经济又实惠的护肤技巧，能让我们不花钱就拥有好肌肤。1.出门防晒五秒钟，胜过万元保养品亚洲人皮肤中的黑色素比白人皮肤多，而且黄种人又比其它人种有更多因色素沈积造成的黑斑，这些黑斑都是老化的主要征兆。根据皮肤科医师......

想要在人生最重要的那一天光彩照人，皮肤白皙光泽得能闪瞎到场嘉宾？那提前半年就要准备好美白功课。预约好光子嫩肤，告诉医生你的想法，根据你的皮肤状态，他们会为你定制一个疗程。持续一个月左右，就能看到非常明显的效果，这个......

每天都有吃的鸡蛋，爱护肤的MM有没有用这个很平常的蛋蛋美容呢？如果还没有，那小编劝你快快行动哦，鸡蛋的神奇美容功效是有目共睹的，在这个夏季，你想皮肤水嫩光滑细腻就快来试试哦。1、鸡蛋细盐磨砂膏为除去面部死皮，打一只鸡......

头部按摩是所有按摩中最重要的，因为在健康第三状态中，脑疲劳、头痛和视力下降往往是最容易发生，而头部按摩又最容易收效。按摩的手法，按摩的力度的控制，都是有一定的大小限定，是需要配合人体头部的软骨组织的力学与生理特性......

颜值是一个人魅力的体现，好的颜值让人感到舒适。而且颜值的人往往很受人们欢迎，他们往往比平常人拥有常人更好地运气。那么如何提升你的好运气，先来学学男人护肤吧，今天小编就为您分享本站男人让护肤的方法和技巧。一男人......

寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲，而忽视了对身体的调理和保养。生活家小编特意为您搜罗了适合严冬的各类饮食保健信息，让您和家人健......

美容抗衰老餐：酪梨牛奶材料：酪梨四分之一颗、牛奶一杯、蜂蜜少许。做法：1.酪梨去皮、去籽后，取四分之一放入果汁机中。2.放入牛奶、蜂蜜，启动果汁机打匀即可装杯饮用。功效：营养价值高，当作早餐，喝一杯就很够！有东方奶油美誉的......

温柔保养与鞭打保养的刚柔守则柔→温柔保养用轻柔手法每天规劝，让肌肤慢慢走回正轨，烦恼自然减小。刚→鞭打保养适当鞭策刺激，依皮肤耐受度决定频率，一搓就泛红的细皮嫩肉，2周1次就好，否则皮肤耍叛逆，适得其反！重现紧......

1、苹果苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有0.3%的蛋白质，0.4%的脂肪，0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑......

如何自制美白面膜一：玫瑰花美白补水面膜首先，准备好5朵干玫瑰花、10g酵母粉。其次，把干玫瑰花用开水浸泡，大约用25毫升的开水，等热冷之后就可以把玫瑰花水过滤出来。最后，把酵母粉放入到玫瑰花水中然后搅拌，搅拌好之后就可以......

春天是万物生长的时节，也是我们皮肤新陈代谢的时候，抓住时机护肤，一个春天就能收获不小哦。第一招：补脾可净颜相对的，脾脏、肺和肾脏都处于弱势，补脾是春天继补肝之后最重要的一项任务。茯苓加牛奶一定要每天都喝，防患于未然......

全球经济寒冬，通货膨胀加剧，各行业仿佛陷入一层灰色当中。但有时装界资深人士研究，在经济逆境中女性反而会更注重自身的形象，并以光鲜亮丽的形象面对困难。这大概就是女人天生的坚韧性。确实在生活里面，女性似乎天生就是能......

蒸米饭的小窍门1.米水比例要恰当。蒸之前，先把米在冷水里浸泡1个小时，让米粒充分吸水，这样可以缩短加热时间，减少营养损失。若蒸白米饭，米和水的比例是1﹕1.2~1.4，一般水高出米2~4厘米比较合适。加水太多，米饭过于烂软，没有口感......

月经期间是有很多的注意事项要遵循的，很多女性在月经期间都有着不好的习惯，所以就会出现痛经的现象。痛经和身体本身有着很大的联系，都是和我们的生活习惯于饮食也是有着很大的联系的。在月经期间，大家要忍一忍，不要让那些......

MM家里护肤品成堆，梳妆台上已经堆积成了满满一个小山，却总是觉得女人的梳妆台上总是缺少一件护肤品。然而，看着月月光的羞涩钱包，又不由地恨从心生。步骤方法Tips1：热手掌代替面部桑拿器步骤：涂抹完护肤品后，将双手互相揉搓......

怎样淡化斑点？这是很多长斑妹妹关注的问题，很多人也一直在寻找淡化斑点的方法。而且随着城市环境的污染和辐射氧化的作用，越来越多的人脸上出现斑点，这时候祛斑淡斑显得尤为重要，下面为大家介绍几种淡斑小偏方，经济又有效，居......

制作去痘爽肤水要准备的材料：谷维素片能镇静肌肤，抗过敏。因为皮肤是弱酸性的，所以加水杨酸有助于皮肤吸收营养维生素B2，对粉刺有好的效果，可以消除脂肪粒维生素B6，消炎，抗菌，对痘痘皮肤有效果。维生素C，速皮肤新陈代谢，修复皮......

减肥吃什么呢？减肥食谱有哪些呢？减肥怎么吃才是实惠又有效的呢？下面就来了解一下经济又实惠的瘦身食谱。卤味自己做省钱又方便若是平时忙的没有时间做菜，卤味可说是最方便的菜肴了，而且可以选择一些自己喜欢的食物来卤。只......

护肤是条坎坷的路，很多男士因为没有师傅领进门，不懂使用一些护肤技巧，掉进了很多护肤误区。如今，好皮肤对于男生来说越来越重要，学习护肤也是势在必行，小编结合了自身多年的护肤经验，给大家带来一些护肤技巧。1.使用女性护肤......

说到男性皮肤的保养与护理，就要讲到男性的皮肤特性。男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮肤酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，脸上和身上的毛发也粗而浓。那么，男性护肤的方法有哪些呢？谁说爱美是女人的专利？男人也很爱美的，对......