俗话说：春困秋乏夏打盹。这夏打盹在医学上称为夏季倦怠症。夏季倦怠症虽然也表现为昏昏欲睡，可与春乏、秋困不同。春乏、秋困，一般通过补食一些富含维生素、天门冬氨酸的食物，如水果、蔬菜、黄鳝、核桃等，就可以减轻或者消......

痤疮又叫粉刺，俗称青春痘、疙瘩，它是青春期局部常见的一种毛囊皮脂腺的慢性炎症，痤疮是一种多因素性疾病，到目前为止，其发病机理尚未完全清楚。从中医角度来讲，导致痤疮的原因主要是血热偏盛、肺胃积热、外感风热、气血凝滞......

随着气温一天天升高，最近各大医院的上火病人也在直线上升，主要表现为头晕、头痛、食欲不振、喉咙肿痛、牙龈肿痛、口舌生疮、大便干燥、小便发黄、腿脚浮肿、全身无力等症状。火是一种中医所描述的内火，现代医学解释为各......

如何击败夫妻间的性疲倦？第一，就是要使夫妻性生活必须有所变化。这些变化包括时间、地点、姿势和动作等等的变化，有时还可以人为地给对方制造一些惊喜。有一个有趣的夫妻笑话，一位妻子每晚临睡着都要换一件新的睡衣，丈夫见......

夏季如何预防皮肤癌?皮肤癌是影响患者外表又损害患者身体皮肤恶性肿瘤疾病，皮肤癌有基底细胞癌和鳞状细胞癌之分。前者多发于眼旁、鼻、鼻唇沟和颊部，后者多发于颞部、眼睑、耳、头皮、唇等部位。第一，避免长期接触有害......

范师傅长期患有高血压，已中风一次，虽经治疗，症状已明显好转，但医生还是再三提醒他必须提防脑血栓的再次发生。以前他常听人说，气候暴冷时血压容易升高引起中风，所以一到寒冬腊月就特别紧张但最近他又听电台里讲，酷暑暖冬气温......

感冒，是每个季节都会见到的小病，这种小病说大不大，说小不小。轻的时候吧，好的快，病去如抽丝，但是重的时候又会让人浑身难受。何况是在炎热夏几，给这看似不起眼的小病又添几分不适，鼻塞咽痛，头晕脑胀，恶心呕吐……诸......

目录：第一章：如何缓解心理疲倦第二章：心累失眠没精神小心心理疲劳作怪第三章：50个方法教你感知生活中的无限幸福现代生活节奏越来越快，抱怨心累的人也越来越多，心理疲劳成为许多上班族的心头之患。那么如何缓解心理疲倦呢？哪......

比起妆容不当，脱妆往往更令美美们难堪。T区油腻易造成画地图，眼妆精致可惜不留神间就成了熊猫眼，鼻翼两侧粉底脱落到法令纹，变成难看的八字纹。这些问题困扰MM们许久了，其实防止这些坑爹模样有很多技巧哦!一、给肌肤降温很......

注意防暑降温温度是影响血压高低的一个关键关键因素，夏季高血压患者做好防暑降温。高血压患者在高温炎热的时候要减少外，避暑降温可以采取制冷造凉、避暑纳凉、散热降温等措施。其中，最值得提倡的是浴水散热――游泳。游......

下面小编为大家介绍防止夏打盹的7个小妙招。1、拳头按压，释放疲惫。拳头握紧，放在耳朵斜后方靠近颈部中央的头骨位置，闭上眼睛，头往后仰，能释放疲惫感。2、指尖轻敲，赶走疲倦。（1）头昏眼花时，用手指头尖端轻轻拍（敲）打头部是不错......

关于夏季心衰的症状及预防措施，是我们必须知道的医学常识。心衰是一种由各种病因而致心脏病的严重阶段，特别是有心脑血管疾病的患者，必须提高认识。专家表示，夏天由于气温过高，人体皮下血管容易扩张，皮肤的血流量比平时增加......

相关阅读：夏季如何冲泡养生茶？中医认为夏季是一年中阳气最旺的季节，人们最容易出现上火症状。随着气温一天天升高，最近各大医院的上火病人也在直线上升，主要表现为头晕、头痛、食欲不振、喉咙肿痛、牙龈肿痛、口舌生疮、大......

夏季感冒的症状分析夏季感冒的特点：夏季感冒就是夏季发生的普通感冒，区别于流感，它没有传染性。主要表现为发热重一般没有寒冷的感觉；出汗多但是不解热；心烦，口渴，咽痛等症状，其发生与夏季的暑热、暑湿等特点密切相关。夏季感......

饮食平衡是关键平衡的饮食肯定是多样化的，这样才可以避免营养不良引起的身体虚弱。以下规则需要遵守：每餐一个水果;每天两次蔬菜(生熟皆可);食用含有电淀粉的食物，但不要过量(面包、面点、米饭、干菜，最好是粗制的，因为它......

1、注意防暑降温，在特别潮湿、闷热的环境下，皮肤容易排汗不畅，体内的散热不畅就会出现皮肤疾病。2、少吃一些辛辣刺激的东西，多吃蔬菜水果等清凉的食物。3、还要保持皮肤的清洁，每天洗澡的时候可以用一些含中药成分和具有......

腋臭，又称狐臭，由腋下散发出一种刺鼻的气味，夏天更甚。那么在夏天如何预防腋臭的发生？下面为大家介绍一些夏天预防腋臭的小常识，希望能够帮助大家。预防腋臭应养成良好的生活习惯规律，腋臭常见于青春期，是由腋窝皮肤的大汗腺......

夏季的到来，会令很多人兴奋。酷热的夏天虽然温度会很高，有时候炙热的阳光会烤的人满头大汗。夏季也是最容易引起皮肤病发生的季节，夏季皮炎就是一种夏季特别容易发生的皮肤病。夏季如何预防夏季皮炎夏天很多人都爱出汗，其......

夏天出生的新生婴儿由于天气炎热，宝宝哭闹，非常容易出汗，同时新生婴儿皮肤非常娇嫩，因此，很容易生痱子。痱子可形成小脓疱，如果护理不当甚至会引发败血症而危及宝宝生命。所以，妈妈要十分注意预防痱子的发生。预防宝宝生痱子......

1、夏季腹泻的原因很多人都认为夏季腹泻是小毛病，吃一下药或者是上上厕所就好了，因此很多人都没有去重视腹泻的原因，及进一步的去治疗。其实腹泻对人体的危害极大：它会导致人体内的水分大量流失，使血液浓稠度增加，形成血栓；......