夏季如何选择冷饮更健康

夏季如何选择冷饮更健康

三大因素影响冷饮质量据江苏质监局有关专家介绍,每年质监部门都不定期对市场上的冷饮进行抽查,由于种种原因,每次抽查的结果都没有100%达到合格。问题主要集中在生产、运输和销售的环节上。根据近年来抽样结果显示,冷饮的......
2023-11-22
夏季喝奶应注意什么?

夏季喝奶应注意什么?

相关阅读:夏季喝牛奶好处有哪些?夏季天气一热,很多人胃口不好,吃不下饭,易出现不适反应,如厌食、精神萎靡、心慌气躁等。久之,必将损害身体健康。众所周知,牛奶是一种天然液态食品,含有人体生长发育所需的几乎全部的营养素和生......
2023-11-21
选择枕头应该注意什么

选择枕头应该注意什么

医家有万病之源起于脊椎的说法。为了缓冲和减轻行走、跳跃时的震荡,保护大脑,人体颈椎的7块椎骨并非仅仅垂直叠加而成,而是形成一个圆滑的、朝向前方的弧,这就是所谓的颈椎生理曲度,枕头的作用就是维持这个生理的曲度。枕......
2023-11-22
夏季裸睡应注意什么

夏季裸睡应注意什么

现今社会,失眠大多源于心理性因素,比如精神紧张或者焦虑等,这样就不难理解为什么裸睡可以改善失眠,尤其是那些以前没有裸睡经历的人来说,效果可能更明显一些。而那些以前没有形成良好卫生习惯的人也会因此获益。应该注意的......
2023-11-22
夏季老人饮食应注意什么

夏季老人饮食应注意什么

夏天出汗较多,容易造成体内水盐代谢失调,老年人要针对夏天的特点采取相应的措施,科学安排好夏季饮食。饮食讲卫生要现做现吃因为,冰柜绝不是保险柜,尤其是做凉拌菜时,调料中应加醋和蒜泥,既可调味,又可杀菌,且能增进食欲。夏季......
2023-11-22
秋季健身应注意时间选择

秋季健身应注意时间选择

换季之际,疾病来袭,大家尤要注重健康、预防疾病。运动有利于健康。但在运动之前,不防先听听医生是怎样说的。根据运动生理学的研究,人体活动受生物钟控制。因此,按生物钟规律来安排运动时间则对健康更为有利。早晨阳光初照......
2023-11-06
夏季喝汤应注意什么?

夏季喝汤应注意什么?

相关阅读:夏季消暑食物有哪些?夏季喝汤的几个健康贴士1、有些汤不宜晚上喝一般情况下,肉类煲汤较油、热量高,不适合想减肥的朋友晚上食用,如果要吃应选在上午或中午吃比较好。而蔬菜汤是可以晚上吃的。2、煲汤时间不要过长......
2023-11-21
夏季吃冷饮有哪些应该注意的

夏季吃冷饮有哪些应该注意的

由于高温的影响,人体会产生一系列生理反应,导致精神不振、食欲减退。这时,若能在膳食上合理安排,适当吃些冷饮,不仅能消暑解渴,还可帮助消化,使人体的营养保持平衡,有益于健康。然而,有的人在吃冷饮时往往不注意卫生,暴饮暴食,以......
2023-11-21
夏季饮食应该注意什么

夏季饮食应该注意什么

夏天气温高,往往影响胃口。很多人因为吃不下东西,就选择许多清凉或看起来清淡的食物来对付,就往往步入看似有理的饮食误区,像以下这四种常见做法是应该纠正的。1.鲜奶当作开水喝。夏天天气热,鲜奶有营养,很多人会把鲜奶当开......
2023-11-05
夏季怎么选购冷饮

夏季怎么选购冷饮

一、冷食类:包括冰棒、雪糕、冰淇淋、冰块等。它们不仅能消曙降温,还含有乳、蛋、糖及淀粉等营养物质,有一定的营养价值。但正是因为这个特征,它也容易滋生细菌,在制作和销售过程中容易被细菌感染。冰淇淋:好的冰淇淋清凉细......
2023-11-15
夏季吃姜应注意什么

夏季吃姜应注意什么

由于夏天炎热,人体受暑热侵袭,出汗过多,消化液分泌减少,加之人们习惯贪凉,易产生暑湿,影响脾胃。所以夏季人们胃口不好,少食厌腻。夏日食姜可明显增进食欲。夏季吃姜应注意什么呢?冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。自古以来中医......
2023-11-22
夏季灭蚊应注意什么?

