淀粉法：将肉片切好后，加入适量的干淀粉拌匀，静置30分钟后下锅炒，可使肉质嫩化，入口不腻。啤酒法：将肉片用啤酒加干淀粉调糊挂浆，炒出的肉片鲜嫩爽口。鸡蛋清法：在肉片中加入适量鸡蛋清搅匀后静置30分钟再炒，可使肉质鲜嫩润滑。......

仅仅在微博上为火锅店点了个差评就遭来横祸，整个脖子大面积烧伤。实话实说也有错吗？花钱消费还不能说吗？跟着小编去了解一下到底是怎么回事吧。店员热汤浇女顾客事件经过据林女士介绍，24日晚，她和母亲、妹妹及7个月大的儿......

压力大，生活没规律，不按点吃饭……这些作为上班族习以为常的生活细节某一天突然变成胃胀、不适，偶尔还会胃痉挛，这代表着你可能已经处于胃病的前期，如果不注意保养，胃病就离你不远了。胃病前期症状，可采取肉粥养......

1．训练前后摄入乳清蛋白质，乳清蛋白中含有大量的支链氨基酸，它们能替代碳水化合物为训练提供能量。训练前摄人40—60克乳清蛋白质，可防止身体消耗肌肉组织供能。训练后立即摄入另40—60克乳清蛋白质，可重建肌肉......

日常生活中干什么事情都离不开手的，手是很重要的，但是生活中如果不好好的呵护手，就很容易出现危险的，手烫伤也是很常见的，对于手烫伤后处理小窍门是什么呢，应该多掌握一些好的小窍门，这样能够更好的治疗手烫伤，那么用什么方法......

在自然界，花粉是一种主要的致敏原。每当春暖花开之际，最容易引起花粉过敏的多为种子树，如枸树、蓖麻、地肤、法国梧桐居多。这些植物花粉量大、体积小，空气中含量高，在风起的日子更容易传播，所以春天郊游时出现花粉过敏者更......

1.提高蛋白质摄入量低碳水化合物饮食要求按照体重比例来限制碳水化合物摄人量：体重190磅以上的健美运动员应限制在每天56—75克碳水化合物，体重190磅以下的运动员应限制在每天40—55克碳水化合物。当碳水化合......

许多爱美的女性都会有护理肌肤的习惯。但是多数的女性可能不知道在睡前也是护理肌肤的绝佳时机。那么在睡前该如何护理肌肤呢？下面给大家介绍睡前肌肤护理的小窍门，供大家参考。严禁睡前吃宵夜不想早上起床发现脸肿得像......

1.提高蛋白质摄入量，低碳水化合物饮食要求按照体重比例来限制碳水化合物摄人量：体重190磅以上的健美运动员应限制在每天56—75克碳水化合物，体重190磅以下的运动员应限制在每天40—55克碳水化合物。当碳水化合......

男女腹部肥大有两个原因：一是由于脂肪堆积。大多数女子长时间久坐，又缺乏运动，腹部出现游泳圈，就是因为脂肪堆积。二是由于腹部肌纤维松弛。主要体现在爱喝酒的男士身上，俗称将军肚。现在小编就教你几个简单的瘦腹妙招，轻轻......

巧除各种肉类异味的小窍门巧除各种肉类异味的小窍门去除血腥味法：这是由于宰杀动物时放血不净。可先用热水浸漂后，用清水多洗几次，然后再烹调，即可把血腥味去除。去除腥涩味法：这是由于有些野生动物肉质脂肪含量极少，故往往......

眼外伤是眼科常见急症，对眼外伤的正确处理关系到能否保存眼球和恢复部分视功能，若处理不当可留下终身残疾。初步急救须迅速准确，而且要依不同伤害，做不同的处理。下面介绍以下四类眼外伤的初步急救原则：眼睛切割伤、眼球或......

鱿鱼也称柔鱼、枪乌贼，有十分高的营养价值，是名贵的海产品，是富含蛋白质、钙、磷、铁、钾等，并含有十分丰富的诸如硒、碘、锰、铜等微量元素的食物。鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外，还是含有大量牛磺酸的一种低热......

（1）牛肉纤维粗老，炒后吃起来往往发韧。怎样在较短时间内将牛肉炒得烂而不韧呢？首先要注意刀口，要顺纹切条，横纹切片，再加酱油、料酒、白糖、蛋液、湿淀粉和少许小苏打（肉与小苏打之比为60∶1,不可多加）,用清水调成液汁，与切好的......

1、与同事相处的第一步便是平等。不管你是职高一等的老手还是新近入行的新手，都应绝对摈弃不平等的关系，心存自大或心存自卑都是同事间相处的大忌。2、面对共同的工作，尤其是遇到晋升、加薪等问题时，同事间的关系就会变得......

使牛肉鲜嫩法：（1）牛肉纤维粗老，炒后吃起来往往发韧。怎样在较短时间内将牛肉炒得烂而不韧呢？首先要注重刀口，要顺纹切条，横纹切片，再加酱油、料酒、白糖、蛋液、湿淀粉和少许小苏打（肉与小苏打之比为60∶1，不可多加），用清水调成液......

大家有和小编一样的烦恼吗？一年四季嘴唇都干干的，看着电视上那些顺润的嘴唇，真有一种羡慕嫉妒恨的感觉。特别是秋季开始向我们招手的时候，唇纹就愈发明显。一直希望有一种好的办法能车漆把恼人的唇纹问题给解决掉，可是仅仅......

禁忌：涮羊肉别喝茶吃羊肉最忌什么吃羊肉时千万不要与醋同食!适应：羊肉配豆腐不上火炖羊肉冬季最养人日常生活中我们吃的多是绵羊肉，比如炒菜、涮羊肉等等，可最近有很多人询问，饭店里有些用山羊肉做的菜，比如炖黑山羊肉、清......

冬天吃炖肉？炖牛肉有窍门！冬天吃炖肉可以补充所需要的各种营养，而炖牛肉受到了很多人的喜爱。你知道如何才能让炖牛肉更加好吃吗？今天，就来教大家几招，看看怎样炖牛肉才是最好吃的，千万别错过了。牛肉的营养价值牛肉含有丰富......

很多长发妹子可能觉得长发的护理是非常烦人的，都不爱打理，有的妹子干脆剪去三千烦恼丝。其实，在日常美容护肤中，长发的保养是需要使用些小窍门的。只要你按照这些小窍门来保养秀发，你的长发一定可以变得非常健康。那么，保养......