性质有晚班，熬夜上班；还有那么多看不完的视频；刷不完的微博；聊不完的微信；逛不完的淘宝……这些都可能成为你熬夜的理由。长期如此对胃......