生理期是影响女性皮肤的关键因素，由于内分泌处于活跃期，容易出现紊乱，所以常常有些人在月经期间皮肤变得油腻、毛孔粗大、发黄等等，但其实只要护肤手法把握得好，就能避免这些坏状况，让你告别暗黄。遵循生理周期规律来养颜护......

对于很多人来说，我们男人给人的感觉就是很爽朗和洒脱，我们不习惯涂一些所谓的化妆品和洗面奶，因为那样的话在我们看来显的太麻烦了，但是我们在与生活的压力和我们平时要熬夜，这对于我们来说，保养就显得尤为重要了，不再让我们......

青春期里的男生们很容易有青春痘等肌肤问题，日常除了要做好肌肤护理，也要多吃蔬菜水果，那么青春期男生们的肌肤保养方法有哪些呢？青春期男生皮肤保养也算是青春期保健方式的一种，那么青春期男性皮胅保养怎么做，一是要要经常......

很多男生都会有脸上长痘痘的困扰，挥之不去的小痘痘不仅仅拉低了颜值，而且长久下去还会影响到皮肤的健康。那么皮肤差的男生怎么保养?男生怎么保养皮肤不长痘痘?下面本站的小编就来跟大家讲述一下吧!男士护肤首先一点就......

男生应该像女生一样，注意护理保养自己的肌肤，只有这样，才可以拥有健康的皮肤，男生在护理保养肌肤的时候要注意下面的几个小细节。1.每周固定去角质去角质是件大事，如果你能切实做到每周去角质一次，你就会发现脸上不会再堆积......

生理期间，体温会略低于平常，又因为失血，肤色自然难以红润有光泽。所以，我们才需要在生理期对自己倍加呵护，才能有好气色！那么，生理期要如何护肤保养呢？小编推荐：乳液的8种使用小妙招生理期美容护肤方法第一步：保湿保湿其实是一......

每个人都有自己的生物钟，同时，每个人的皮肤也有其遵循的作息时刻表，美容保养若能与肌肤自然作息时刻相配合，就可发挥它最大的功效。下面卡斯琳就介绍给大家最佳美容护肤时间一览表。早上6点至7点肾上腺皮质素的分泌自凌晨......

生理期护肤：1、做好皮肤清洁工作很多女性在来月经前的一周，肌肤都会发生或多或少的变化，容易长些痘痘、斑点之类的，此时做好肌肤的清洁工作很重要。其中最好的保养方法就是多洗脸，每天洗1～2次，可以很好地防止毛孔堵塞。2、经......

25岁关键词：保湿25岁以后，新陈代谢便会开始减慢。这时候你未必发觉肌肤因失去水分而开始变得欠缺弹性，但如洁肤后会觉得皮肤绷紧，即表示你的皮肤缺乏水份。再细心留意眼部肌肤这个最脆弱的皮肤组织，如已经出现细纹，那意味你......

经期前，注重清洁、加强控油经期前几天，由于体内激素变化较大、黄体酮波动较大，导致油脂分泌旺盛、毛孔粗大等。这个时候，保养的重点是清洁和控油。除了平时正常的洁面程序外，可以多加个深层清洁面膜，泥膜是个不错的选择。在......

苹果桂花粥材料：苹果2个，大米100克，干桂花适量。调料：白糖适量。做法：1、苹果洗净去皮切块，大米淘洗干净，用温水浸泡，干桂花洗净泡开。2、锅置火上，加水烧开，放入大米煮至米烂，加入苹果块，干桂花煮熟，加白糖调味即可。梨丝甜瓜材料......

月经是女性朋友每个月必来的朋友，不少女性来月经的时候，不仅常出现痛经、怕冷等等健康问题，而且也容易出现长痘、长斑等皮肤问题。想要好的皮肤的话，在经期就要好好保养。那么经期如何保养皮肤呢？接下来为大家介绍7个经期......

女人每个月都要经历那么几天，有些美眉生理期会有严重的痛经，非常难受，然而人，生理期是排毒的最佳时期，很多美眉想要减肥美容，都需要抓住这个好时机。而如何利用生理期来美容护肤、帮助身体排毒则是美眉们需要了解的。我们可......

在对的时间，做对的美容保养，让你的护肤效果事半功倍！看女人的最佳保养时段。晚11点至凌晨5点这时细胞生长和修复最旺盛，细胞分裂的速度要比平时快8倍左右，肌肤对护肤品的吸收力特别强。这时应使用富含营养物质的滋润晚霜，使......

平时重视皮肤保养，肌肤健康不显老皮肤反映身心状态以中医观点来看，皮肤好比一面镜子，能反映出身体内部的各种状况，皮肤的保养维持，不但与体内脏腑调养有关，也会受到外在环境的影响，调养好五脏六腑，皮肤状况也会好，反之，皮肤就会......

保养皮肤不仅是离不开护肤品用品的滋润，也要从内而外的滋养我们的肌肤，那么护理肌肤有哪些妙招？在现代化生活中，快节奏的生活以及一些不良的生活习惯让男性朋友们的皮肤充满问题。那么，如何保养皮肤呢？男人保养皮肤的方法有......

男性皮肤怎么保养最好呢，爱美护肤从来不只是女人的专利，在这个看脸，颜值当道的社会，男人也要学会好好保养的自己的皮肤，那男性皮肤怎么保养最好呢?在日常生活中男性吃什么对皮肤好呢?下面就和男人世界小编一起来看看吧。1......

青春期是很多少男少女都头痛的时期，主要的问题是在这个时期容易爆发皮肤问题，脸上长痘痘，所以在青春期男生该如何保养自己的皮肤呢？这是值得我们一起来探讨的问题，因为不注意的话可能会令痘痘越长越厉害噢！第一，保持正常的作......

随着经济的快速发展，人们的生活水平也是进入到了一个新的阶段，对身体的健康也是更加关注了，都会主动去养生保健。其实我们的身体有着一些最爱的保健时段，只要我们抓住这些时段来进行养生，就可以起到事半功倍的效果哦！办=那......

第一阶段：月经期时间：月经来的第一天到最后一天保养原则：干燥肌肤补水为先。体内变化：体内荷尔蒙分泌量急速下降，体温也有所降低，血液中的雌激素和孕激素逐渐降至最低水平。肌肤状况：身体水分会随之大量流失，所以这期间皮肤容......