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皮肤防晒头发更要防晒。皮肤防晒是每个人的日常工作，可是他们忽略了自己头发的防晒。我们都知道大S有一头浓密的秀发，她对头发的护理更胜于皮肤的护理。她决不允许头发在太阳底下的暴晒。因此想要一头像大S一样的浓密秀......

中医认为，阳光温暖其性属火，过于强烈的阳光会损害到人体的健康，成为中医中六淫病邪之一。它能帮助肌肤从内到外抵御紫外线，清除自由基，淡化色斑，延缓衰老，再现白皙健康的美肤。五重奏破译中草药的防晒密码一重奏：防止紫外线黄......

在阳光强烈的夏季，防晒成为了必须要做的事情。过度暴露在阳光下不仅会导致可怕的晒伤，还会增加皮肤癌和早衰的风险。以下是一些防晒的方法，让你的肌肤保持健康和美丽。1.化妆品防晒使用化妆品中含有防晒物质的产品，如粉底......

如果你用完防晒品后，在清洁时要注意选用专门的卸妆产品做预清洁后再用洁面产品，这样才能完全的清洁干净肌肤，给肌肤带来最健康的肤质。因为现在的防晒大多类似于底妆了，光用洁面产品是清洁不干净的，一定要卸妆！Step1顺肌肉......

饮食要平衡健康的饮食能够使你容光焕发。多吃包含抗氧化剂的实物，如：绿色食品，蓝梅，哈密瓜和各种瓜。这些食物都能使你皮肤里的胶原质增加。另外，鲑鱼和蛋白都能够滋润肌肤，并修复皮肤损伤。注意皮肤过敏如果你正在服用药品......

经常让宝贝晒晒太阳，可以获取更多的维生素D，有利于宝贝的健康成长。但炎炎夏日，骄阳似火，宝贝娇嫩的肌肤，就更需要采取及时有效的防晒方法加以保护。为了让宝贝的皮肤免受烈日的侵扰，以下10项措施为你提供宝贝防晒得解决之......

在夏季，女人可以尽现窈窕的身段。所以，诗人们常说，夏季是女人的季节。然而，晒斑却令她们的花容大打折扣。晒斑又称日光性皮炎，主要由中波紫外线引起，多见于初夏，平时不常暴露日光而突然在日晒下活动较长时间者。中医认为多由......

维生素C可以说是永远的美肤圣品1、富含维生素C的水果、每天喝茶维生素C可以说是永远的美肤圣品。例如番石榴、奇异果、草莓、圣女果等都富含维生素C；茶类里含有茶多酚，是一种强力抗氧化剂，有研究指出，它比传统维生素A、维......

爱美是女人的天性，而炎炎夏季，最需要做好的就是防晒措施了，那么夏季要如何科学防晒呢？购买防晒霜的常识夏季无论多忙都要为自己准备一款适合自己的防晒霜，比如干性肌肤的MM可以选择霜状的防晒用品；油性皮肤的MM则建议选择渗......

进入6月阳光越来越热烈，严格说起来，现在才做防晒都嫌太晚，所以我们在即将进入紫外线最高峰的现在，提醒大家务必积极做好防晒工作!好在今年的防晒品已经进化到兼具舒适及有效，并且推出从PA+++提升到PA++++四颗星号的产品，让......

紫外线是造成黑色素沉淀皮肤变黑，形成黑斑，生成皱纹的直接元凶，所以要预防皮肤变黑生斑，最简单也是最基本的方法就是尽量减少紫外线照射。因此为了做好防晒，才能更好地去斑。1、避免暴晒。尽量避开阳光最强烈的上午10点至......

晒斑是旅游日晒病。夏日旅行多以海滨或山野为目的地，无论是游泳还是游览风光，只要日晒时间过长，脸部、颈部、手臂和下肢暴露部位的皮肤就会出现边界清楚的水肿性红斑或水疱。局部有烧灼感和刺痛感。24小时内出现痛苦高峰......

随着夏季的来临，人们去海滩或户外活动时往往需要防晒。为什么需要防晒呢？因为长时间的暴露在阳光下，尤其是紫外线的照射，会导致皮肤晒伤、过于干燥，甚至会引发皮肤癌等危害。因此，防晒成为了重要的护肤方式之一。接下来，我将......

夏季喜欢户外运动的笔者，经常被别人惊讶的问道：你怎么这么白！？其实也并不是体质特别，只要稍微掌握一点窍门，谁都可以做到一边享受美好的夏季一边又保持皮肤不被晒黑。下面为大家介绍保持皮肤白皙的7个要点。1、遮阳伞我们推......

夏季出游，除皮肤外眼睛其实也要注意防晒。眼睛是接受紫外线最直接的部位，而长期受到紫外线的照射，会导致眼睛提早老化和产生其它眼睛疾病。别忘记为眼睛防晒◎尽量避免上午10时至下午4时期间外出如外出应做好防护，戴防uv......

晒斑属中医风毒肿、日晒疮范畴。俗话说，药补不如食补，在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。然而，晒斑却......

夏季防晒除可以利用这些外在的方法以外，还可以进一步利用调补的方法起到防晒的效果。如在饮食中多增加以下这些食物的摄入。NO1：胡萝卜胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素是一种具有减少紫外线对人体危害的物质，因此......

头发的成分主要有蛋白质氨基酸、水分、脂质、色素和锌、铜等微量元素，强烈的紫外线会破坏这些成分，令头发变得脆弱，失去光泽，更严重的是，头发受到阳光的损害是皮肤的3倍，皮肤一般可以在28天之内重新产生新的细胞，但头发却要......

夏季，去旅行的地方多是海滨或者山野，无论是游泳还是游览风光，热辣辣的阳光容易把肌肤晒出晒斑。所以预防晒斑发生，在旅行中非常重要。其实预防措施比较简单，只须旅行者谨记在心，并随时实施即可奏效。一、适当涂搽些防晒膏霜......