降压1：擦用两手掌摩擦头部的两侧各36次。降压2：抹用双手的食指、中指和无名指的指腹，从前额正中向两侧抹到太阳穴，各抹36次。降压3：梳双手十指微屈，从前额发际开始，经过头顶，梳至后发际36次。降压4：滚双手握拳，拳眼对着相应的腰......

拥有丰满坚挺的胸部一直是女性美丽的象征，许多女性都梦寐以求能够拥有更美丽的胸部线条。本文将为您介绍几个简单而有效的动作，帮助女性快速实现丰胸的愿望。一、俯卧撑1．步骤：平躺在地板上，双手与肩同宽，手心着地。屈膝将......

微信搭讪其实已成为一种潮流趋势，必然想要融入这个快速的发展的社会，岂能不会用微信搭讪妹子，其实微信撩妹对于宅男而言是一种福利，但是微信搭讪也是有技巧的，今天本站小编为大家分享关于搭讪的技巧经验：微信如何搭讪漂亮美......

试管婴儿技术解决了很多不孕不育家庭的生育难题，专家表示，虽然试管婴儿技术能够解决大部分不孕不育问题，但是，试管婴儿并不能解决所有的不孕不育问题，那么，试管婴儿适应于哪些不孕不育人群？试管婴儿就是采用人工方法让卵细胞......

大黄牙的福音：使牙齿变白的窍门使牙齿变白的窍门拥有一口洁白的牙齿是每个人都想要的。而生活习惯中和饮食习惯会让我们的牙齿慢慢变黄变难看，其实牙齿变黄与我们的日常饮食有着密切的关系，这样的话我们就可以从生活习惯......

痛经痛起来就是要命啊！对于女同胞来说，只要能赶走痛经，真的是任何方法都会去尝试。其实女同胞吃对食物也有助赶走痛经的，想要从下手对付痛经的话，那就好好选食物咯。小编提醒各位会痛经的女同胞们，以下两种食物有助女同胞对......

饮食减肥新知：美国加州大学洛杉矶分校（UCLA）的研究人员测试在辣椒中发现与唐辛子有关的化合物，了解它是否对节食者有加分效果。这种化合物称为dihydrocapsiate或是DCT，它没有像jalapenos（墨西哥辣椒）那么辛辣；研究人员想要知......

作为主食来说，面条是公认的很容易发胖的食物，今天小编就和大家了解下如何吃面条才能不发胖。面条的热量面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;面条易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效......

视频APP可以说是APP种类中最全的一种，几乎很多网络综艺和电视剧还有一些新上线的电影都要通过手机应用来观看，这就造成了很多人手机里下载了过多的APP，因为一些节目的版权问题，有的视频固定在某些APP中，很占空间也不方便，所......

自从有了卡拉OK，K歌也成为人们喜爱的一种娱乐活动，而且发展到现在，每一个比较高档的饭店，都可以K歌，吃得酒足饭饱之后，朋友们在一起K歌，不仅可以让气氛更加的活跃和快乐，其实，经常K歌还可以治病呢?那经常K歌究竟对身体健康有哪......

参加过《妻子的浪漫旅行2》的演员包文婧是个不折不扣的种草达人,她在节目里的发型、包、鞋频频出现在搜索框中。作为小红书的活跃用户,她分享了近期最爱的自用造型神器,并让细软发质、头顶塌的宝宝们看过来。原来她推......

女人们出现经痛问题很是常见的，有些疼痛比较轻微，完全不影响日常生活和工作。而有些女人则被经痛折磨得吃不下睡不着，每次来月经的那几天都不安生。这种问题让女人们过得很不好，若是你不想要再被折磨的话，就喝些养生茶吧。......

1.什么是白带？白带是由阴道黏膜渗出液、宫颈管及子宫内膜腺体分泌液等混合而成的阴道分泌物，白带的形成与雌激素的周期性分泌有关。2.白带什么时候开始出现和消失？正常女性青春期（性成熟）后开始持续分泌雌激素并有周期性变......

血糖如果控制不好，可损伤血管和神经，损害眼睛和肾脏，增加心脏病和中风风险。今天小编向大家介绍10种适合糖友的食物，有助控制血糖水平，减缓或避免糖尿病并发症的发生。特别是在夏天，控制好血糖很重要哦。10大降血糖食物不容......

喝醉酒之后，如何缓解头痛、头晕、反胃、发热这些难受的症状呢，下列中药具有良好的效果：乌梅：性味酸、平，入肝、脾、肺、大肠经，具有敛肺生津等功效，可用于治疗肺虚久咳、久泻久痢、虚热消渴等症。因其味酸能生津止渴，故可解醉......

在生活中有不少爱表的朋友是左撇子，他们通常习惯右手带表，然而大部分腕表都是为了左手佩戴设计的，对于很多左利手来说非常不方便，因此很多品牌也推出了左撇子腕表照顾一下右手戴表的朋友们，这简直是左撇子的福音。今天腕表......

绝地求生是这几年最火爆的游戏之一，但这款游戏较差的优化让众多使用低配电脑的玩家与之无缘，所以想要玩爽这款游戏还是尽量要使用高配电脑。既然如此，那么低配电脑就没有用武之地了吗?3款神级优化游戏大作推荐，简直是低配......

敏感肌的朋友应该是所有肌肤里最宝贵的一中肤质，使用各种产品如果不看好成分，分分钟凉凉，脸上的过敏症状一点儿都不客气!今天小编给敏感肌的朋友说一些温和不刺激的护肤品，所以记得收好哦!敏感肌敏感肌在选择护肤品时必须......

中医把栗子列为药用上品，认为能补肾活血、益气厚胃，可与人参、黄芪、当归媲美，尤其对肾虚有良好疗效，故称肾之果。久服可增强体质、祛病延年。现代医学认为，栗子含有丰富的不饱和脂肪酸、多种维生素以及矿物质，有预防和治疗......

2018年4月13日讯，环球网综合报道据英国《每日邮报》4月11日报道，近日，来自英国贝德福德郡的YouTube视频博主迈克?杰文斯(Mike?Jeavons)进行了为期一周只吃麦当劳食品的挑战，结束后发现体重不仅没增加，反且还减少了5磅(约4.......