汤圆是我国的著名小吃之一，历史十分悠久。是中国大部分人都爱吃的食物，香滑的黑芝麻汤圆让人垂涎三尺。但是，刚刚经历了分娩，身体尚未复原的女性在饮食上有很多要求。很多爱吃汤圆的女性就有了这样一个疑问，不知坐月子能吃......

国人对于产妇坐月子向来说法很多，弄得很多产妇不知如何是好，其中坐月子中一些饮食禁忌，尤其是对于鱼类的某些禁忌，从理论上说，大多并无多少科学依据。鱼类是营养价值非常高而且全面的食物，是传统的养生美食，对于产后虚弱的产......

产妇在月子里能吃盐吗？听老人们说，在月子里吃的菜和汤里不能放盐，不然会没奶的，这是真的吗？盐中含有人体内必需的物质——钠，如果人体内缺钠，就会出现低血压、头昏眼花、呕吐、恶心、无食欲、乏力、容易疲劳等，所以......

酸甜的草莓是很多女生的最爱。草莓的吃法有很多，营养美味，舒适爽口。产妇坐月子的时候不定不能忽视草莓，多吃草莓好处多。那么，坐月子吃草莓有什么功效呢?营养不良的产妇或者体质比较消瘦的产妇可以喝鲜榨草莓汁，也可加入......

汤圆是宁波的著名小吃之一，也是我国的代表小吃之一，历史十分悠久。据传，汤圆起源于宋朝。当时各地兴起吃一种新奇食品，即用各种果饵做馅，外面用糯米粉搓成球，煮熟后，吃起来香甜可口，饶有风趣。因为这种糯米球煮在锅里又浮又沉......

西瓜味甘、性凉。虽然味道甘甜，是消暑降温的佳品，但因其性凉，故原则上不宜于产妇食用。坐月子能吃西瓜吗坐月子期间吃的水果，要吃富含维生素和丰富的膳食纤维，充分的供给产妇和新生儿的需求。如苹果、鲜橙、香焦。如果是夏......

坐月子可以吃西瓜吗女性生育后做月子补充水果是必须的，但是一定要记住水果不能是冰箱取出或者冰镇的，就和您说的西瓜。夏天在热月子内不能接触冷冻食物。不能接触油腻食物。多吃水果。妊辰纹也会慢慢消失。产妇坐月子期......

众所周知，鲍鱼是补身子的一种佳品。而传统的坐月子观念认为在月子里很多东西都不能吃，我想每位产妇看到公公婆婆反复做着那些月子餐，都会有想哭的冲动。于是不由自主的想到鲍鱼、海参等海产补品，但是不知道坐月子能不能吃......

老母鸡汤之所以受到很多人的推崇，主要是从中医上来说，母鸡的鸡肉属阴，比较适合产妇、年老体弱及久病体虚者食用。而老母鸡由于生长期长，鸡肉中所含的鲜味物质要比仔鸡多，这是使鸡汤味道更鲜美的主要原因。另外，老母鸡中脂肪......

夏天来了，绿豆汤是很好的解暑食物之一。对于女性在坐月子期间能喝绿豆汤吗这个问题，大家说法不一。那么坐月子喝绿豆汤好不好呢?绿豆汤的作用。由于夏天属梅雨季节，暑湿比较大，绿豆汤能消暑解毒，因此最适宜夏天饮用。比较......

桂圆是无患子科植物龙眼的假种皮。主产于福建、广东、广西、四川等地，此外台湾、云南和贵州南部也有出产。其中福建产量占全国总产量的50%。桂圆因其种圆黑光泽，种脐突起呈白色，看似传说中龙的眼睛，所以得名。新鲜的龙眼......

坐月子食谱推荐薏米汤圆原料：芝麻汤圆4个，薏米30克，桂圆肉10克，莲子5克。红糖、冰糖各1大匙。做法：1、除汤圆外所有食材洗净，沥干；薏米泡水3小时。2、汤锅中加入2000毫升水，加入薏米、莲子煮沸后，焖煮1小时。3、再加入汤圆及桂......

饮食对于坐月子的女性来说是至关重要的，女性在坐月子期间身体虚弱，需要补充各种各样的营养和能量。女性在坐月子时的饮食一定要引起重视，这样才会给身体健康打下良好的基础。你应该知道一些简单的小常识，比如说坐月子期间......

中医学认为：枸杞具有滋补虚弱、益精气、去冷风、壮阳道、止泪、健腰脚等功能，常饮筋骨强健，延年益寿。现代科学研究证明枸杞有效成分为枸杞多糖，主要成分为阿拉伯糖、葡萄糖、半乳粮、甘露糖、木糖和鼠李糖等。枸杞多糖具......

汤圆是一种历史悠久的中国汉族的代表特色小吃之一从宋朝开始人们就有了冬至元宵吃汤圆的习俗了。汤圆的种类很多，营养丰富又有着团圆的好兆头，那么女人在经期的时候可以吃汤圆吗？说到女人经期可以吃汤圆么，我们要先看汤圆......

在日常生活中，很多人喜欢喝五红汤。五红汤是很好的补品，那么坐月子可以喝五红汤吗？坐月子可以喝五红汤吗有人说可以，有人说不行，专家表示，产妇喝五红汤对身体的好处是有很多的。产妇刚刚生完小孩，身体正处于大失血的时期，所以......

众所周知，鸽子作为药膳调理的首席菜品，营养价值是很高的，日常生活中偶尔喝上一碗鸽子汤也会对补身子起到很好的作用。但坐月子能喝鸽子汤吗？坊间传言众说纷纭。为了解开这个“谜团”，我特意在网上整理了一些医生的说法。剖......

月经期间可以吃汤圆吗？汤圆是宁波的着名小吃之一，也是我国的代表小吃之一，历史十分悠久。据传，汤圆起源于宋朝。当时各地兴起吃一种新奇食品，即用各种果饵做馅，外面用糯米粉搓成球，煮熟后，吃起来香甜可口，饶有风趣。因为这种糯......

容貌是女性的根本，每位妈妈都会因为妊娠纹或者产后的大量黄褐斑而烦心。坐月子是让女性恢复孕前完美肌肤的重要时机。众所周知柠檬是公认的美容佳品，可是产妇的身体比较特殊，很多良性的水果都是不能吃的。坐月子能吃柠檬......

坐月子能吃花菇吗花菇是菌中之星，花菇的顶面呈现淡黑色，菇纹开暴花，白色，菇底呈淡黄色。花菇因顶面有花纹而得名。天气越冷，花菇的产量越高，质量也越好，肉厚、细嫩、鲜美，食之有爽口感。它是世界第二大食用菌，也是我国特产之一......