橘子皮开胃化痰橘皮富含大量维生素C、胡萝卜素、蛋白质等多种营养素，能做出许多美味。橘皮粥芳香可口，还能治疗胸腹胀满或咳嗽痰多。橘皮泡水或泡茶，味道清香，还能开胃、通气、提神。橘皮泡酒则有清肺化痰的功效。西瓜皮......

梨子营养丰富，能润燥化痰、润肠通便，而红酒中含有的原花青素能保护心血管，白藜芦醇能抗癌。梨子性寒，但煮熟以后寒性会有所减弱。在煮梨汤时，加适量紫红的葡萄酒，既补充了梨和红酒中的营养物质，给人视觉上的享受，还能温暖肠胃......

梨子的清热功效是非常高的，尤其是对身体燥热上火的人来说，选择梨子是比较好的水果，能够很好的清热去火润肺，但是要注意了解正确的熬制方法，选择雪花梨。第一步，选择梨。煮梨水最好选择雪花梨。雪花梨个大，体圆，果肉嫩而细腻，汁......

梨子的清热功效是非常高的，尤其是对身体燥热上火的人来说，选择梨子是比较好的水果，能够很好的清热去火润肺，但是要注意了解正确的熬制方法，选择雪花梨。第一步，选择梨。煮梨水最好选择雪花梨。雪花梨个大，体圆，果肉嫩而细腻，汁......

润肺鸭梨粥准备食材：新鲜鸭梨2个、粳米100克、水适量。步骤1：将梗米淘洗干净，加入清水浸泡60分钟。步骤2：将鸭梨洗干净后连皮带核切碎。步骤3：鸭梨加水适量煎煮30分钟，捞去梨渣。步骤4：往锅内加入浸泡过的粳米，煮成粥，趁温热食......

原料：雪梨1个、冰糖10-15粒、陈皮6克、清水500克。做法：1、将梨洗干净切碎；2、将所有材料放入砂锅中，烧开后转小火煮40-50分钟。即可饮用。心得体会：1、这款陈皮顿梨的做起来很简单，很适合普通家庭制作。2、每天1小碗，连服3......

把生梨去皮、去核，用榨汁机榨汁后取400毫升左右，再与10克冰糖、1枚胖大海一起煮，20分钟后即可服用。常饮此汁可以润肺生津、利咽开音。惊蛰是二十四节气中的第三个节气，在3月5、6或7日。蛰是藏的意思，惊蛰意味着立春以后，天......

1.生吃生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，特别适合秋天食用。《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。生吃梨，能解除因上呼吸道感染所产生的咽喉干燥痒痛、干咳及......

如今正是梨大量上市的时候，在经过炎炎夏日的煎熬后，人体阴气消耗较大，而秋季是养肺的最佳时节，多吃梨正好能够润肺清火、补阴润燥。酸甜味梨更宜煮汤彭玉清还建议，用来做汤的梨不要选择皮薄、汁多的，而要选酸甜味道的，例如秋......

时代发展经济得到较大的提升，拥有私家车已经不是梦想，而随着汽车的增多出现的问题就是我们呼吸的空气受到了很大的污染，还有平时抽烟以及闻二手烟等等各种因素导致我们的肺部遭受到了很大的侵害，在这里是建议大家平时外出......

秋季天气多旱少雨，此时主气为燥，燥邪当令。在干燥的气候环境中，人体易产生诸多津亏液少的干燥症，如便秘、感冒燥咳、情志抑郁等。因此，平时应重视防秋燥，采取燥者润之的原则，努力避免秋燥伤人。在此季节，经常食用一些具有养阴......

秋冬季节，是吃梨的好时节，它不仅口感甜脆，还能润肺利尿，润燥通便。不过我们都知道梨性寒，吃了容易拉肚子，所以有人想知道：梨怎样吃才不寒？对此，就由小编为大家解惑。梨怎样吃才不寒梨性寒，肠胃不好的人，或怕冷的人，吃多了梨很容易......

梨是我们日常生活中经常吃的水果，我们都知道梨可以润肺止咳，但是并不是怎样吃梨都可以很好的润肺止咳的，那么到底怎样吃梨才能真正的润肺止咳呢，下面我们一起来看一下：梨这样吃才能真正的润肺止咳带皮煮煮梨时要将梨皮和梨......

梨，是秋季润肺最好的食材之一，梨子汁多、清凉降火，不仅可以直接吃，也可以做成食谱，今天就为大家介绍梨子的几种做法。一、青瓜蜜梨汁黄瓜1根、莱阳梨1个、香芹少许1、所有材料洗净、去皮、切小块2、倒入榨汁机取汁即可二、......

一、二冬雪梨汤材料：雪梨一个，麦冬10克，天冬10克，冰糖一些做法：1、麦冬、天冬洗净，雪梨去核洗净，切片。2、所以材料放入瓦罐，倒入适量清水，大火煮沸，小火炖1小时。功效：滋阴润肺，止渴，减肥。二、川贝雪梨汤材料：川贝20克，雪梨600克，蜂......

凉爽的秋季即将到来，在这肺气最旺的时候，小编为你呈上一道清热解毒还润燥的好粥道——雪梨糯米粥，原料简单，步骤简便，一起学做起来吧!雪梨主题：雪梨糯米粥食材：雪梨250克，糯米200克，冰糖适量。做法：1.将雪梨洗净，去皮......

进入到了秋冬季节就会很干燥，很多人都会出现咳嗽的现象，特别是小宝宝，这时我们可以食疗，多吃梨，特别是冰糖炖雪梨汤能够有效的润肺止咳，妈妈们不妨去做一下。1、冰糖雪梨冰糖炖雪梨是经典的应季甜品，润肺清燥、止咳化痰、润......

梨子是我们日常生活中最常见的水果之一，梨子性味甘酸而平，水分丰富，非常止渴。梨子既脆又甜，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效与作用。其中梨止咳化痰的功效最为显著。你还还知道梨子的哪些功效与作用。梨的功效与......

大家都知道梨是比较凉的水果，生吃的话会太凉，而且梨有润肺的效果，所以想把这个效果发挥到极致的话，最好是把梨做成汤来喝，这样效果会更好哦，梨的做法有很多种，这里选择了几种比较容易做又比较受欢迎的，妹子们有空的时候可以做......

秋冬季节，天气干燥而且多沙尘，这对人的肺很不好，因此，要多吃一些清肺润燥的食物。特别是雾霾天气，人经常在室外，呼吸的空气存在着很多对人体健康有害的物质，为了保护自己的健康，日常可以多吃具有清肺功效的食物。下面小编给大......