当自我制动失败，当登山者跌落而没有自我制动的保护，或在冰河旅行中绳索串连的队伍中的一员跌入缝隙时，登山者须进行自救，即用冰镐来制止下滑。自救是未系绳索的登山者用以制止下滑的唯一机会。因此，它也是必须学会的第一重......

汽车是一个运动中的家，各种安全驾驶技巧，车主们见得多了，但是，当遇到地震、泥石流等天灾的时候如何避险逃生，我们了解得很少很不够。尽管佛山历史上没有发生过大地震，但车主远行常常可能遇见泥石流、洪水等危险状况。车主缺......

2月2日，两男一女3名登山爱好者在无入沟和登山手续的情况下，违规攀登阿坝州四姑娘山的玄武峰。其中一名男子陈某中途因体力不支，提前退出，黄某（女）和男友韦某继续攀登，并遭遇险情——黄某腰、腿摔伤，悬挂在峭壁。2月......

5名驴友遇山洪，2016年6月14日5名驴友冒雨前往韶关市曲江区芦溪天池登山不幸遭遇山洪，1人死亡3人失踪。羊城晚报记者从韶关曲江采访获悉，近300人的救援力量连夜搜救。搜救人员已于15日中午找到一名女性失踪者遗体，另外1男1......

游泳不幸遇险的自救方法游泳不幸遇险的自救方法肌肉抽筋水中抽筋，首先应保持身体在水中的平衡，腿部尽量伸直，然后用手抓住脚踝，脚尖向身体方向钩起，把脚尖尽量向自身方向扳拉，直到抽筋消失。如果抽筋过重，腿部已抽缩麻木，可一......

游泳中遇到意外事故时，要沉着、冷静，按照一定的方法进行自我救护，实在不行时，发出呼救信号，以便及时得到同伴或救护员的帮助与救护。在下列情况下，可采用自我救护方法：水草缠身自救法江、河、湖、泊靠近岸边或较浅的地方，一般......

1．两腿挺直，分开，脚趾抠入雪中（如果穿钉鞋，使脚趾离开雪面直到最后几乎停住）。2．镐锋在肩部上方位置压入山坡，冰镐柄成对角线斜过胸前方，贴着另一侧髋部握紧。冰镐柄较短时以同样的姿势握住，虽然冰镐柄尖头到不了另侧髋部。3．一......

当登山者跌落而没有自我制动的保护，或在冰河旅行中绳索串连的队伍中的一员跌入缝隙时，登山者须进行自救，即用冰镐来制止下滑。自救是未系绳索的登山者用以制止下滑的唯一机会。因此，它也是必须学会的第一重要的攀雪技巧。......

1飞行中应该按要求系好安全带；遇空中减压立即戴上氧气面罩。2万一出现紧急情况，面对空难要积极自救逃生；一定要保持镇静，要及时解开安全带。3登机后，首先熟悉距离最近的安全出口；要认真阅读机上的安全知识介绍，看乘务员的介......

现代客机都比较安全，但由于飞机是在空中高速飞行，一旦出现故障或其他原因，千万不能惊慌失措，要信任机上工作人员，服从命令听指挥，并积极配合其进行救护工作。当出现飞机迫降的可能性时，应立即取下身上的锐利物品，穿上所有的衣......

夏季来临，时常出现暴雨天气，雨中出行被困车中的自救技巧成了大家普遍关注的问题。周口市消防支队的消防官兵提醒广大驾驶员：一旦落水，首先要保持冷静，作出准确的判断。开车的朋友遇到前方积水时，大都有这样的想法：猛加油门冲......

当自我制动失败，当登山者跌落而没有自我制动的保护，或在冰河旅行中绳索串连的队伍中的一员跌入缝隙时，登山者须进行自救，即用冰镐来制止下滑。自救是未系绳索的登山者用以制止下滑的唯一机会。因此，它也是必须学会的第一重......

发生了火灾，被困人员应有良好的心理素质，保持镇静，不要惊慌，不盲目地行动，选择正确的逃生方法。必须注意的是，火灾现场的温度是十分惊人的，而且烟雾会挡住你的视线.当我们在电影和电视里看到火灾场面时，一切都非常清晰，那是在......

当自我制动失败，当登山者跌落而没有自我制动的保护，或在冰河旅行中绳索串连的队伍中的一员跌入缝隙时，登山者须进行自救，即用冰镐来制止下滑。自救是未系绳索的登山者用以制止下滑的唯一机会。因此，它也是必须学会的第一重......

云南孔雀雪山5人被困失联25小时在我国，在北方看雪、南方赏花总是成为冬季的代名词，即便气温再低也挡不住想要看雪玩雪的心，甚至会大胆地选择去雪山旅游，近日云南孔雀雪山5人被困，救出时身上竟没有御寒物品，你可知去雪山旅游......

现代登山运动已经发展了200多年了。1786年，当医生帕卡尔和他的伙伴登上勃朗峰的时候，他绝没有想到，应该治病救人的他，又开创了救人的一个新领域，也就是说，他又给自己找了许多客源，这些客源来自高山。当阿尔卑斯运动如火如荼......

登山鞋清洗后，最好是放在屋外接受阳光直射来风干。风干时应解下鞋带，拿出鞋垫，把登山鞋打开到最大程度，再把报纸塞进鞋里吸干水分，这可加快登山鞋风干。登山鞋怎么洗？登山鞋怎么保养登山鞋怎么洗步骤1：清洗登山鞋可先巧用牙......

1、飞行中应该按要求系好安全带；遇空中减压立即戴上氧气面罩。2、万一出现紧急情况，面对空难要积极自救逃生；一定要保持镇静，要及时解开安全带。3、登机后，首先熟悉距离最近的安全出口；要认真阅读机上的安全知识介绍，看乘务......

据了解，陕西省商洛市山阳县滑坡事故发生在8月12日零时30分左右，当时山阳县中村镇碾沟村陕西五洲矿业公司生活区附近突发山体滑坡，造成厂区15间职工宿舍、3间民房被埋，约40人失踪，塌方量约100万方。事故发生后，商洛市和山阳......

有关电梯运行事故不时见诸报端，其安全问题引起人们高度关注。随着高层建筑不断涌现，电梯数量急速递增。截至去年底，全省投入使用的电梯总数达19303台，比前年猛增42%,仅武汉市去年就新增电梯4000多台。同时，电梯运行事故呈......