山楂姜糖汤山楂15克，鲜生姜20克，红糖20克，水煎服，每日1～2次。田七鸡蛋汤鸡蛋2枚，田七6克（打碎），艾叶10克，生姜15克，水煮，鸡蛋煮熟后，取出去壳，放入再煮。煮好后，饮汁吃蛋，每日1次。猪蹄姜桂汤猪蹄2只，生姜15克，桂末6克。先将猪蹄洗净，每......

痛经是女人的噩梦，每个月的那么几天如同催命符一般。很多人甚至一到经期前后，就会出现剧烈的下腹部疼痛，疼痛甚至会蔓延至腰骶部、大腿及足部。许多女性都没把痛经当回事，忍一忍就过了，经期也不注意调养，最终都会落下病根！痛......

中医认为山楂具有活血化瘀等作用，特别是对血淤型女性而言，在行经期适当吃点生姜就可缓解痛经。那么如何利用山楂来缓解痛经呢？女性常食山楂对身体健康又有哪些补益作用呢？推荐一：山楂红糖汤材料：山楂肉（15克）桂皮（5克）红糖适量......

山楂是一种常见的治疗痛经的中药。那么你知道中医怎么用山楂治疗女性痛经呢?下面我们一起来了解一下。中医怎么用山楂治疗痛经1、山楂红糖汤组成：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30～50克。用法：将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗......

很多女性都会有痛经的症状，而最让她们烦恼的是，不知道如何缓解痛经带来的痛苦。痛经是女性常见的一种经期不适症状，症状严重者脸色苍白，坐立不安，常见的中草药益母草、当归、艾叶、郁金，搭配合适的材料煎服可以有效缓解痛经......

俗话说药补不如食补，痛经患者若在饮食上多加注意，不仅可以缓解疼痛，还可避免药物带来的副作用，如山楂红枣汤，由山楂、生姜、大枣、红糖调配而成，适宜血瘀型痛经患者，可起到有效缓解疼痛的作用。山楂红枣汤有效缓解痛经原料：山......

痛经的经历相信不少MM都试过，对付痛经的方法可谓多种多样，而通过食疗治痛经则是其中不少缺少的一环。下面，小编为忙碌的各位MM精选了几款治疗痛经的小偏方，不仅简单省时，而且很有效噢!相信对各位MM来说，痛经并不是鲜见的事......

饮食疗法确实能起到较好的防治作用。在月经来潮前3~5天内饮食宜以清淡易消化为主，可适当吃些有酸味的食品，有缓解疼痛作用，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。......

痛经是困扰不少女性的难言之隐。湖南中医药大学中药学教研室副教授吴红娟告诉记者，有些方法就可缓解痛经，如喝山楂水。吴红娟解释说，中医认为山楂有活血化淤行气的作用，是气滞血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常......

现在就给大家介绍几个经典的食疗方。1、黑木耳红枣茶：黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。2、浓茶红糖饮：茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖......

山楂的保健功效1、防癌、抗癌山楂含大量的维生素C和胡萝卜素，并富含三萜类物质，具有降血脂、防癌、抗癌的作用。近年来研究发现，山楂含有牡荆素等化合物，也具有抗癌的作用。另外，据专家和专家介绍，亚硝胺、黄曲霉素均可诱发......

女人的一生中大约有两千多天都在处于生理期，也就是例假，平时我们就称为大姨妈，而痛经相信很多女性朋友都不陌生，很多女性朋友都经历过痛经，对有痛经的女性朋友来说，如果痛经不治愈的话，将会对女性的健康很不利，可见，如何预防痛......

郑州李小姐问：我每次来月经肚子都很疼，那几天很难熬，能不能通过饮食调理呢？河南省中医院中西医结合生殖中心郑瑞君主任医师答：饮食疗法确实能起到较好的防治作用。在月经来潮前3~5天内饮食宜以清淡易消化为主，可适当吃些有......

很多的女性朋友在生活中应该都会遇到痛经的情况，一旦出现痛经对我们的生活和工作有很大的影响，这个时候大家应该怎么办呢?一些食物可以帮助我们缓解痛经情况的出现，那么大家知道吃什么比较好吗?生活中引起痛经的原因有很......

痛经相信很多女人都经历过，导致痛经的原因有很多，严重的痛经会影响到工作和生活。因此需要想办法缓解痛经才行，小编建议日常可以喝些养生汤，以便缓解痛经。那么喝什么汤缓解痛经呢？接下来为大家介绍几款喝了有助缓解痛经的......

一说到山楂，人们首先想到它能助消化。其实，山楂除了消食外，还有很多功效。防癌、抗癌近年研究发现，山楂中含有一种叫牡荆素的化合物，具有抗癌的作用。亚硝胺、黄曲霉素均可诱发消化道癌症的发生或加重，而实验研究表明，山楂提......

推荐一：山楂红糖汤材料：山楂肉（15克）桂皮（5克）红糖适量做法：将山楂肉，植皮一起放入煎锅中加两碗清水，然后用文火煎至其只剩一碗时，加入红糖，搅拌均匀在煮沸就可食用了。此汤建议女性在行经前两天经常食用，食用过后可发现经血颜色......

中医认为山楂有活血化淤行气的作用，是气滞血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1—2天小腹疼痛，经量少，经色紫黯夹血块，血块排出后疼痛会减轻，伴乳房胀痛，甚至伴恶心、呕吐、腹泻、冷汗淋漓，甚至昏......

许多女性在经期期间都会出现痛经等症状，其实该症状是可以通过食疗来缓解的，只是大多数女性还不了解，下面就让小编给大家讲讲吧。缓解痛经多吃三果1、多吃榴莲很多MM往往望榴莲的高热量而却步，但是榴莲对女生却有不少好处，......

血淤型痛经患者常表现为行经第１～２天或经前１～２天发生小腹疼痛，待经血排出流畅时，疼痛逐渐减轻或消失，且经血颜色暗，伴有血块。患者可取完整带核鲜山楂１０００克，洗净后加入适量水，文火熬煮至山楂烂熟，加入红糖２５０克，再熬煮１０分钟，待其成为稀糊状即......