俗话说孕妇过三伏，腹中揣火炉，孕妇的基础代谢率比一般人高25%，体温也比一般女性高0.2℃-0.5℃，而孕妇的耐高温能力又较差，所以孕妇比普通人更怕热。孕妈妈如何在高温中避暑呢？方法一：孕妈妈应该穿宽松的棉质及浅色衣服。棉质......

炎炎夏日里，解暑的绿色汤饮当属绿豆汤和酸梅汤了。说起夏季解暑消暑的饮品，自然绕不开我们传统饮食中的绿豆汤、酸梅汤等等。那么，绿豆汤、酸梅汤等真的能起到解暑的作用吗？孕妈适合喝吗？饮用时又有什么是需要注意的呢？就让......

牛奶与茶的融合，就产生了奶气茶香的奶茶，在世界各地都有奶茶的芳香，生活中很多女性都爱闲暇时喝上一杯奶茶。但女人们也知道，怀孕后饮食要特别的注意才行，因此有人问孕妇喝奶茶好吗？孕妇喝什么饮料好呢？接下来为大家一一介绍......

一到夏天，准妈妈们更是酷热难当，为了解暑补水，一些孕妇整天抱着绿豆汤喝，但又担心对胎儿产生不利影响。孕妇可以喝绿豆汤，但别放太多糖。其实准妈妈喝绿豆汤的确是解暑的好办法，可以少量喝些，但不适合长期喝。因为绿豆属阴，对......

随着天气越来越热，很多的女性朋友都开始喝冷饮了降温。不过对于孕妇来说，饮食需要特别注意，因为一不小心吃错东西则会影响胎儿的发育。可是在这样炎热的夏季里，孕妇该如何解暑呢？孕妇夏季吃什么水果好呢？接下来将一一为大家......

夏天，对准妈妈们来说会更觉酷热难当，为了解暑补水，一些孕妇经常煮绿豆汤喝，但又担心喝多会否对胎儿产生不利影响。儿科医师指出，孕妇可以喝绿豆汤，但别放太多糖。其实准妈妈喝绿豆汤的确是解暑的好办法，但不适合长期喝，尽量少......

夏天孕妇吃什么解暑？1、樱桃含有丰富的铁、磷、镁、钾、维生素B、C及钙、磷等矿物元素。维生素A的含量比苹果高4-5倍。2、火龙果吃火龙果能够护肤、保护肠胃、缓解便秘，同时，对妊娠高血压有预防的效果。3、橙子多吃橙子......

孕妇饮食要多样化，不能偏嗜，蔬菜、鱼、蛋、水果、肉等样样要吃，使人体有足够的能量及各种必需的维生素。中医认为怀孕后饮食宜忌辛辣、烟、酒等，如韭、姜、胡椒等热性食物，因血热易伤胎，使血热妄行而致流产，所以要忌口。不宜......

孕妇喝绿豆汤之绿豆汤的好处我们先一起来了解一下绿豆汤的好处。1、绿豆汤具有防暑降温，帮助人体降火消热的功能，这是很多人都知道的。在夏天，绿豆汤更是很多人作为夏季饮品的首选。2、绿豆汤中还含有对人体非常有益的一......

对孕妇来说，水可以通过血液把营养带给孩子，还可以防止膀胱感染。那么，孕妇喝水是否有讲究？1、孕妇在清晨起床后应喝一杯新鲜的凉开水。日本的一项研究表明：白开水对人体有内洗涤的作用。另有研究表明，早饭前30分钟喝200毫升......

孕妇夏天怎么解暑在妊娠期，孕妇由于新陈代谢旺盛，产热本就比常人多，体温约升高0.5℃，因此，夏季孕妇比一般人更怕热。那么，炎热的夏天怎么做才能让孕妇妈妈消消暑呢？消暑的同时需要注意什么呢？1、不能吃冷饮和一些其他冰凉的食......

夏天天气炎热，让很多人心情都比较烦躁，此时最需要的就是要找一些可以解暑的食物，特别是孕妈妈本来怀孕脾气就不好，加上烦躁的天就更暴躁了，那么孕妈妈应该吃什么解暑呢？一是喝点绿茶。茶叶中含有一定的营养物质，特别是绿茶中......

太阳火热，人们心中也是烦躁不堪。如果长久呆在房间中，孕妇就容易心情烦闷，不利于胎儿的健康发育。可是如果外出，炎炎烈日下又难免中暑。孕妇中暑对胎儿的危害很大，孕妇们需要做好防暑准备，如果不小心让中暑事件发生了，该怎么......

重庆医科大学附属儿童医院中医科主任张茂教授介绍，凉茶一般是用金银花、菊花、苦丁茶等泡水喝，具有清热解暑的作用。但是，凉茶不宜大量饮用或天天饮用，否则会使人体脏腑的阳气受损，损伤脾胃，影响消化吸收功能。张茂说，儿童、......

一、孕妈妈，喝茶也是个好选择茶叶，含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。但各种茶所含成分不同，绿茶含锌量极为丰富，而红茶的浸出液中含锌量则甚微。锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因......

例如患有贫血、食道炎、消化道溃疡等6类疾病的孕妇不宜喝牛奶，否则不利于恢复健康。1.缺铁性贫血患者食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶，体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物，影......

一、孕妇在清晨起床后应喝一杯新鲜的凉开水日本的一项研究表明，白开水对人体有内洗涤的作用。另有研究表明，早饭前30分钟喝200毫升25~30摄氏度的新鲜的开水，可以温润胃肠，使消化液得到足够的分泌，以促进食欲，刺激肠胃蠕动，有......

每年夏天总有那么热的几天，但今年的夏天特别热，南方大面积进入烧烤模式，酷夏难耐，连正常人都叫苦不迭，更别说体温本身就高于常人，而体质又弱于常人的孕妇了。如果孕妇中暑了，该怎么办?孕妇中暑了怎么办?1.如果孕妇在高温环境......

夏季孕妇解暑饮食原则：一、喝点茶，可以解渴。茶叶，含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。但各种茶所含成分不同，绿茶含锌量极为丰富，而红茶的浸出液中含锌量则甚微。锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其......

孕妇中暑的情况跟一般中暑的情况要分别对待，比如服用解暑药就有一些禁忌，应该严格按照医生的嘱咐来解决中暑的问题，不可大意。其实很多解暑药对孕妇有严格要求，一般都写上孕妇禁服。也有一些解暑药孕妇可以服用，但必须在医......