不少准妈妈都对于孕产期膳食营养方面的知识非常关注，特别是大家都不太了解的食用油方面。专家告诉我们，孕产妇在挑选食用油的时候，要注意选择富含维生素和矿物质的食用油，来为自己和宝宝提供所需的营养。建议准妈妈们食用......

在油条的制作时，须加人一定量明矾，而明矾置是一种含铝的无机物。炸油条时，每500克面粉就要用15克明矾，也就是说，如果孕妇每天吃两根油条，就等于吃了3克明矾，这样天天积蓄起来，其摄入的铝相当惊人了。这些明矾所含铝通过胎盘，侵......

由于生理上的变化，孕妇体内的葡萄糖磷酸脱氢酶含量降低，怀孕3个月内若过多地使用风油精，樟脑就会通过胎盘屏障进入羊膜腔内作用于胎儿，严重时可导致胎儿死亡。夏天，提神醒脑、解暑避邪、驱蚊止痒的风油精可以大派用场，但风......

一般来说，植物油比动物油更适合准妈妈吃，虽然动物油做菜味道较好，但是其营养价值不高，而且含饱和脂肪酸和胆固醇较多，过多食用易引起高血压，高血脂等心脑血管疾病，不建议孕期食用。由于每种油所含的营养成分不一样，所以建议准......

橄榄油孕妇可以使用吗橄榄油是一种含有非常的丰富的不饱和脂肪酸以及维生素E的一种无公害的护肤品，它不仅能够让我们的肌肤很快的对其进行吸收，变得更加的光滑有弹性，而且还能够促进我们的肌肤进行新陈代谢以及血液循环......

当妈妈腹中孕育着宝贝，为了让胎儿在安全无虞的环境下成长，选用安全的食物与日用品成了理所当然的选择。那么，精油可以用吗？孕期使用精油有什么注意事项呢？我们一起来看看。孕妇真的不能使用精油吗？精油疗法越来越为都市丽人......

专家提醒，相较常人，孕妇和月子里哺乳的新妈妈，她们中暑的可能性更高，因为妊娠导致体内激素增加、代谢率增加。并且，她们生病对胎儿或新生儿都有一定影响。那么，如果孕妇中暑了，该如何安全祛暑呢？有哪些祛暑药物是孕妇慎用的呢......

精油疗法为当今都市女性所喜爱，但是很多精油都标有孕妇禁用等字样。因为纯度过高的精油都具备一定的毒性，对于胎儿有伤害的危险，所以很多孕妇产生了孕期可以用精油吗的疑问。是否所有的精油都不可用？孕期可以用精油吗&mda......

1、大豆调和油现在调和油是市面上经常见的一种油，调和油是由几种烹饪油经过搭配调和而成的，它之所以叫大豆调和油，是因为它的主要成分还是大豆油，大豆油有一定的营养，里面有维生素E。用法：大豆油的口味很多人都可以接受，很多......

夏季蚊子猖獗，如果普通人被蚊虫叮咬了，可以在皮肤上搽抹一些风油精或清凉油，这样便可止痒和退肿。但是，如果怀孕了，最好还是不要使用。因为风油精和清凉油中含有樟脑、薄荷及桉叶油等成分，可能会对胎儿发育造成影响，特别是在......

月经是女性正常的生理象征，也标志着女性生殖器官已经发育成熟，而经期对于女性来说，则是一个多事之秋。那么，经期为什么不能用精油呢？专家指出：女性朋友在经期使用精油的话，有可能导致月经改变或者月经紊乱。不少女性朋友对于......

孕期食谱奶油泡芙原料：低筋面粉60克、淡奶油60毫升、鸡蛋1个、牛奶100克、食盐1小撮、黄油45克、白糖10克做法：步骤1：牛奶+盐+软化的黄油块，放入锅中，煮至完全沸腾状态后关火。步骤2：筛入低筋面粉60克。步骤3：用木勺均匀的拌......

很多朋友关心孕妇可以用橄榄油吗？因为橄榄油营养成分丰富，即可食用又可外用，对于美容护肤有奇效，并可防治多种疾病，本文详细带大家了解孕妇用橄榄油可不可以。橄榄油是从橄榄果中榨取出来的一种淡黄色透明液体，曾被称为液体......

橄榄油是通过压榨技术从橄榄果中提取的，其中维生素的含量非常高，特别是维生素E的含量，所以在孕早期做菜时使用橄榄油而放弃植物油可以更好的补充维生素E，大家都知道维生素E可以防止流产，在孕早期多吃橄榄油也可以预防流产......

事实上，日常生活中没有一种食用油达到这种理想的标准。相对来说，大豆油、玉米油、葵花籽油、亚麻籽油野茶油、红花籽油、橄榄油等含不饱和脂肪酸较多，比较适合准妈妈食用。准妈妈用油安全注意事项：1.炒菜用油不要烧到冒烟......

很多人认为鱼肝油和钙片是很好的补品，多吃一些对身体是没有坏处的，于是不假思索的买来服用，其实鱼肝油和钙片的服用也是有不少的讲究的，来听听看吧。怀孕了就要补充鱼肝油和钙片吗鱼肝油中含有维生素A和维生素D，常用来防治......

炒菜、煎炸、煲汤都离不开食用油，怀孕期间在食物食材上需要精挑细选，对于食用油也是如此。孕妈妈适合吃什么油呢？我们来分析分析。首先，动物油含有胆固醇，所以孕妈妈首选是植物油。不同的植物油，功效也不一样。花生油：降低血......

在厨房里，吸引眼球的虽然是各种鱼肉蛋菜制成的美食，真正的主角却是各种烹调油。无论煎炸烹炒，炖煮凉拌，没有油，食物就很难有诱人的香气和口感。对于准妈妈来说，油脂不仅仅是增进食欲的必需，还是营养成分的来源。各种脂溶性维......

经过科学家试验，在美国长岛地区，长期流行着一种震颤麻痹性神经系统疾病，是由于当地土壤中含铝的成分高得惊人。有人用含铝高的饲料喂养动物或直接把铝注入猫的脑内，结果这些动物都变成了痴呆。也有科学家解剖了一些因痴呆......

孕妇能用精油吗孕期使用精油一定要谨慎。精油不是药物，有害物质不会残留在体内，对于正常健康人，排除时间是3-6小时，不健康者10多个小时就会全部代谢出去。有些精油具有调经的功能，对于一般妇女，可以缓和月经带来的不适，并让......