古代房中家为了达到房术养生乃至延龄益寿之目的，在惜精思想的指导下，创立了多种还精补脑、采阴补阳以及气功导引的功、操和应急措施，虽然有其糟粕的一面，但古房中家创立的意念转移，抑阴提气，运气动阴等法，运用于临床调治早泄......

按摩阴交穴位的作用解剖：在腹白线上，深部为小肠；有腹壁浅动脉、静脉分支，腹壁下动、静脉分支；布有第十肋间神经前皮支的内侧支。主治：绕脐冷痛，腹满水肿，泄泻，疝气，阴痒，小便不利，奔豚，血崩，带下，产后恶露不止，小儿陷囟，腰膝拘挛。配伍......

女人对丰满胸部的欲望总是贪得无厌，就像女人的衣橱里永远缺件衣服一样，永无止境。很多人说通过按摩乳房可以增大胸部，很多人没有亲自实验过，因此会问按摩乳房会大吗？做乳房按摩的注意事项有哪些呢？接下来为大家一一介绍，供大......

当出现心阴虚的症状时，一定要注意补心血，在人体的精血中补心血最佳的穴位是心俞，心俞位于人体的背部，在第五胸椎棘突下左右旁二指宽处，是足太阳膀胱经上的重要穴位，还是新的淤血，具有宽胸理气、凝心安神、通调气血的功效。因......

三阴交穴是人体穴位中的一个重要部位，在中医理论中有着广泛的应用。按摩三阴交穴被认为具有多种益处，可以促进健康、缓解疾病，同时也是一种自我养生的方法。本文将详细介绍按摩三阴交穴的好处与健康效应。常按三阴交穴的......

按摩，很多人说按摩可以减肥？那么按摩真的能减肥吗？按摩减肥有效吗？下面就来了解一下。按摩减肥法瘦小腿：两手交替由脚踝自下而上向膝盖部位按摩小腿肚，左右两腿各重复此动作30次。用指腹轻轻拉抻小腿内侧由上往下捏揉30次，力......

【头窍阴穴名解】别名：窍阴穴，枕骨穴。1、头窍阴。头，指穴处的部位在头部。窍，孔穴、空窍之意。阴，指穴内物质为阴湿水气。该穴名意指胆经气血在此化为天之下部的滞重水湿云气。本穴物质为浮白穴下传的水湿云气，在下行本穴......

阴茎短小让男人自卑，还容易失去异性缘。但阴茎短小除了先天因素以外，还跟后天的锻炼有很大的关系。下面小编就为你整理了几种实用的阴茎增长的按摩方法，一起来看看吧！男性增长阴茎的按摩法一、摩揉睾丸将双手揉热，先用右手......

按摩阴郄穴位的作用名解：1、阴郄。阴，水也。郄，空隙也。阴郄名意指心经经水由本穴回流心经的体内经脉。本穴物质为通里穴传来的地部经水，因本穴有地部孔隙与心经体内经脉相通，经水即由本穴的地部孔隙回流心经的体内经脉，故......

男人阴茎按摩可使阴茎的血液循环畅通，可以提高性交的质量和生殖器健康。和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完毕可以射精。（注意：每个动作做20到30次，要充份润滑，润滑剂可用按摩膏也可用婴儿油）。步骤一：左手握阴茎根部，右手......

乳房怎样按摩变大？其实只要掌握正确按摩乳房的方法，每天坚持下来，你就会明显发现诱人美乳渐渐在你掌中丰起来了，话不多说，赶紧来学习吧！正确按摩乳房的方法：一、拿捏按摩法拿捏式按摩方法虽然比较简单，但却能有效让胸部集中，并......

按摩减肥会反弹吗？通过按摩，只要找准穴位，把握好方法，就能够促进减肥！通过近几年实践证实，按摩能够大量消耗和祛除血管壁的脂类物质，扩张毛细血管、增加血液流量、改善微循环，不仅可减轻心脏负担，而且有利于增强机体的抗病能力......

按摩阴都穴位的作用名称释义：（1）阴都。阴，阴凉水湿也。都，都市也。该穴名意指肾经冲脉的上行水气在此集散。本穴物质为石关穴吸热上行的水湿之气，至本穴后为云集之状，穴外气血不断地聚集本穴同时又不断地向外疏散，本穴如有都......

随着生活节奏的不断加快，我们的生活方式也在随之发生改变，这就导致原本的运动时间正在不断的缩减。如何才能够快速的保养我们的健康呢？老中医告诉我们，每天按摩三阴交穴位，能够很好的促进身体健康，这个时候三阴交穴位的作用......

三阴交穴是中医经络学中的重要穴位之一，被认为是调节女性生殖系统和内分泌功能的关键点。按摩三阴交穴可以带来许多好处，但有时也可能会引起疼痛感。本文将探讨按摩三阴交穴时的疼痛问题，并介绍一些注意事项，帮助您更好地......

【囟会穴名解】1、囟会。囟，连合胎儿或新生儿颅顶各骨间的膜质部也，此指穴内气血有肾气的收引特征。会，交会也。囟会名意指督脉上行的弱小水湿在此聚集。本穴物质为上星穴传来的弱小水湿，至本穴后为聚集之状，如同肾气有收......

三阴交是穴位中不可不提的一个穴位，它位于我们的小腿内侧，按摩三阴交会有很多好处，女人按摩三阴交能保养子宫和卵巢，男人按摩三阴交能改善性冷淡，下面我们来看看按摩三阴交的好处。三阴交在哪三阴交穴位于小腿内侧，脚踝骨的......

睡眠减重法！晚上11时入眠+澡后按摩中医的12经络理论认为，晚上11时至凌晨1时是胆经运行的时候，此时身体进入熟睡阶段，有助于引导阳气下降入肾，维持五脏六腑的机能通畅，达到养生的功效;若此时还无法入睡，胆经运行瘀滞、不畅通，......

丰满的胸部人人都爱，可不是人人都有，胸部太小怎么办？唯有丰胸，而做乳房按摩是让胸部变大的方法之一，但是并不是任何一种按摩方法都能达到让乳房变大的效果，因此要用对方法。那么如何按摩乳房会变大呢？接下来为大家介绍几个让......

生活中有许多男性会认为只有自己的阴茎粗大才能让自己在心爱人面前有面子。但是如果依赖手术等方法又太费钱。那么有什么省钱又有效的方法能帮助男性增大阴茎呢？下面给大家介绍男性阴茎增大的按摩法，供大家参考。自慰锻......