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> TAG信息列表 >
关于上班族职业病的男士时尚内容
上班族三大病:手痛、眼干、肩酸
本站()7月5日消息办公室上班族都会有一些手痛、腰痛等的职业通病。然而这些小症状通常都会被忽视,日积月累,就变成大病爆发出来。据台湾一份上班族调查报告显示,71%上班族为自己的健康打80分以上;21%在及格边缘--总觉得自己......
2023-11-21
IT族要注意的眼睛职业病!
您最近常觉得眼睛酸痛吗?您最近常觉得眼睛干涩吗?您最近常觉得头痛吗?如果您有以上的症状您可能已经得到计算机族的职业病-眼睛不适随着计算机的进步及普及化,计算机已是民众日常生活中的必备品,不管是学生、上班族、家庭......
2023-11-19
患胃病上班族 胃病怎么治
1、加班族:经常加班,工作压力大、精神紧张、长期饮食不规律。支招:尽量注意劳逸结合,保证睡眠,舒缓精神压力;在办公室准备一些零食,如面包、饼干等,适当的时候吃一点。2、不吃早餐族:从来不吃早餐或不习惯吃早餐。支招:早餐一......
2023-11-02
上班族七成患胃病
胃病为什么偏偏钟情于上班族,我们又该如何打一场轰轰烈烈的保胃战呢?全球胃病人数都在上升《生命时报》进行了一项调查,参与调查的人群集中在20-40岁,以企业普通白领、管理人士、政府公务员为主。结果显示,在参与调查的161......
2023-11-26
电脑族如何应对各种职业病
在现代快速发展的社会,你是否也同样被各种职业病缠上?如果是或并不确定的,都可以跟着小编去了解现代常见的七大职业病,以及应对措施。七大职业病1.光源综合征长时间在过于明亮处办公会造成视神经疲劳,荧光灯发出的强烈光......
2023-11-05
上班族职业病的应对招数
症状1——便秘办公室一族久坐不仅会憋尿,而且会因为缺少运动而减缓肠道蠕动,从而导致便秘。再加上办公室白领日常饮食不规律,因加班而缺食少顿;因多外食而饮食油腻,缺少蔬菜水果的摄入;因工作忙碌而该排便时不排......
2023-11-18
盘点不同职业上班族的心理危机
公务员:抑郁、焦虑近年来,医院中公务员病人有增多的趋势,其中,承担着教育子女、赡养老人等多重生活压力的中青年公务员压力感较大。公务员的职业竞争压力也日趋增大,现在几乎在所有的公务员考试中,都有对心理素质的考察项目......
2023-11-16
职场好心态 做个快乐的上班族
放过你的下级不管你是高管或者只是个基层的小组长,都是他人的上司。然而,你的下级并不会每个人总那么听话,也不可能没有失误或错误,特别是那些屡教不改的下级,那些经常和你唱反调的下级,常常让你大发雷霆,浑身不舒适。因此你......
2023-11-02
上班族防治职业病的方法
一、鼠标手穴位:鱼际穴鼠标手多是腕关节劳损,这是因工作性质所引起的慢性劳损,或因直接、间接暴力引起腕关节外伤的后遗症,为职业病的一种。鼠标手主要表现为腕关节经常疼痛,用腕稍多则疼痛加重,甚至腕部肿胀、活动受限、关......
2023-11-16
上班族保健:上班族如何对抗压力?
上班一族意味着有固定的工作,同时要承担不同的责任,也要接受相应的压力。有一句话说的好今天工作不努力,明天努力找工作,因此,很多上班一族为了保住自己的饭碗,拼命的投入工作,还有的上班一族为了在众多的打工者中脱颖而出,拼......
2023-11-08
职业病要预防 上班族必学的保健方法
上班族如何预防保健职业病1.颈腰椎病处方:办公室做做小动作。对于经常坐办公室的人们来说,颈腰椎病恐怕是最易被控诉的疾病了。长期伏案工作、久坐不动的人们,是颈腰椎疾病的高危人群,因为人如果长时间保持同一种姿势,很容......
2023-10-19
电脑族需如何预防职业病
1、排尿困难、膀胱发炎正常的排尿是健康的一个很重要的环节,因为尿不能正常排空,膀胱、输尿管、肾脏的功能都会受到影响,特别是长期憋尿会引起膀胱功能的改变。经常憋尿的话,不仅容易造成排尿困难,还可能诱发膀胱炎。对于......
2023-11-05
白领族有哪些对抗职业病方法
下面为您将几大潜伏的疾病一一揪出,并请来专家为您支招儿,好让您能见招拆招,免遭伏击。◎雅皮士流感处方:放慢生活节奏浑身没劲,怎么休息都不够,打不起精神,情绪也急躁、易怒,这是人的一种亚健康状态,叫雅皮士流感,是最易在办公......
2023-11-16
情绪管理 上班族如何避开职场忧郁
现在的上班族工作压力太大啦,现在的竞争压力也大,每天都是拼了命的在工作。就是不想被挤下来,一些小事就会很容易会出现很多的事情,利益矛盾一触即发。那么该如何缓解上班族的忧郁心情呢?上班族的情绪很容易就会被激发,上班......
2021-05-06
上班族压力大患“疑病症”
每日,他总喜欢浑身上下寻找,看自己身上哪个地方是否突然长了硬块。一旦真摸到不知名的疙瘩,他就会担惊受怕,去医院做各种检查,直到确认不是肿瘤才放下心来。可没有几日,他又会去医院做各种项目的检查……其实,类......
2023-11-12
上班族如何预防胃病
上班族如何预防胃病?胃病被称为是现代病,上班族由于日常饮食和生活作息的不规律容易导致胃病。那么上班族如何预防胃病?不要着急,一起去看看吧。上班族如何预防胃病?1、细嚼慢咽以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随......
2023-10-28
久坐上班族要警惕九大职业病
1、头痛症状:头常一跳一跳地痛,或好像有东西缠着头部,绞着痛,并伴有眩晕现象。原因:工作中用眼过度,长时间专注屏幕、睡眠不足、压力太重等都是导致头痛的直接原因。此外,姿势不正确、工作节奏紧张和睡眠太多亦可能引发头痛......
2023-11-05
上班族如何预防颈椎病
当你的身体出现下面的几种信号时,就要警惕了:1.颈痛和颈部发僵。上肢放射性疼痛或麻木,有时症状的出现与缓解和自己颈部的位置及姿势有明显关系;上肢感觉沉重、握力减退,有时出现持物坠落。2.发作性眩晕,复视伴有眼震。有......
2023-11-06
上班族容易得哪些病 上班族如何预防胃病
上班族每天为了工作而努力,有时候为了完成工作,每天加班到凌晨才回家。经常如此的话,非常不利于身体健康,容易给身体带来疾病。因为时常加班会降低身体免疫力,降低抗病能力,如此一来细菌和病毒就容易盯上班族。那么上班族容......
2023-10-18
办公一族职业病 久坐可致癌
德国专家研究指出,久坐的时间每延长2小时,患子宫内膜癌的风险就增加10%,患肠癌的风险就增加8%,患肺癌的风险则可能增加6%。而这一后果并不会随着锻炼的次数增加而有所改善。在美国,每年有4.9万起乳腺癌和4.3万起结肠癌病例......
2023-11-02
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