夏季灭蚊应注意什么?

每当夏秋之际恐怕不少人都有这样的烦恼,不是让蚊子叮几个包痒得难受,就是在捉蚊大战中搞得自己睡意全无。夏季灭蚊应注意什么?灭蚊还应注意安全1.在所有的灭蚊方法中,蚊帐是最简单、最环保的驱蚊用品,但只能在夜晚睡觉时派......
2023-11-21
夏季降温应如何选择冷饮

夏季降温应如何选择冷饮

炎炎夏日,冷冻饮品受到消费者的喜爱。但从最近几年国家监督部门的抽查情况看,冷冻饮品的合格率并不是很高。对此,黑龙江省工商部门提醒广大消费者在选购冷冻饮品时,应注意以下几点:一、要注意保留消费凭证,如购物小票、单据......
2023-11-22
夏季如何正确喝冷饮 夏季喝冷饮的注意点

夏季如何正确喝冷饮 夏季喝冷饮的注意点

夏日炎炎,很多人为追求冰凉的刺激喝大量的冷饮和冰冻水果,其实要消暑,冷饮并不是最好的办法,夏季养生也不提倡冷饮。实在想要喝的话要注意方法。那么夏季如何正确喝冷饮呢?夏季喝什么饮料好呢?接下来为大家一一介绍,供大家参......
2023-10-20
夏季吃冷饮注意胃健康

夏季吃冷饮注意胃健康

夏季是胃病的高发季节,据报道,进入盛夏后,胃病患者急剧增加,很多人饱受着胃病的折磨。夏季为何胃病高发?原来,很多人为了快速降温,猛喝冰冻饮料、水等,冻坏了自己的胃,导致胃病出现或复发,还有的人睡觉吹空调、不盖被......
2023-11-21
夏季美容应注意什么?

夏季美容应注意什么?

夏季由于天气炎热、气温高、人体汗多,美容时应注意以下几点。粉涂抹过多夏天人体新陈代谢旺盛,分泌量增多,如果粉抹得过厚,容易阻塞毛孔,影响毛孔内油脂分泌而引起面部长粉刺。唇膏涂过厚有些人在喝水或吃饭前不抹掉唇膏,使......
2023-11-22
夏季什么人应少吃冷饮

夏季什么人应少吃冷饮

冷饮具有祛暑降温、消烦解渴、清火除躁的作用。因此,在烈日炎炎的盛夏,人人都喜欢吃冷饮,但并不是每个人都适宜吃冷饮的。婴幼儿因胃肠道发育尚不健全,对冷饮的刺激极为敏感,会引起腹泻、腹痛、咽痛、咳嗽等症,还会诱发扁桃......
2023-11-15
夏季吃姜应注意什么?

夏季吃姜应注意什么?

相关阅读:喝牛奶有哪些禁忌?夏季,细菌生长繁殖异常活跃,容易污染食物而引起急性肠胃炎,但是适当吃些生姜或用干姜加茶沸水冲泡后饮之,能起到防治作用。科学家通过研究发现,生姜能起到某些抗菌素的作用,尤其对沙门氏菌效果明显......
2023-11-21
夏季儿童饮食应注意什么

夏季儿童饮食应注意什么

夏季天气开始变的炎热起来,幼儿体内的代谢比较旺盛,是孩子生成最快的时候,这个时候更需要全面地给孩子加强营养。因此夏季婴儿饮食应该以营养丰富以及容易消化为主。下面小编为大家列举几点让大家对婴幼儿饮食有一个新认......
2023-11-21
小孩夏季的饮食应注意什么?

小孩夏季的饮食应注意什么?

夏季最突出的一点就是热,在北京是干热,在南方是湿热,如果气温超过37℃,那么无论对大人、小孩都会造成不利的影响。小孩会伤肺,大人会伤津耗气。防护办法除了减少户外活外活动外,最好在饮食上要多注意防暑降温。饮食上少吃烧......
2023-11-15