都市白领过劳近六成 抑郁暴躁成心理常态

都市白领过劳近六成 抑郁暴躁成心理常态

2010年中国城市健康大调查结果显示,城市白领亚健康比例达76%,处于过劳状态的接近六成,真正意义上的健康人仅占2.5%左右。该调查历时半年,地域覆盖北京、上海、广州、深圳、成都、济南、天津、大连、武汉、南京等大中城市,......
2023-11-21
白领如何预防过劳死

白领如何预防过劳死

近几年,不少企业老总、IT行业白领纷纷英年早逝,究其原因是一心扑工作、疲劳奔波诱发了疾病。媒体称之为"过劳死"。最近,华为年轻员工胡先生猝死在工作岗位的事件,再一次发出了警示信号。医学专家提醒,在竞争日益激烈的今天,每个......
2021-05-05
白领过度疲劳的症状有哪些

白领过度疲劳的症状有哪些

仔细观察身边的那些白领,你会发现很多人都常常喊累,整天一副精神不济的样子。这都是过度疲劳惹的祸。那么,过度疲劳的征兆有哪些?白领们应该如何预防过度疲劳?警惕这些过度疲劳的征兆1、记忆力减退开始忘记熟人的名字,心算......
2023-11-02
白领过劳死 这些人易过劳死

白领过劳死 这些人易过劳死

近年来,过度劳累导致的死亡事件频发。据悉我国每年因为过来死的人数就达到了60万,所以说出现过劳死的症状就要小心了。那么你知道如何预防过劳死吗?下面就一起去看看过劳死的易患人群以及预防方法。这些人易过劳死1.医生......
2023-10-20
易过劳死的白领 六招避免过劳死

易过劳死的白领 六招避免过劳死

如今过劳死已经成为热门的话题,据悉每年都有不少人过劳死。尤其是白领一族最为常见,那么你知道白领如何预防过劳死吗?这些白领容易过劳死1.有遗传早亡血统又自以为身体健康的人。2.夜班多,工作时间不规则的人。3.长时间睡......
2023-10-20
哪些职业白领过劳指数最高

哪些职业白领过劳指数最高

普华永道会计师事务所25岁美女硕士去世的帖子引起对白领过劳的关注,很多网友们质问:当白领就是当炮灰?最近几天,本站调查发现,白领普遍反映工作强度大,加班不可避免,存在健康危机感,更多的人则感叹多好的工作,多高的薪水,都比不......
2023-11-22
三个因素让白领容易过劳肥

三个因素让白领容易过劳肥

我们在日常生活中经常看见行色匆匆的白领们,他们中的部分人标配硕大的肚子、臃肿的四肢。很多人会产生疑惑,白领们每天工作那么辛苦,身材没有瘦下来反而变胖了是怎么回事?白领们过劳肥的原因1、上班族们的身体自身激素在......
2023-10-28
白领过劳死的征兆有哪些?

白领过劳死的征兆有哪些?

目前,我国大城市白领处于过劳死状态的接近六成,这是一种很可怕的社会现象!过劳死是一种未老先衰猝然死亡的生命现象。从医学上解释,白领过劳死是因为工作时间长,劳动强度加重,心理压力大,存在精疲力竭的亚健康状态,由于积重难......
2023-11-17
超六成白领自觉过劳肥 六种预防过劳肥

超六成白领自觉过劳肥 六种预防过劳肥

如今过劳肥已经成为职场上的一种现象,他不但影响我们的美观而且还会对健康造成伤害。那么你知道如何预防预防过劳肥吗?超六成白领认为自己过劳肥日前,人力资源服务机构中智外企服务分公司发布了一组白领健康数据。在随机......
2023-10-20
白领要慎防过劳综合症

白领要慎防过劳综合症

科研综合征(亦称硅谷综合征)易患人群:IT从业人员、科研人员。症状:上肢剧痛,最后发展到拿笔、刷牙、系鞋带、翻身等简单的活动都做不了。病例:美国俄勒冈州比弗顿市的卡尔森,是个39岁的编程员,他每周工作60多个小时,半年多前......
2023-11-27
白领“压力山大” 过劳死敲响警钟

