下面的测试，能让你更加了解自己身体的健康状况，赶快来跟小编一起看看吧！test1.你的平衡性够好吗？双脚前后排列站成一条直线，用后一只脚的足尖抵住前一只脚的足跟，双手自然下垂放在身体两侧，然后闭上双眼，在心中默数10个数字。......

浅色眼睛的人，忍耐力强。美国匹兹堡大学麻醉科教授因娜·贝尔佛介绍，他们进行的一项新研究发现，浅色眼睛的女性在分娩时感受到的疼痛比其他人少。在分娩后遭受的压力和焦虑程度也更轻，负面情绪更少。棕色眼睛的人，不......

足部是人类身体健康的一个特区，是全身器官的一个投射区。身体的疾病可以通过足部观察出来。下面，我们就教你几招通过脚来诊断身体是否健康。1、脚趾一般而言，脚趾长而大，足部宽厚实大者主寿，脚趾瘦而短，足部狭窄薄小者主夭......

心开窍于舌心气通于舌，心和，则舌能知五味矣。实际上，心气足，不仅能保证舌辨五味，舌头转动灵活、说话流利顺畅也有赖于心神的健旺。通常来说，舌色红润即表示心之气血充足。心主血脉，舌上血管最为丰富而浅表，因而舌也能灵敏地反......

晨起症状看身体健康状况头晕：正常情况下，早晨起来时应该感觉头脑清醒。如果晨起后头脑昏昏沉沉的，或者有头晕现象，患者可能有颈椎骨质增生，压迫颈椎动脉，影响大脑血液供应。另外，人在血黏度增高时血流减慢，血氧含量下降以致大......

从牙齿症状看身体健康状况1、牙齿裂缝：胃食管反流疾病。牙齿出现裂缝的原因是牙釉质变薄，这并不是衰老的症状，常与胃酸反流有关。这种慢性疾病会让胃酸反流到食道，并有少部分进入口腔，腐蚀牙齿，它通常是食道和胃之间的抗反......

有没有病能从肚脐眼形状看出。肚脐是人体唯一一个可用手摸，用眼睛看到的穴位，肚脐眼在中医理论中又称为神阙穴。肚脐眼历来被医家视为治病要穴。因此，按摩或艾灸肚脐眼，可强体祛病。有专家指出，从肚脐眼形状还能看出身体健......

编辑推荐：婚姻里哪些红灯区踩了就完蛋？1、脸色：脸色过于苍白，显示饮食中缺乏叶酸，铁质及维他命B12.2、前额：前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食用含糖分过高的食物，更要避免用太多的酒精。3、太阳穴：太阳穴附......

莫名流泪可能是眼镜不合适如果近视或散光得不到及时矫正或眼镜不合适，也会出现长时间阅读后水样分泌物增多，同时伴有眼部疲劳。需要强调的是，如果家长发现幼儿双眼水性分泌物增多，总是泪汪汪的，而且黑眼珠较大时，应该到医院......

女性千万不要轻视了乳房的细微变化，胀痛、肿块等等可能都是健康状况的警示。一、月经前感到胀痛每次月经来临之前的1到2周都会出现乳房胀痛，甚至连像胸罩这样轻微的摩擦都让人难以忍受，也许还伴有头疼、乏力、紧张、失眠......

大家知道吗，我们可以通过尿液看出身体健康与否的哦，尿液的颜色、气味还是频率都会我们的健康有很大的关系的。那么具体是如何讲解的呢？哪些是不健康的情况呢？我们自己的尿液是否正常呢？下面我们就来看看吧。你是否知道，尿液......

弯腰自测心脏健康善测试前先静坐5分钟，测得每分钟脉搏数a；然后身体直立，上体微向前屈，再还原，其实就是鞠躬的姿势，连续做20个（频率适中），测得脉搏数b；休息1分钟，再测脉搏数c。将三次脉搏数相加，减200,再除以10。得出的结果在0~3之......

在中国有些人讲究看面相，从面相能看出一个人的富贵、姻缘，在电视剧里面我们也经常看到这样的场景，对于这些可能是不靠谱的，但是面部却隐藏着健康的密码，这是不可不信的，按照中医的传统理论，眼通肝、鼻通肺、口通脾、耳通肾、......

女性的月经期其实也是身体健康的风向标，月经也要靠体内的五脏六腑全力配合来完成，它可以反映出身体的一些问题，那么我们该怎么从月经看身体健康呢?通过月经判断身体健康状况月经(Menstrualcycle)是育龄妇女和灵长类雌性......

舌苔颜色反应身体健康状况舌苔黄，或黄腻。提示脾胃湿热或肠胃积滞，多在感染、发热或消化功能紊乱等情况出现，也经常伴有口渴、烦躁、大便干结、小便黄少等症状。这时宜选用清热利湿的食物，如冬瓜、苦瓜、白萝卜、丝瓜、藕......

部位一、小便：喝完啤酒就想上厕所的人，是肾脏健康的证明。喝完啤酒，20岁的人在15分钟后，30岁的人在20分钟后，40岁的人在30分钟以内上厕所，就是健康身体。总之，肾脏功能越强，上厕所时间也越早。撒尿时，尿力不足即是肾脏衰弱的证......

观测点一：额头发现：别以为额头的皱纹突然增加是岁月的礼物，有时，它可能是在向男性发出警告。额头与别的部位不同的地方在于，不同的区域代表不同的脏器机能。两眉中间为脑反应区。如果脑区出现1字纹，11字纹，111字纹，这属于用脑......

不同的皱纹形成能反映出不同健康状况。专家建议，大家可以对着镜子，从面上的皱纹了解自己的身体状况，让我们就一起正视皱纹吧！1.额头皱纹：和抑郁症有关皱纹的暗示：额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志，一条条小皱纹所......

中医院中内科主任陈意把口臭称作现代社会的标志。他说，压力大、情绪焦虑、失眠、饮食不规律、便秘等引起口臭的原因，都和快节奏的生活有关系。闻口臭可知身体问题经常吃葱、蒜、韭菜等会口臭，这个大家最容易想到。但一些......

中医认为舌头是反映身体的一面镜子，舌头多半是和五脏六腑有关，舌苔则是由胃气熏蒸形成的，通过观察宝宝的舌头和舌苔情况，可以看出宝宝消化系统的一些问题。下面介绍宝宝舌头异常的一些情况，爸爸妈妈可以作为一种参考，一旦出......