糖尿病患者欲健康先找“健康友”

糖尿病患者欲健康先找“健康友”

本站()6月22日消息都说看一个人是怎样的人,要看他身边都是些什么样的朋友。现在专家说,看一个人的健康情况,也可以看他周围的朋友。可见,拥有一个健康的生活环境,找个有利于健康的朋友圈子,同样重要,而糖尿病患者更是如此。据......
2023-11-21
糖友们怎么选择健康果汁

糖友们怎么选择健康果汁

糖尿病人对于糖分的汲取是很讲究的,所以大部分人认为糖尿病人是不能喝果汁的,因为果汁中含有大量的糖分。但是这样的说法太过片面,糖尿病患者只要注意果汁的选择,就可以喝果汁哦。糖尿病患者如何选择果汁?1、商品果汁饮料......
2023-10-20
糖友春节健康饮食攻略

糖友春节健康饮食攻略

中国是一个地大物博的国家,糖尿病发病人数在世界上也是首屈一指的。从前,人们是为了能吃饱而发愁,而现在,人们为了能吃的健康而发愁。这也是正常的,中国的食品安全确实令人堪忧,光是糖尿病这一块就足够忧愁的了。糖尿病患者......
2023-11-05
哪些心理不利于血友病健康

哪些心理不利于血友病健康

血友病是一种非常不常见的疾病,血友病也是一种终身性疾病,病人在漫长的人生历程中,会遇到许多意想不到的和难以承受的挫折和磨难。因此患者在除了日常的护理心理因素也很重要,有关这些情绪因素接下来大家就一起来了解下。......
2023-11-09
教糖友“吃”出一个健康肾

教糖友“吃”出一个健康肾

糖尿病肾病的饮食安排比较困难——既要保证热量和营养充足,又要限制碳水化合物、脂肪和蛋白质,所以,如果有条件,应当在营养师的指导下,根据病情,调整一日三餐。关于蛋白质摄入的问题长期采取高蛋白膳食,可能加重肾......
2023-11-22
怎么样的女性朋友更健康

怎么样的女性朋友更健康

有心计的女人喜欢在生活中使一些小手段,就像一哭二闹,这可能会让你的另一半有些怨言,可身体是自己的,如果能发泄出我们的愤怒,让身体不出问题,让心理更健康,也是可以选择的。哭泣在现实生活中,女性比较容易让自己的不良情绪发......
2023-11-15
女性朋友怎么做菜才健康

女性朋友怎么做菜才健康

科学家的最新发现,这些科研成果,所有女人都应该知道。1。不要太干净。伦敦卫生及热带医学学院的研究发现,洗手用肥皂和水就足够了,使用太多高科技抗菌产品可能会有反作用。2。长期服用避孕药。百万妇女研究显示,长期服用避......
2023-11-17
糖友该怎样健康饮食?

糖友该怎样健康饮食?

健康饮食管理是糖尿病治疗的基石,是保证健康的关键。怎样科学饮食是很重要的。然而近来发现越来越多的糖尿病患者把饮食控制和管理理解成单纯的控制主食,每天只吃2-3两主食,甚至有些人晚饭就干脆不吃主食。而鱼肉、无糖......
2023-11-25
糖友每日健康小食谱

糖友每日健康小食谱

合理控制饮食是糖尿病患者与疾病作斗争的必要手段之一,因为饮食控制得好与坏,会直接影响到病情的发展。在糖尿病患者饮食控制中,有控制糖的摄入、控制盐的过多摄入、控制脂肪的过多摄入等内容。六盘水安居医院内科主任、......
2023-11-05
男性朋友有哪些健康宝典

男性朋友有哪些健康宝典

男人必需人手一本的健康宝典。男人身上的担子很重,要挑起整个家庭,所以男性的身体一定不能垮了,保持好自己的身心健康,那么男性应该如何做才能让自己的身心健康得到发展呢?下面我们来一起看一下:只属于男性的健康宝典男人如......
2023-11-15
女性友谊有助于身心健康

