夏季“凉血”应怎么做?

夏季“凉血”应怎么做?

相关阅读:夏季消暑有哪些方法?夏天凉血方法现在正是夏季,血热的人也多了起来,调理血热的最好方法就是凉血。中医讲,血热乃体内阳盛阴虚。血热导致人体发燥,火气大,使人发热,会出现出血症状,如皮肤斑块,鼻衄、齿衄等出血症状。这......
2023-11-21
夏季如何预防凉席皮炎?

夏季如何预防凉席皮炎?

相关阅读:哪些疾病易转化为癌?夏天睡凉席后,一些人的躯干、四肢等接触凉席的部位会出现分布不均的红斑、丘疹,奇痒难忍,有的搔抓后还出现红肿、溃烂等感染症状,医生们称这种病为凉席皮炎。一旦得了凉席皮炎,应该及时区别病因......
2023-11-21
夏季老人户外如何乘凉方法

夏季老人户外如何乘凉方法

夏日在户外乘凉的人们,尤其是老年人,应该常备个薄垫子。如果没有,就不要在长椅上久坐。时下,大多数城市老人都有个习惯,不论冬夏,到公园晨练或游玩时,手里总会捎上个小垫子,以备休息时用。对此,有关专家提醒冬不坐石,夏不坐木,不......
2023-11-07
夏季流鼻血 如何快速止鼻血

夏季流鼻血 如何快速止鼻血

夏天流鼻血怎么回事?夏天高温天气使人心烦意乱,有的人会在炎热的夏季出现流鼻血的现象。那么夏季为什么会流鼻血呢?下面就来看看流鼻血如何快速止血。夏天流鼻血怎么回事中医认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻属于......
2021-05-05
夏季我们要如何选购凉席

夏季我们要如何选购凉席

夏季到了,天气一天天地热起来,人们对于夜间睡眠的质量也有了更高的要求,需要凉快舒适,这时候凉席可谓是消暑神器,能让人们在夏季睡觉时有一个凉爽的感受,那么如何选购凉席呢?凉席应该如何保养呢?我们看看夏季保健专家的介绍。......
2023-11-02
夏季如何预防凉席过敏

夏季如何预防凉席过敏

在高温多雨季节,凉席缝里容易繁殖一种肉眼难以发现的昆虫螨。螨的幼虫咬人时,释放出一定量的毒素,能导致人体过敏,此时,从皮肤上常常可以觅见针头大小的咬痕或淤点。一般来说用绳、苇、草编成的凉席容易使人过敏,而使用竹藤......
2023-11-02
夏季为何容易气血不足 如何补气血

夏季为何容易气血不足 如何补气血

每个人体质不同,在加上饮食作息不当,难免会造成气血不足。特别是女性朋友们,气血不足会严重影响女性健康问题。那么夏天气血不足吃什么好?引起气血不足的原因1、压力及作息时间的紊乱现代女性扮演的角色越来越多,不但在家......
2023-10-18
夏季穿凉鞋的好处多 如何选购凉鞋

夏季穿凉鞋的好处多 如何选购凉鞋

夏季是阳光明媚、气温升高的季节,人们常常选择穿凉鞋来应对高温天气。除了带来凉爽的感觉,穿凉鞋还有许多其他好处。在本文中,我们将探讨夏季穿凉鞋的一些好处。首先,穿凉鞋可以帮助保持脚部的清爽和通风。夏季天气炎热,脚......
2023-10-17
夏季如何自制养生凉茶?

夏季如何自制养生凉茶?

夏日养生凉茶夏天,偏热多湿的气候容易使人肠胃失调,再加上有的人嗜食辛辣、味重食物,难免会不同程度地出现上火、口舌生疮、咽喉肿痛、食欲不佳等症状。凉茶本是广东人的最爱,自古以来,广东人喝凉茶就喝出了名。其实,凉茶是......
2023-11-21
夏季益气凉血 六种瓜果推荐

夏季益气凉血 六种瓜果推荐

瓜类蔬果性质偏凉,可以消暑热、清热解毒、解渴活血,很适合在高温的炎夏里食用。很多女性在夏季会气血偏旺,出现胸闷气短、皮肤粗糙等症状,因此多食用瓜类食品可以达到凉血解暑的效果。下面为大家推荐6种瓜果,可以凉血消暑,......
2023-11-02
炎热夏季如何做冰冰凉的西米露?

