合理的减肥食谱具有这样的特点：吃起来顺口，饱腹感好，吃完了不觉得非常饥饿；食物品种多样，以素为主但荤素搭配，蛋白质充足；食物体积大，水分足，高膳食纤维，所含热量却很低。今天要介绍的是一周七天减肥食谱。一周七天减肥食谱：第一......

新华社北京10月9日电民政部9日统计显示，自10月1日以来的两次强降雨过程致我国华西至江淮地区6省份278万人受灾，23人死亡。据介绍，10月1日以来，华西、江汉、江淮地区接连遭受两次强降雨袭击，导致安徽、河南、湖北、重庆、四......

十一前后，中国不少地方液态奶价格持续大幅上涨，一些地方牛奶供不应求甚至出现奶荒。多位业内人士表示，相关企业如果收购不到足够生鲜乳却又想维持正常产量，可能会暗中添加用奶粉勾兑而成的复原乳来代替生鲜乳。山东银座商......

国庆正是全家出行的好时节，带小宝宝一起出行，不但可以增添许多乐趣，也会带给宝宝更宽阔的视野，但是对于许多家长来说，带孩子安全出行的经验不足，难免会有安全隐患哇，小编就来为大家整理下，出游需要注意的安全事项哦！防晒：宝宝比......

国庆中秋加班费怎么算国庆中秋加班8天能赚多少北京至少1840元国庆中秋加班费怎么算？国庆中秋加班8天能赚多少？北京至少1840元。要加班的小伙伴，你的加班费来了！今年国庆“撞”中秋，名副其实的“小长假”。人在职场，节假日加......

由青年导演柳航执导，吴业晗、常冶宁、朱永棠、徐少强、尹扬明、黄一山、黄一飞等主演的电影《开心鬼大战古惑仔》于9.30日爱奇艺上映!该片演员阵容公布：柳航饰演开心鬼中文名：柳航国籍：中国民族：汉出生地：石家庄出生日期：199......

2023年中秋国庆放假时间表具体安排如下：今年中秋国庆假期合体，9月29日至10月6日，放假调休共8天，但节后10月7日、10月8日上班，需要连上7天班。2023中秋国庆放假高速免费吗中秋国庆高速免费。按高速免费规定，元旦、端午和中秋......

国庆70周年举国欢腾，这一天很有纪念意义，大家最期待的就是阅兵了。不过也有许多新人图个好彩头，赶在国庆这天举办婚礼，亲朋好友都前来送上祝福。在今年十月一日当天，黑龙江甘南发生了这样的事情，办婚礼和看阅兵冲突了，这对新......

高速免费国庆掀起自驾看病潮有人戏称今年最火景点是高速路，高速免费，除了带火了自驾游，也促使一些患者家庭选择开车进京奔沪看病。北京、上海等地各大三甲医院停车场内，外地牌照的车辆随处可见。高速公路不收费了，看病成本......

加班工资如何领？8天领到20天工资在众人纷纷制定出行计划，准备倾巢出动的同时，部分服务行业及重要职能部门的上班族在假期仍需坚守岗位。对于他们来说，加班工资如何领，成为了最关心的话题。根据相关法规，用人单位在9月30日至......

奶瓶仔版鸭梨版中秋过了，国庆还远吗？这是安徽省芜湖市的叶璇在微博上转载的一句话，和这句话同时被转载的还有一组国庆放假表情图。叶璇说，每天上班的时候看看这组可爱的国庆放假表情图，心情都会跟着好起来。叶璇所说的国庆......

夏天已经悄悄过去，转眼间，再过两天就到秋分了，又再过一个多星期就要到国庆了，可以说，已经上班的人多数都是在上半年盼五一，下半年盼十一中度过。每年的这两个阶段都是多数人可以得以放松的时候，而这个期间也是每逢佳节胖三斤......

国庆佳节即将到来，记者今天（9月25日）从北京市花木公司获悉，天安门广场花坛摆放今天完工。祝福祖国大花篮亮相，明天，包括长安街沿线花坛在内的国庆花坛摆放工作将全部完成。9月17日晚12：00，施工单位北京市花木公司进入天安门广......

长假必吃的排毒食物１、薏仁薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，按个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。２、红豆可增加肠......

根据国务院办公厅通知精神，2017年中秋节、国庆节放假安排如下：10月1日(星期日)至10月8日(星期日)放假调休，共8天。9月30日(星期六)上班。高速公路免费8天，高速免费时间：10月1日零点—10月8日24点，免费通行的车辆范围为......

本站讯据河南省食品药品监督管理局网站消息，近日，为确保人民群众饮食用药安全，过一个欢乐祥和、风清气正的中秋和国庆佳节，河南省食品药品监督管理局就2013年中秋、国庆期间食品药品监管工作做出全面部署。一是持续强化食......

中秋国庆假期首日火车票开售！全国铁路预计国庆黄金周发送旅客1.9亿人次，你抢到票没？2023年中秋节、国庆节假期合体，放假时间从9月29日（星期五）开始，至10月6日（星期五）结束，共8天，10月7日（星期六）、10月8日（星期日）上班。国家铁路局规......

一、脸部：一周重拾瓜子脸包包脸会给人制造肥胖假象，MM们如果学会家居瘦面法，便可以经济成本达到最大的纤面效果。近期，新兴西班牙古法按摩，以简单的指压按面手法配以香薰瘦面产品，一星期内可重拾瓜子脸。Step1：改善下巴轮廓......

首先，中秋国庆假期将连放8天，这是个好消息。不过，节前不调休，所以我们要在假期后至少连上7天班。听起来有些累人，但只要你掌握了对付这7天的小技巧，就能轻松度过。技巧一：节后请假。如果你在国庆假期后的这7天内请个假，再连上......

科学证明：孕期动静结合，才是真正科学养儿之道。旅游中欣赏青山绿水，呼吸清新空气，让孕妇感觉愉悦、放松；而妈妈所释放出的快乐激素通过胎盘传给宝宝，让他也得到欣快感。所以只要没有什么特殊情况，属于正常孕妇范围，在妊娠的适......