女性友谊有助于身心健康

美国心理学家开瑞·米勒博士在一次调查报告中公布,87%的已婚女人和95%的单身女人说,她们认为同性朋友之间的情谊是生命中最快乐、最满足的部分,这种情感关系也是最深刻的,为她们带来一种无形的支持力,就像空气般可靠......
2023-11-27
糖友三种健康豆豆

糖友三种健康豆豆

很多糖尿病病人都知道日常饮食应该结合自身的情况控制总热量,多吃粗粮和粗纤维食物,可是哪些粗纤维食物是最有益的呢?毛豆粗纤维含量:2.1(每100g毛豆含2.1g粗纤维)毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一,有助于改善大......
2023-11-22
女性朋友有哪些健康标准

女性朋友有哪些健康标准

女性朋友如果您能做到以下11点,身体就会保持年轻、健康。每周锻炼至少2.5小时。每周坚持2个多小时的体育运动,一个人在未来20年内死亡的概率会比不运动降低30%。身体质量指数小于25。身体质量指数(BMI)处于18.5—22.......
2023-11-15
女性朋友怎么健康护肾方法

女性朋友怎么健康护肾方法

中医里的女性肾虚中医认为:肾为先天之本肾藏精,主生长,发育,生殖,肾主骨,生髓,通脑,肾主纳气,肾主水液肾开窍于耳肾司二便腰为肾之府等等。总之肾脏的健康说明人体生长,发育,生殖系统的活力。如果肾虚了,就会出现一系列衰老的现象......
2023-11-13
哪些食物保健男性朋友健康

哪些食物保健男性朋友健康

健康的饮食是我们身体健康的重要保证,健康的饮食习惯也需要我们日积月累的养成。要牢记饮食健康是我们身体健康的重要环节。那么男性最适合的饮食是哪些呢?下面我们来一起看一下:男性饮食:是男人就该吃男人专属的饮食适合......
2023-11-15
男性朋友怎么健康性爱方法

男性朋友怎么健康性爱方法

:《美国医学杂志》刊登的一项为期5年涉及1000名芬兰男子的新研究发现,与每周激情只有1次的男性相比,每周至少做爱4次的男性出现最轻微ED(勃起功能障碍)的风险降低50%。专家表示,最好早晨做爱。研究还发现,早晨无自然勃起的男......
2023-11-14
糖友健康过春节 糖友春节健康饮食4原则

糖友健康过春节 糖友春节健康饮食4原则

因为中国已经是一个糖尿病的大国,3、40年前,人们是为吃不饱而发愁,而现在却是为吃多了而发愁,据相关数据统计,中国现在拥有9200万糖尿病患者,1.48亿糖尿病前期患者,而且每年都有递增,这样的快速增长实在惊人,而且转眼之间就将......
2023-11-05
益母草女性的健康之友

益母草女性的健康之友

益母草对妇女的药用功效益母草,别名茺蔚、坤草,是一种草本植物。性微寒,味苦辛,可去瘀生新,活血调经,利尿消肿,是历代医家用来治疗妇科疾病之要药。现代医学研究证明,益母草含益母草碱、水苏碱、益母草定、益母草宁等多种生物......
2023-11-18
健康养生茶 白领族的良友

健康养生茶 白领族的良友

好朋友快来的一段时间里,皮肤容易长痘痘、脸色蜡黄、情绪不稳、容易疲惫??以下两种茶饮,能轻易帮你解决问题!平常日子,如果感觉比较劳累,来一杯调养一下效果也不错哦!1.化解压力、放松心情:洋参百合茶材料:百合3钱、西洋参2......
2023-11-22
男性朋友怎么做更健康

男性朋友怎么做更健康

国医学科学院院长助理、中国协和医科大学继续教育学院院长黄建始教授对记者说,20来岁年轻人的健康投资,也许仅仅是每天做几次深呼吸,但如果你真能坚持下去,就可以减缓肺活量下降的速度,男性肺活量到70岁时仅是20岁的1/3,也......
2023-11-09