俗话说：春困秋乏夏打盹。这夏打盹在医学上称为夏季倦怠症。夏季倦怠症虽然也表现为昏昏欲睡，可与春乏、秋困不同。春乏、秋困，一般通过补食一些富含维生素、天门冬氨酸的食物，如水果、蔬菜、黄鳝、核桃等，就可以减轻或者消......

缺钾的症状1、经常疲劳人体内的每个细胞都是需要有适量的钾来保障其能够正常运转，如果您的身体缺钾，那么细胞的能量不足，此时，人就会产生疲惫的感觉，如果您出现睡眠充足，但是却疲惫不堪的情况，那么，就要考虑给身体补充钾了。2......

钾对于人体来说起着很关键的作用，所以在日常生活中我们要注意补钾。在饮食中，有哪些食物具有补钾效果呢？一起来看看吧。缺钾吃什么补的最快？1、紫菜在海藻类的食物当中，紫菜是含钾比较高的食物。没一百克的紫菜就含钾1640......

体内缺什么会得白癜风?白癜风患者体内主要是缺少铜和锌等元素，络氨酸酶活性降低造成皮肤缺少黑色素，白癜风专家告诉我们体内缺什么会得白癜风：1、白癜风患者体内酪氨酸、铜离子等微量元素相对缺乏，微量元素直接参与黑色素......

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？夏季天气炎热，人们大量流汗，儿童的自身降温效率过低，常常需要家长为他们降温补水。由于孩子自身的降温系统效率不高，降低了他们通过汗液散热的能力，而且和成年人一样，孩子们即使在锻炼期间失去......

体内缺铁、缺锌也会造成溃疡：复发性口腔溃疡属于多基因遗传病。当身体出现胃肠功能紊乱、月经失调，体内缺乏铁、锌等微量元素，精神紧张，劳累或感冒时，都会诱发口腔溃疡，所以单用维生素B2治疗无效。目前，还没有根治此病的药物......

天气渐热，不少老人会感到心慌胸闷、四肢倦怠，这是什么原因呢？原来，气温升高，人们出汗较多，血钾随着大量汗液排出体外，使血液中必需的钾离子储备减少。钾是人体内重要的微量元素，钾能维持神经和肌肉的正常功能，特别是心肌的正常......

我们人体有许多的微量元素，缺一就会导致身体健康出现问题。我们经常补铁补锌，但钾元素却经常被遗忘。，人体如果缺钾也是会有很大的危害的。今天，一起来看看吃什么可以补钾吧。人体缺钾的危害严重缺钾可以造成各种组织的损......

食物中缺少某种成分，或由于疾病之后体内某种成分减少，都会发生白内障。如低钙，常见妊娠、哺乳期妇女、甲状腺功能低下引起低钙血症，而钙是维持晶体上皮细胞完整性不可缺少的成分，低钙易发生白内障，曾见一例已婚妇女，被某医院......

我们都知道宝宝体内如果缺铁，会增加宝宝患缺铁性贫血的几率，那么预防宝宝体内缺铁应该采取什么措施呢，又有哪些食物可以有效帮助宝宝补铁呢？预防宝宝体内缺铁3大措施1胎儿体内的铁质来源于母体，如果孕期补铁不足，不仅影响孩......

天气渐热，不少老人会感到心慌胸闷、四肢倦怠，这是什么原因呢？原来，气温升高，人们出汗较多，血钾随着大量汗液排出体外，使血液中必需的钾离子储备减少。钾是人体内重要的微量元素，钾能维持神经和肌肉的正常功能，特别是心肌的正常......

体内缺水会造成的危害1、喝水不够引起健康问题研究表明，多喝水能够有效降低罹患肾结石、泌尿系统癌症、结肠癌以及心脏病的风险。我们唯一需要做的，就是喝水、喝水、多喝水！2、喝水不够减慢新陈代谢研究表明，人体补水状态......

宝宝缺钾的症状1、当体内缺钾时，会造成宝宝全身无力、疲乏、心跳减弱、头昏眼花，严重缺钾还会导致宝宝的呼吸肌麻痹死亡。2、低钾会使宝宝的胃肠蠕动速度减慢，导致肠麻痹，加重厌食，出现恶心、呕吐、腹胀等症状。3、心跳过......

众多的微量元素中，大家都对钙质特别的重视，但是却往往忽略了其他微量元素的作用，特别是钾这种微量元素，宝宝一旦钾缺乏，就会给身体带来不小的伤害，所以我们在生活中就应该注重对钾的补充，那么补钾的蔬菜有哪些呢？下面跟随一起......

碘是人体不可或缺的营养素，体内缺碘会影响身体健康。我们都知道缺碘易引起大脖子病，但是你有所不知，体内缺碘也是白癜风发病的一个重要原因。所以专家提醒大家，体内缺碘会诱发白癜风，平时要注意碘的摄取。有一定关系。众所......

肥胖与睡眠质量直接相关。美国芝加哥大学的研究指出，随着年龄的增长，睡眠的时间越来越少，进而影响生长激素的分泌，可使身体发胖，尤其是中年男性的啤酒肚就是这样形成的。美国考特博士和她的研究小组在1985-1990年间，对149名......

宝宝缺钾的原因宝宝缺钾分后天营养缺乏型和先天遗传型两类型。临床和病理学又分C外缺钾和C内缺钾。造成宝宝后天营养缺乏钾的原因很多，如宝宝频繁呕吐、腹泻、大量出汗和长期胃肠引流，这使钾从消化道中的排出增加，因此造......

宝宝缺钾的症状1、当体内缺钾时，会造成宝宝全身无力、疲乏、心跳减弱、头昏眼花，严重缺钾还会导致宝宝的呼吸肌麻痹死亡。2、低钾会使宝宝的胃肠蠕动速度减慢，导致肠麻痹，加重厌食，出现恶心、呕吐、腹胀等症状。3、心跳过......

一名乘客在公交车上晕倒，司机在经过确认后连闯几个红灯送病人就医，最后在医生的抢救下脱离危险，经检查发现该男子严重缺钾造成了晕倒现象。18日晚上7点，六合区一辆501路公交车行驶到常家营附近，乘务员朱翠红突然听到有乘客......

信号1：头发干燥、变细、易断、脱发可能缺乏的营养：蛋白质、脂肪酸营养对策：每日尽量保证150克肉、1个鸡蛋、250毫升牛奶的食物摄入量，补充蛋白质和脂肪酸。信号2：夜晚视力降低可能缺乏的营养：维生素A营养对策：增加胡萝卜和猪......