孩子长不高怎么办？受一些错误观念的误导，很多家长选择了给孩子买各式各样的增高类保健品或药品，遗憾的是，不少孩子吃了无数个疗程，可个头儿依然那么高。那么，怎样才能让个儿矮的孩子尽可能长高些呢？那些望子长高的父母又陷入......

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？营养是儿童身高增长的一个重要因素，这个时候家长要注意让孩子均衡饮食，肉类、谷类、奶及奶制品、水果蔬菜合理搭配，要避免和纠正孩子挑食、偏食等不良习惯。养成孩子良好的饮食习惯，注意以下......

有关营养学专家介绍，身材矮小始于生后第一年并持续到第二年，如果在该阶段采取纯洁乳喂养与辅食添加相结合的方法，则会对儿童摄取最佳营养的物质发挥极重要作用。婴儿出生后4—6个月完全依赖纯洁乳喂养(即纯母乳喂养......

孩子春季长高抓住5个良机1、抓住阳光生长离不开阳光。人体皮肤中有一种物质叫7-脱氢胆固醇，在紫外线的照射下会合成维生素D。维生素D能促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全，还有防止氨基酸通过肾脏损失的作用。忽略了阳光照......

现在很多年轻的家长都非常关注自己孩子的身高，还有个别家长过度关注孩子身高，比如会给幼小的孩子吃增高的激素或是蜂皇浆等。东南大学附属中大医院儿科主任唐洪丽教授指出，孩子的身高是与父母遗传、是否均衡饮食、运动能......

孩子的身高是家长们比较关心的一个话题，影响孩子身高的因素有很多，比如遗传，饮食，运动等等。那么孩子长高的秘诀有哪些呢?下面我们为大家介绍一下让孩子长高的秘诀!1、抓阳光——早上10点到11点晒太阳最好我们......

研究证明，90%以上的女孩身高增长最快的年龄在11-13岁之间，男孩为13-15岁之间，一年之中孩子长得最快的月份是春天的4-5月。孩子的饮食，一定要做到多品种，注意主副食、荤与素、粗细粮的合理搭配，不挑食不偏食，保持饮食均衡。其......

不知道大家有没有发现，不长个的孩子是有一定特点的，那么，什么样的孩子容易长不好呢？一起来看下面的介绍。首先，父母个头不高者，其子女容易长不高身体受先天遗传因素影响较大，若父母的个头都较矮，则其宝宝长大高个的概率也会相......

充足的营养充足的营养是指每天要摄入足够的热能和各种营养素，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、无机盐和水。蛋白质蛋白质对青春期的青少年尤为重要，每天摄入的蛋白质量应该不低于总热量的18%—20......

春季给孩子吃什么有助长高呢？1、选用食物滋补佳品饮食上，可为宝宝选用一些药食同源的食物，如大枣、蘑菇、香菇、木耳等。这些食物既含有丰富的多种营养素，同时味甘性平，是宝宝强身壮体的天然食物滋补佳品，适量进食，可提高身......

长不高是打鼾惹祸吗？孩子睡觉鼾声很大，父母还美滋滋的，以为睡得香呢。没想到，孩子竟因此长不高。35岁的李女士身高不到150cm，造成她长不大的原因就是她那长达20年的打鼾史！原来从5岁开始，李女士睡觉就总爱打呼噜。那时候她睡......

鱼刺卡喉怎么办？1、孩子卡鱼刺，有些家长会采取让孩子吞咽饭团和喝醋的方式来处理，但是这两种处理方法是不正确的。饭团、馒头的吞咽会将露在外面的鱼刺推入组织的深部，增加发现及取出的难度。而且醋不但不能软化鱼刺，相反......

三类食品营养丰富而且全面奶制品：奶类是一种营养丰富的理想食品。牛奶中的蛋白质具有人体生长发育所必需的各种氨基酸。消化率在98%以上。100克牛奶中钙含量有125毫克。且容易吸收。是人体钙质最好的来源。建议多吃奶......

遇到孩子不长高时，很多人首先想到营养问题或者生长素缺乏。你可能不会想到，孩子不长个儿可能与血压有关。许多人都认为高血压是成年人的专利，其实，成年人会患高血压，儿童甚至新生儿也会患高血压。儿童高血压同成人一样，也分......

春天是万物复苏的季节。此时小儿生长发育最快，活动量大，需要营养多，同时消化吸收功能增强，进食量增加。因此，应利用这个大好时节给小儿科学合理地调养，让小儿吃得更科学，成长更健康。巧摄钙与蛋白质，加速生长发育经过一个冬季......

孩子长牙的时候多半都会伴有疼、痒等情况，但很多家长对孩子长牙疼怎么办的问题了解的都不多。如果不能及时的缓解孩子长牙疼怎么办的问题，势必会影响到宝宝的日常营养的摄取。步骤/方法冷敷牙龈一些清凉的食物除了能够......

孩子的身高是很多家长所关心的一个问题，很多的家长在孩子生长发育期间，只知道给孩子进行补钙，其实只是给孩子补钙而不注重运动的话，对于孩子的长高是没有什么建设性帮助的，所以想要孩子的身高变高，除了在饮食方面需要注意之......

孩子做什么运动长的高运动时最好保证孩子的心率达到120～140次/分钟，运动到孩子出汗、发热、面色红润为宜。让孩子多做一些跳跃性运动，促进身高发育的功效远远强于盲目购买增高类保健品。跳跃。每天跳跃，自我练习，由少到多，......

不管是如今的高富帅还是旧时的堂堂七尺男儿，都道出了国人潜意识里对身高的追求。为人父母都希望孩子身材高挑，奈何遗传受限，矮小父母的孩子长高仿佛成了梦。其实，及早对身高进行科学管理和干预，长高并不是梦。尤其是每年3-......

春季是孩子长个子的黄金季节，营养专家提醒父母，进入春天孩子身体生长发育较快，对各种营养素的需求也相对增加，而微量元素在儿童生长发育中起着重要作用。微量元素在人体内为动态表现，受饮食、疾病、生长快慢、需求量大小等......