当我们面对由甜饮料导致的卡路里增长趋势时，第一反应是：何不只喝无糖饮料？，好的，其原因有：因为无糖饮料卡路里含量低并不意味着它不会导致体重增加。它可能一份不足5卡路里，但是新研究显示即使是人造甜味剂，饮用甜味饮料也可......

很多减肥者选择无糖饮料，以摆脱一些多余的脂肪，但新的研究表明，这种策略并无效。美国研究人员发现，超重和肥胖者饮用减肥碳酸饮料后，他们从食物中获取的卡路里会比那些喝普通碳酸饮料的人高。约翰•霍普金斯大学彭博公......

一、糖尿病营养原则饮食调整目标：接近或达到血糖值正常;体内胰岛素及血糖代谢处良性循环;维持理想体重;预防及治疗并发症;增加机体抵抗力，保持身心健康。对糖尿病人来说，甜品基本不碰、米饭不能吃饱，水果不能多吃。二、糖......

酸奶保存了鲜奶中所有的营养素。在牛奶发酵的过程中，乳酸菌分解了牛奶中的蛋白质和乳糖，人体不但易于消化吸收，而且还能有效地抑制肠道内的细菌繁殖，有助于儿童大脑和神经系统的发育。酸奶饮料的营养成分远远不及酸奶。按......

近年来，越来越多的人开始注意自己的饮食健康，尤其是饮料。无糖饮料因为其低热量的特性被许多人视为减肥的好选择，但是有些人担心晚上喝无糖饮料会导致身体发胖。这个问题究竟是怎样的呢？接下来，本人将从减肥原理和研究的角......

糖尿病患者可以选择喝无糖饮料，但仍需谨慎并在适量的范围内饮用。无糖饮料通常是通过使用人工甜味剂或低糖替代品来代替常规含糖饮料的。这些饮料在口感上可能会提供一种甜味，但它们的糖分和卡路里含量较低。虽然无糖饮......

现在很多品牌都推出了无糖饮料，比如可口可乐的无糖饮料、雪碧的无糖饮料等等。但是大家在喝饮料的时候仍然会感觉是甜的，既然是无糖饮料，为什么会是甜的呢?那么情况到底是什么样的呢?接下来大家就跟着小编一起去看看吧。......

营养饮料营养有多少夏季是各种饮料的旺销季节，颇为风靡的营养饮料可谓抢尽了风头，超市、商场的饮料柜台上无不见其身影。那么营养饮料营养究竟是什么，营养又有多少呢？业内人士介绍，根据国家营养强化标准，食品（包括饮料）中营养......

无糖饮料并非真无糖今年新上市的饮料中不少打出健康牌，有的则是特意抓住了女性期望减肥的心理。营养专家指出，低脂低糖并非低热量，此类饮料喝多了未必能减肥。许多人以为无糖食品便是纯粹无糖，实际上，所谓无糖即指不含蔗糖......

规范化的医学营养治疗(MedicalNutritionTherapy,MNT)是糖尿病预防和治疗的重要基石，一直受到糖尿病专家和患者朋友的重视。作为全球最高水平的糖尿病专业团体，美国糖尿病学会刚刚在著名的《DiabetesCare》杂志上发布了2......

现在超市很多饮料都贴着无糖的标签，无糖就健康吗？下面，为你介绍甜味剂对健康的损害。甜味剂对健康的损害○经常吃甜味剂，人对甜的感觉就会调整到更高的水平，也混淆了人对食物热量的感觉，会增加食量，不利于减肥;○一些饮料中......

很多人为了减肥，会饮用市面上卖的一些无糖饮料，那么，我们是不是喝了这些无糖的饮料，就真的不会发胖呢？让我们来了解无糖饮品是怎么让减肥的人继续变胖的吧。如何选择无糖食品？无糖饮料真的不含糖吗无糖饮料也含糖这些无糖饮......

糖尿病患者不可随意吃糖，是因为极易吸收的糖会引起血糖的迅速升高，使受损的胰岛B细胞不堪重负，加重病情。于是，市场上的无糖和低糖食品便应运而生，一些糖尿病患者为了弥补饮食上的限制，只要是标有无糖字样的食品，就可以大胆......

无糖饮料也含糖这些无糖饮料的最大卖点在于他们不会妨碍减肥，消费者购买的时候会认定包装上的低糖或无糖字样，并且无节制的饮用。尽管这些无糖饮料包装上标明无糖，但是主要成分依然脱离不开糖分，专家提醒大家：这些饮料充斥......

这些饮料充斥着防腐剂以及人造甜味剂，而这两者只是偷梁换柱改了一个大家不知道的概念而已。这种不含糖的标示会误导人们过度沉溺，导致大脑反射不健康的甜味需求。如果大脑反射需求糖分的信号但是没有得到满足的话，它会持......

红枣又叫大枣主要产自于山东，红枣分为两种，一种是新鲜的红，枣另一种是干皮枣，果肉柔软略带有粘黏性，甜甜的口感可以直接食用，也可以泡茶煲汤，用红枣做的饮品既好喝又营养丰富，适合在这个冬季来预防感冒补血补气，那么红枣茶饮料......

甜味剂对健康的损害○经常吃甜味剂，人对甜的感觉就会调整到更高的水平，也混淆了人对食物热量的感觉，会增加食量，不利于减肥;○一些饮料中必须添加的色素、香精、甜味素，会对人体的神经系统造成影响，破坏其稳定性，损害智力发......

现在有很多减肥的人会严格控制自己对糖分的摄入量，为了不发胖，平时都是喝无糖饮料。但是很多无糖饮料也是甜的，无糖饮料一样也能够增加食欲。只是无糖饮料为什么是甜的你知道吗？种种研究表明，无糖饮料并不一定能够有利于我......

无糖饮料也含糖这些无糖饮料的最大卖点在于他们不会妨碍减肥，消费者购买的时候会认定包装上的低糖或无糖字样，并且无节制的饮用。尽管这些无糖饮料包装上标明无糖，但是主要成分依然脱离不开糖分，专家提醒大家：这些饮料充斥......

1、市面上许多无糖饮料喝起来仍然是甜的，这是因为无糖饮料里面添加了人工甜味剂。2、无糖饮料里面只是不添加白砂糖、蔗糖、葡萄糖等，但是会添加代糖，代糖能够增强饮料的甜味。3、代糖也分为很多种，像是木糖醇、阿斯巴甜......