炎热夏季如何做冰冰凉的西米露?

炎热夏季如何做冰冰凉的西米露?炎热夏季如何做冰冰凉的西米露?做法一:材料准备:西米,水。具体做法:1、煮一锅水,水煮开后,倒入西米;2、等到再次滚开,熄火浸泡20分钟,煮到西米呈半透明状,然后再用凉水浸泡,要一边煮一边用勺子搅拌,否......
2021-04-30
高血压患者如何过夏季

高血压患者如何过夏季

高血压是一种与气候变化密切相关的疾病。在炎热的夏季,人体内的周身血管舒张、血流加快、阻力减少。同时夏季人体又容易出汗,排钠多、肾脏负担相对减小,部分患者的血压比其他季节低10mmHg左右,不少轻度高血压病患者在夏季......
2023-11-20
夏季如何预防高血压

夏季如何预防高血压

注意防暑降温温度是影响血压高低的一个关键关键因素,夏季高血压患者做好防暑降温。高血压患者在高温炎热的时候要减少外,避暑降温可以采取制冷造凉、避暑纳凉、散热降温等措施。其中,最值得提倡的是浴水散热――游泳。游......
2023-11-17
夏季如何根据体质选凉席

夏季如何根据体质选凉席

夏天天气,睡觉就成为人们关心的问题了,凉席成了人们选择的东西之一。那么凉席哪种好?专家建议,根据体质选择凉席,是最佳途径之一,下面是四种体质的人适宜的凉席,不妨参考下吧。一、冷cool派:适合很怕热、阴虚内热体质者1、冰......
2023-11-21
夏季献血如何保健

夏季献血如何保健

夏季在高温气候中,人极容易出现疲倦、乏力、食欲不振、睡眠不足等现象,于是有人认为献血后会使人伤元气、伤身体。在高温季节献血真的会有损健康吗?在高温环境中人体能量确实消耗较大,大量出汗也会使血液中的水分失去一......
2023-11-07
夏季如何挑选适合自己的凉席

夏季如何挑选适合自己的凉席

牛皮席属于高档凉席,以整张水牛皮制作的为好,其散热、防潮功能优良,凉度适中,且越用越光亮,但价格较高。牛皮席使用期间,应定期用略湿的毛巾清洗席面,但不宜在阳光下直晒或用明火烘烤,也不要用水冲洗,如有污迹只要用湿毛巾轻轻......
2023-11-13
夏季如何根据体质选凉茶

夏季如何根据体质选凉茶

相关阅读:夏季消暑有哪些方法?到了夏季,天气炎热,空调、游泳、冷饮都成为大家避暑的良方。近几年随着中医养生概念的兴起,凉茶也作为一种消暑饮料逐渐受到消费者的青睐。但是,凉茶的饮用需因人而异,不能滥服用,更不能作为保健......
2023-11-21
夏季凉茶如何自制?

夏季凉茶如何自制?

夏季里,偏热多湿的气候容易使人肠胃失调,如果不注意调理,还会出现不同程度的上火、口舌生疮、咽喉肿痛等症状,如何能在炎炎夏日避免这些问题呢?不妨试试以下几款自制凉茶。1.去火。可用金银花、菊花、黄芪三种中药材熬汤喝......
2023-11-21
夏季应如何治疗高血压?

夏季应如何治疗高血压?

相关阅读:夏季养生喝什么茶好?怎样治疗高血压?这个问题对于一些患有高血压的人群来说,显得尤为重要。随着天气逐渐炎热,高血压患者对于怎样治疗高血压问题,应该要做到以下几点:1.日常起居作息要有规律:在一般情况下我们血压是......
2023-11-21
夏季如何预防宝宝着凉?

夏季如何预防宝宝着凉?

编辑推荐:10个提高性能力有效方法冬天给孩子穿得过多,夏天给孩子穿得过少,导致孩子冬天热病,夏天着凉,是常见的儿科门诊现象。从生理角度分析,人的体温调节不仅靠皮肤蒸发,还需依靠皮肤辐射等。有数据表明,在气温18-28摄氏度......
2023-11-21