相关阅读：夏季消暑有哪些方法？拥有一口洁白坚固的牙齿，是每个人的愿望。除了坚持良好的卫生习惯外，常吃这些护牙食物也有帮助。洁齿抗菌香菇：除了能烹制美味佳肴外，其所含香菇多糖体还可以抑制口腔中细菌制造的牙菌斑。芥末......

预防肝癌的方法：1.接种乙肝疫苗肝癌的发病与乙肝有很大的关系，特别是发展中国家，此病患者的血清中显示出乙肝表面抗原阳性率大于50%。世界卫生组织指出，乙型肝炎病毒诱发肝癌的相关性可达80%。所以，接种乙肝疫苗被座是第一......

牙齿美白可以选择喝一些绿茶，这都是有一定的依据的，那么通过吃的方式我们怎么进行牙齿美白呢？下面就让权威专家来为我们解说下牙齿美白方法怎么吃出来。牙齿美白方法可以用下面两种食物：绿茶被日本人视为长寿之宝的绿茶，对......

人老了眼睛也会更加容易感到疲劳，有时候眼睛会感到很干涩、视力也大大不如以前了。眼睛是内脏的镜子，眼睛出现故障是内脏，特别是肝脏、肾脏衰退和老化的信号。因此，要提高眼睛的机能，先决条件是使内脏机能能得到恢复。为了......

国外专家调查发现，海带对女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。海带，又名纶布、昆布，是一种大型食用藻类，以叶宽厚、色浓绿、无枯黄叶者为上品。研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由......

一口干净美白的牙齿是漂亮的不二法宝，要想拥有一口漂亮的牙齿，就需要对牙齿细心的护理，在我们的饮食生活中，有很多的食物是对牙齿有好处的，不既可以清洁牙齿，又能够起到美白作用，下面让我们来看看是哪些食物吧。草莓：不但能够......

核桃：有的人牙齿洁白而坚固，外表完整无缺，但一遇到酸、甜、冷、热食物便酸痛起来，这就是牙本质过敏症。常吃核桃，可起到防治作用。核桃仁中含有丰富的脂肪油、蛋白(蛋白补充产品，蛋白补充资讯)质(蛋白质产品，蛋白质资讯)、维......

牙齿的好看与否与脸蛋的影响也是比较大的，很多人都喜欢自己的牙齿可以很白，而生活中影响这牙齿美白的食物也是有不少的，下面就一起来看看这让你成为笑容杀手得食物。都说爱笑的女人不但更美丽，运气也不会太差。可想要做个......

对肝病病人有益的蔬菜很多，下面列举部分，以备选用。为你介绍几种蔬菜，都是人们生活中常用、富含营养物质，对肝病病人大有裨益的，可常食用之。大蒜：属百合科植物，性辛、温，味辣。肝病病人宜熟用，含维生素A、维生素B1、维生素C等......

肝病医师介绍，以下六种食物可有效保护肝脏，肝病患者不妨常吃。一、奶、蛋、鱼、瘦肉、豆制品等优质蛋白质食品，在每日膳食中应轮换供应。二、可适当选用葡萄糖、蔗糖、蜂蜜、果汁等易于消化的单双糖类，以增加肝糖原储备。......

国外专家调查发现，海带对女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。海带，又名纶布、昆布，是一种大型食用藻类，以叶宽厚、色浓绿、无枯黄叶者为上品。研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由......

很多人为了明目而经常摄入猪肝，这种做法的主要理由之一是猪肝富含维生素A。可是，猪肝真的是维生素A的最佳来源吗？人体所需的维生素A，除了可以从动物性食物直接摄取外，还可以由植物性食物中的β-胡萝卜素转化而来。有充......

保护牙齿吃什么好？1、无糖口香糖可以增加唾液分泌量，中和口腔内的酸性，进一步预防蛀牙。2、薄荷含有单帖烯类化合物，可经由血液循环到达肺部，在呼吸时感觉气味清新。3、水适量喝水能让牙龈保持湿润，刺激分泌唾液。吃完东西......

有一句老话说：牙疼不是病，疼起来要命。在我的经历中，碰到过很多同学都有蛀牙的毛病，偶尔发病的时候，都疼得死去活来，感觉像是世界末日，牙疼牵动着大脑的神经，往往会引发发烧，头疼，眩晕，没有食欲。在这种情况下，都要通过几天的药物......

爱美的女孩多希望自己能有一双水汪汪的大眼睛，除了鱼肝油，还有许多食物对我们保养眼睛非常有好处。1.富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋、奶、鱼肝油、黄油等。维生素A能维持眼角膜正常，不使角膜干燥、退化，并有增强在暗光......

日常生活中有许多潜在的光敏感物质，它们是紫外线的帮凶，通过饮食补充一些抗氧化剂，能让我每天的防晒工作事半功倍：黄色、红色的蔬菜：番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数降低40%。番茄煮熟......

牙齿美白后焕然一新的面貌，让你的笑容变得动人灿烂，可随着时间的推移，牙齿美白并不带给你一劳永逸的效果，但是专家推荐的这10种食物，却可以只需日常一点小小的注意，就能让你的牙齿看起来明亮无比。1、芹菜：纤维粗就像扫把，扫......

最新一期美国《美好饮食》杂志告诉我们，你可能想不到，蛋黄中含有叶黄素、玉米黄质以及类胡萝卜素化合物，经实验证明能减少老年黄斑变性（导致50岁以上人失明的主要疾病）。鸡蛋营养丰富，从小宝宝到老人，日常饮食都离不开它。不......

秋季可养可多吃莲藕如果想让藕有养胃滋阴、健脾益气的作用，必须把它加工熟了。中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任王宜解释说，中医认为，生藕可消瘀凉血、清烦热，止呕渴，妇女产后忌食生冷，惟独不忌藕，就是因为藕有很好的......

眼睛，被人喻为心灵的窗户。它是五官之首，是人的重要器官，对于人们的工作、学习和生活均至关重要。人人都希望自己有双明亮有神的眼睛，而要保护好自己的眼睛，日常膳食的调理是件重要事情。往往在不经意中留意到的饮食调理对......