编辑推荐：吃香蕉的十大神奇功效1.偏头痛建议多吃鲑鱼、沙丁鱼等含较高脂肪的鱼类，最好少吃香肠等加工的肉类，以及味精、红酒、巧克力和柠檬等。2.关节痛建议多吃草莓、橙子、猕猴桃等含维生素C比较多的食物，因为维生素C可......

炎症比较表浅，局限在胃黏膜表面一层(不超过三分之一)，称为慢性浅表性胃炎，多表现为上腹胀痛、隐痛、钝痛或灼痛，食欲下降、嗳气、泛酸、恶心等；而炎症波及胃黏膜的全层，并伴有胃腺体萎缩者，则称为慢性萎缩性胃炎。当胃部的疼......

预防痛经女性要注意三个关键词关键词一：保暖不论是饮食、还是衣着，都要注意保暖。宋教授提到，许多痛经症状是由于寒冷引起的。尤其现在很多女孩子追求苗条身材导致不同程度的体虚、体寒，尤其现在已入冬，在经期就需要格外注......

身体疼痛吃什么可以缓解1、关节痛建议多吃草莓、橙子、猕猴桃等含维生素C比较多的食物，因为维生素C可减少关节的磨损，促进骨胶原的合成，而骨胶原是组成软骨和骨骼的重要成分。2、偏头痛建议多吃鲑鱼、沙丁鱼等含较高脂肪......

一、【健身操】：1、腿操：仰卧，双手抱住一侧腿膝部，尽量屈髋，使大腿前沿贴紧腹部，连续做5~10次，再做另一下肢;然后双手同时抱紧双膝，同时做5~10次。每晚1次，或晨起加做1次。2、起坐操：仰卧，收腹坐卢。注意不能用上肢帮助，下肢保持......

吃什么食物可以止痛？提起疼痛，大家马上就会想到找药吃，其实有些食物完全可以减轻疼痛，还没有副作用。人体必须清除的12种毒素偏头痛：建议多吃鲑鱼、沙丁鱼等含较高脂肪的鱼类。人体内的前列腺素及激素类化学物质是引起炎症......

耳痛，是一个不可忽视的症状，遇到了，就要积极进行诊断治疗，除了服用药物和点滴注射外，还要多多喝水，多吃蔬菜水果，同时要保证充足的睡眠和休息，放下压力，轻松面对。耳朵，是我们必不可缺的一个功能器官，它需要我们日常的保护。如果......

在中药治疗本病的同时，还可配合葵花红糖汤、黑豆蛋酒汤、益母草元胡枣蛋、食疗良方，可以很好提高疗效。凡于月经前或行经前后，发生下腹疼痛，甚至痛引腰骶，影响日常生活及工作者，称为痛经。为妇科临床常见病，以青年妇女多见。......

日常生活中，身体出现一些小疼痛，你会选择忍吗？注意，身体不会无缘无故发出疼痛信号，如果产生疼痛感，可能是你的身体存在疾病隐患，甚至是大病来袭的征兆！下面跟随了解小痛背后的隐患，提醒：疼了，别忍着！1、耳朵痛经常出现耳朵疼痛的......

头痛血压升高真实痛因：肾上腺素增高提示:经常性出现轻微头痛，会让人难以集中精力工作和学习。事实上，情绪紧张会使得肾上腺素增高，饮食中发酵的面包、奶酪、过熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品吃得过多，也......

热敷时，应选择洁净的毛巾，在40—45摄氏度中的热水中浸泡，拧干后敷于患病部位，接触皮肤时应没有灼痛感。最好在患处盖一层干净的布或棉垫。一般每5分钟更换一次毛巾，最好交替使用。每次热敷时间15—20分钟，每天敷3......

专家指出，老人出现身体疼痛的原因往往是气血不足，治疗的关键在于补气血，使用按摩椅效果很差。很多老人都容易感到疲乏，或是有腰腿疼痛等问题，而各种按摩放松设备深受老人们青睐。但是，医师指出，很多老人都有不同程度的骨质疏......

浑身酸痛是怎么回事在中医学中认为浑身酸痛是因为脾胃功能失调所导致。因为我们在进食的时候不能将食物中的营养物质进行消化代谢的话，就会导致无法将酸性物质排出体内，所以这些酸性物质就会导致我们出现浑身酸痛的情况......

精彩阅读：超准：从白带看你的排卵期月经期间发生剧烈的小肚子痛，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为痛经，亦称行经腹痛。痛经常持续数......

在处理身体的一些小毛病时，食物疗法往往比药物更好。近日，美国《女性健康》杂志最新载文刊出了有助于解决小毛病，保持健康的8种食物。橙汁助解酒。橙汁中的果糖可使酒精代谢加速25%。其中的维生素C还有助于防止醉酒导致......

类风湿患者不宜食用谷类、奶制品、茶、咖啡、柑橘等，可多吃苦瓜、丝瓜、豆类、芹菜、山药等健脾利湿功效的食物，可缓解关节局部肿胀；食用香菇、黑木耳等可提高免疫力，缓解关节红肿热痛。下面向大家推荐了几款食疗药膳方。......

前列腺癌不仅给患者生殖健康带来巨大影响，还会使患者产生难以承受的疼痛，如何用药解决前列腺癌患者疼痛呢？WHO早在1986年就倡导在全球范围内推广三阶梯止痛法，按疼痛的程度来使用不同级别的止痛药物。前列腺癌患者的止痛......

人可能一辈子都不得什么大病，但是小病小痛的总少不了。那么你知道吗？有些食物是可以代替止痛药的哦！人的一生中难免会遇到身体疼痛的时候，此时不妨吃些可缓解疼痛的食物。1.偏头痛建议多吃鲑鱼、沙丁鱼等含较高脂肪的鱼类......

坐了一天的办公室，上了一天的课，身体往往总是感觉到处都疼痛，不是这痛就是那痛，这些疼痛时刻伴随着你，你有吗？有什么方法可以让这些疼痛得到缓解呢？小编提醒，身体出现这些疼痛，千万别忍着，一定要想办法去缓解，身体这痛那痛的，说白......

有时候工作久，身体难免出现一些异样。腰酸背痛等等都是常有的事。特别是在压力的大的时候，就会出现各种不舒服的反应。那么面对这些身体的小疼痛，该如何缓解呢？下面小编就为大家支支招。1、头痛：头痛是我们很常见的一种病......