白领“压力山大” 过劳死敲响警钟

不知从何时起,压力山大开始成为都市白领的口头禅。近期频发的过劳死事件正在为健康敲响警钟。对此,专家建议,纠正不良生活方式,调适心情、舒缓压力,改善过劳状态,是预防过劳死的最好方法。网店店主过劳猝死2/3白领亚健康您......
2023-11-14
压力大会致白领过劳肥 过劳肥减肥很简单

压力大会致白领过劳肥 过劳肥减肥很简单

现代的工作压力很大,每天需要不停的忙碌,才能完成自己的工作任务,可是不停的忙碌不仅让自己没有瘦下来,反而越来越胖,这样的肥胖应该如何解决呢?过度劳累导致的肥胖怎么减肥?一起来看看下面的介绍吧。上班族过劳肥的原因1......
2023-10-20
过劳肥原因是什么 白领如何预防过劳肥

过劳肥原因是什么 白领如何预防过劳肥

进入职场,上班族们往往都面对着繁重的工作,经常要加班应酬,这就导致了很容易过劳,一般来说是会导致人们变的消瘦,但是有那么一群人不仅不瘦还胖起来,这就是常说的过劳肥,那么如何来消除过劳肥呢?什么原因导致过劳肥1、久坐不......
2021-05-21
过度疲劳会伤身 白领如何抗疲劳?

过度疲劳会伤身 白领如何抗疲劳?

工作带来的疲劳,如果不及时缓解的话,会影响身体健康。下面介绍六种抗疲劳饮食方法,让你在忙碌的工作中精力倍增。白领抗疲劳饮食六大原则一、饮食平衡是关键平衡的饮食肯定是多样化的,这样才可以避免营养不良引起的身体虚......
2023-10-31
过度疲劳对白领有什么危害

过度疲劳对白领有什么危害

中医认为,久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋。视、卧、坐、立、行是人体机能,劳累过度就会有所伤,对养生健身不利。因此,要讲究科学的视、卧、坐、立、行。长时间看报、看电视容易使眼睛疲劳,目属肝,肝藏血,容易导致......
2023-11-16
白领如何预防“过劳死”

白领如何预防“过劳死”

年轻女硕士的病逝,已经迅速成为一个典型的社会符号,在这里有较强的工作生活压力,有因为高强度工作而导致的错乱生活,还有一个群体令人担忧的亚健康状况。这是转型社会的一个缩影,也由此才激发了共鸣与共振的社会性效果。当......
2023-11-22
白领易过劳 5个方法可缓解身体疲劳

白领易过劳 5个方法可缓解身体疲劳

现在的白领、上班族都存在着一种健康隐患——过劳死。过劳死并不是罕见的恶疾,现已发生在各行各业中,是都市人亚健康的一种表现,过于疲劳对人体产生的危害极大。所以,我们在工作之余,要适当地休息。过度疲劳患者......
2023-10-28
白领过劳而死的10大信号

白领过劳而死的10大信号

白领过劳死的10大信号:1、经常头痛,耳呜,目眩,检查也没有结果。2、睡觉时间越来越短,醒来也感到不解乏。3、做事经常后悔,易怒,烦燥,悲观,难以控制自己的情绪。4、脱发,斑秃,早秃。每次洗桑拿都有一大堆头发脱落,这是工作压力大,精......
2023-11-22
过劳肥的4大原因 白领如何避免过劳肥

过劳肥的4大原因 白领如何避免过劳肥

听过太闲了会长胖,那么你有听过太忙了也会长胖吗?今天小编给大家分享个过劳肥导致肥胖的原因,一起来看下。很多人一天忙的脚都不沾地,但体重不但没有下降,反而噌噌的往上涨,这种我们常常戏称为过劳肥。而容易得过劳肥的就是......
2021-05-21
引发白领过劳肥的3大因素

引发白领过劳肥的3大因素

大家应该会很奇怪为什么自己忙得连厕所都挤不出时间去上,但还会越来越膨胀呢,下面就告诉你是为什么?引发过劳肥的成因为以下几点:1、睡眠不足导致饥饿激素增多睡得少或彻夜未眠,都会造成血液中的饥饿激素增多,进而导致肥胖......
2023-10-28