编辑推荐：减肥绝对不能吃的7种食物一、荷叶茶可保肝利胆、抑制脂肪吸收，材料是荷叶半张、七叶胆3钱，做法为荷叶剪成条状与七叶胆加水700cc煮5分钟，饭后饮用。注意：1.荷叶具有利尿、通便的作用。2.七叶胆能促进代谢、降火气......

现在喝茶的女性越来越多了，因为茶中的茶多酚对女性的身体很好。众多的茶品种中，女性经常饮用花茶不仅能排毒养颜，还能祛斑润燥、花茶的品种是很多的，女性们可以根据自身的情况进行选择。那么喝什么花茶减肥呢？减肥要非常的......

我们在晚上睡前喝花茶对于我们补充维生素提肌安神是有帮助的，但是我们要选择浓度比较低的花草茶，并且我们最好是选择菊花茶或者金银花茶，这样才能够让我们起到清热解暑以及美容养颜的效果。对于晚上经常喝花草茶的朋友来......

在我们印象中，常喝花草茶有美容的效果，但是具体有什么作用，我们知道的比较少。女性在经期的时候，可以喝杯热热的花草茶缓解经期不适感，但是花草茶的选择却要谨慎。有些花的性质是不一样的，女性在经期应选择性温的花草茶，如果......

1、黑茶：可抑制小腹脂肪堆积一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用......

夏天骄阳高温，溽暑蒸人，出汗多，人体内津液消耗大，水份也流失得较快，因此要及时补水。其中喝茶是补水的途径之一，而且女人夏季喝对了花茶还有养生的功效。那么夏天女人喝什么花茶好呢？小编建议常喝菊花茶有众多好处。接下来将......

喝茶可以减肥吗喝什么茶可以减肥茶不仅是我国人民最常饮用的传统饮品，而且还是具有良好的保健瘦身功效，中医认为，肥胖的原因有很多，而茶具有健脾胃、利湿、利水等功效，可以说是最佳瘦身的选择，在大鱼大肉之后，人们喝上一杯香......

荷叶茶——自古以来的瘦身良药，可以清火、利尿、清脂、通便。(网上有很多文章说荷叶茶能减肥.我还特意到药店买来试试，药店的阿姨说最近有好多人都来买.后来因为干荷叶太脏了，碎碎的都是渣子，我实在懒得弄，当然......

减肥不一定节食，也不用像饮料sayno，只要平时diy减肥茶，你就会发现你的体重在不断的下降。既能过口瘾又能减肥，何乐而不为？1、蜜柚绿茶材料：葡萄柚一颗，绿茶、蜂蜜少许。做法：葡萄柚榨汁，绿茶用冷水冲泡约10分钟，两者调和，用少许......

女人来生就是需要去保养的，只有保养好了才可以让自己的身体变得有免疫力的，养生现在并不是喝一些很苦的中药来进行调理自己的身体的，那样是非常的难喝的，其实喝一些花茶也是可以达到滋补身体的作用的，还可以陶冶自己的情操......

自制减肥茶之玫瑰花草茶材料：红枣10颗、玫瑰花3～4朵、山楂10克、枸杞子20颗、荷叶粉25克、柠檬半个、白菊花6朵。步骤：先把玫瑰压碎，然后与红枣、山楂、荷叶粉、枸杞、菊花一同放入锅内，倒入1800毫升的清水，用慢火煮15到20......

想要在夏天亮出自己的大白腿、小细腰吗？想要夏天穿着靓丽的泳装奔跑在沙滩上吗？想必很多女人的内心都是非常想的，可是看着自己的水桶腰、大粗腿，很是无奈啊。其实，离夏天还有一段的时间，想要减肥还是来得及的。小编建议通过......

对于懒得运动，贪吃，但是又容易长胖的人来说，想减肥，不妨学会喝茶。适量的草本茶可以帮助你增加代谢率，同时还可抗氧化，防癌与排除毒素（自由基）。喝茶减肥最适合那些代谢率比较慢而又没有时间运动的人。柠檬茶柠檬茶不仅瘦身，而......

应该说，目前市面上，有减肥功效的保健品、药物、减肥用品等产品非常繁多，这让众多减肥的朋友不知道该如何选择，而且其中还不少有副作用或者容易有依赖性的产品，需要我们的消费者加以注意，那么从健康出发，用一些天然食材来搭配......

茶，作为一种非常受欢迎的饮品，对于许多人来说是不可或缺的。除了茶的饮用方式之外，茶也被认为是一种健康饮料，据称可以帮助人们减轻体重。那么，到底喝什么茶可以减肥呢？多喝茶真的可以帮助人们减肥吗？首先，茶叶中含有的咖啡因......

美容花茶类1：玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王2：康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱3：红巧梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。4：紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。5：芍药花：养血......

花草茶是一种受欢迎的饮品，不仅具有美味和香气，还有许多益处。对于女性来说，选择适合的花茶可以为身体带来许多好处，包括舒缓压力、促进消化、调节内分泌等。那么女性喝什么花茶好？女性喝花茶有什么好处？女性喝什么花茶好一......

美食，每刻，贴心呵护！每天饮用八杯水，是很多人都知道的健康小贴士。它能加速减肥、排除体内毒素，对抗便秘、疲劳和皮肤干燥造成的衰老，加快感冒等小病症的康复。但具体应该在什么时间，饮用什么的水，恐怕许多人都未必知道。一般......

减肥可以说是大部分女孩子心心念念的事了，瘦能变美，基本都秉承着这个想法。那么喝茶能减肥吗？减肥喝什么茶比较好呢？喝茶能减肥吗首先要说下单靠喝茶减肥这个是不大可能的，但喝茶的确可以控制体重。由于绿茶中大量的儿茶素......

减肥茶是非常有效的减肥方法之一，可是市面上的减肥茶吃了总是拉肚子，让人很不放心，还不如自己动手DIY。下面就带来自制快速减肥茶配方大全，降脂养生月瘦15斤，减肥效果一级棒。山楂决明子茶材料：山楂10g、决明子30g、甜菊叶2......