春季养生防病小常识

春季养生防病小常识

春天的脚步悄悄来临,面对早春,不少人心里多少都会有这样的疙瘩:环境污染太重,气候转交会对身体造成影响,但大家是否意识到春天到来之际,我们能为自己的身体做些什么呢?古怪天气,忽冷忽热的温度变化,一不小心,就成了细菌病毒的俘......
2023-11-22
夏季儿童防病小常识

夏季儿童防病小常识

夏天来了,幼儿是脆弱的,很多疾病都会找上门来,那么,夏天幼儿都要也哪些疾病呢中?病从口入。夏季蚊蝇比较多,携带病毒细菌的苍蝇可污染食物,如果宝宝吃了,就有罹患肠炎的可能。在冰箱内放置的食物要加热后再给宝宝吃。酸奶从冰......
2023-11-22
春季保健小常识

春季保健小常识

凉水洗鼻子:不少人喜欢用冷水洗脸来提高御寒的能力。其实,在洗脸的同时,用一捧凉水捧到鼻子上,先给鼻子降降温,让鼻腔适应较低的温度,就不容易感冒了。开窗换气:室内空气常保新鲜、流通是预防感冒的好方法。但换气切忌开窗直......
2023-11-22
夏季养生防病小常识

夏季养生防病小常识

夏季也是一个疾病多发的季节,在夏季里面最容易就是中暑、长痱子等。夏季养生小常识一、洗热水澡夏天洗冷水澡会使皮肤收缩,洗后反觉得更热,而热水澡虽然会多出汗,但能是毛细血管扩张,有利于机体排热。夏天该出汗时出汗,这才......
2023-11-22
春季养生 男性春季养生小常识

春季养生 男性春季养生小常识

春天气候多变,身体在这个时候容易患有各种流感、肺炎或者是出现过敏的情况。所以说,想要令身体健康,春季养生是非常有必要的。男性需要面对社会还有家庭各种各样的压力,所以春天最好能够进行养生,这样对身体更好。今天,小编......
2023-11-03
秋季预防疾病6个小常识

秋季预防疾病6个小常识

秋季如何预防疾病入秋过后是高血压,中风,关节炎,胃病,呼吸道气管炎,皮肤病等疾病的高发季。那么日常要如何预防这些疾病呢?1、补水充足的水份,研究么现每天多喝水对预防肾病,结肠癌等疾病都有着很大的帮助。2、吃橘子研究发现......
2023-11-04
春天预防疾病小常识之哮喘

春天预防疾病小常识之哮喘

哮喘多与遗传有关,另外,多变的天气、病毒感染、空气污染也是引起哮喘的原因,而春天是哮喘的高发季节,哮喘患者要知道如何预防哮喘病发,安全度过这一季节。哮喘是由多种细胞和细胞组分参与的气道慢性炎症性疾病,这种慢性炎症......
2023-11-27
春季家居防潮小常识

春季家居防潮小常识

美丽的春季,我国南方常常会出现连空气都能拧出水来的回潮天——就连人都觉得是湿漉漉的:衣服晾不干、地板水汪汪,卫生间的墙面、镜子上常常冒汗,小家电也时不时地玩起受潮断电的把戏……防潮,就此成......
2023-11-22
春季幼儿保健小常识

春季幼儿保健小常识

春季由于气温变暖,病毒、细菌活跃起来,而天气变化又大,对免疫功能较弱的幼儿来说,很容易被病毒或细菌感染而患病。因此,在春季幼儿要做好各种保健工作。一、春季常见流行传染病的预防及家庭护理:1、麻疹:最主要的传染源是患......
2023-11-05
春季养生护眼小常识

春季养生护眼小常识

春季温差大、气候多变,许多病毒、细菌开始活跃起来,导致一些眼病很容易在春季发生或复发,养目护眼在春季尤其显得重要。说到护眼的食物,中国人肯定会想到枸杞。《本草纲目》就记载:枸杞,补肾生精,养肝明目。枸杞明目虽然好,许......
2023-11-09
春季预防流感小常识

春季预防流感小常识

流感大家都知道,它是流行性感冒的简称。别以为流行性感冒只是一般的感冒,其实,流感与普通感冒相比,症状较为严重。其症状主要表现为突然畏寒、发热、头痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振,婴幼儿或老年......
2023-11-03
春季家居防虫常识

春季家居防虫常识

◎杀蟑螂药物选胶饵蟑螂是春季里危害最大的虫害之一,而目前市场上有很多灭蟑药,提醒消费者不要选择有机磷、有机氯类的,这类药物主要是熏杀害虫,但对人的呼吸道有刺激作用,还会污染环境。而粉剂、颗粒状的灭蟑药一旦遇水潮......
2023-11-22
中医春季养生小常识 防病养阳两手抓

中医春季养生小常识 防病养阳两手抓

中医春季养生小常识一、注意防病春季气温回暖,万物始发,一些病菌和细菌也借此开始大量繁殖,所以说,春季要注意防病,这样子才能让身体避免疾病的侵袭。1、及时通风除尘到了春季想要防病的话,请及时通风除尘,也就是要适当开窗......
2023-10-18
春季饮食小常识

春季饮食小常识

都说病从口入,那么春季养生首先要从饮食开始,以下几个小常识就是春季饮食需要注意的,大家不可小觑了它们。第一,春季饮食量要适量。春季总体来说是个温暖的季节,我们不需要像冬季那样吃多御寒,在春天,主食一定要适量吃,过饱后......
2023-11-05
春季护肤小常识

春季护肤小常识

爱美是女性的天性,每个女人都不希望自己的皮肤会痘痘,肤色暗沉,色斑,没有弹性,老态,因此对于女性朋友来说做好日常的皮肤护理是关键,那么在春季这个最适合女性朋友展示魅力的季节要如何护肤呢?1、适时的调理护肤品:季节在变,护......
2023-11-05
夏季防晒小常识

夏季防晒小常识

夏季天气越来越热,皮肤暴露在太阳底下,势必会造成很大伤害,如何有效的在夏季防晒?很多MM,帽子、太阳伞、墨镜、手套、防晒披肩……所有能防御的工具全都利用起来了。至于脸部、手臂、美腿等暴露在阳光下无法完......
2023-11-16
6个夏季防病的小常识

6个夏季防病的小常识

常识一、洗热水澡夏天洗冷水澡会使皮肤收缩,洗后反觉得更热,而热水澡虽然会多出汗,但能是毛细血管扩张,有利于机体排热。夏天该出汗时出汗,这才是符合自然规律和人体节律的方式。常识二、疲倦需补钾炎热的夏季,有些人稍微活......
2023-11-21
夏季防病小常识

夏季防病小常识

夏季也是一个疾病多发的季节,在夏季里面最容易就是中暑、长痱子等。今天小编介绍几个夏季养生防病小常识给大家,让大家在慢慢夏日里面少生疾病,开心健康的度过夏季。小常识一、喝热茶冷饮只能暂时解暑,不能持久解热、解渴......
2023-11-22
小儿春季预防疾病常识有哪些

小儿春季预防疾病常识有哪些

小儿春季疾病预防常识1、饮食搭配要营养想要提高孩子的抵抗力,饮食也是很关键的。荤素、粗细搭配,这样的饮食方式才是最健康的。还有一点就是早餐一定要吃,早餐吃好了才能使身体有能量产生热量御寒,特别是早上比较冷的春......
2023-10-31
春季健康小常识 春季养生谨防六大误区

春季健康小常识 春季养生谨防六大误区

想必大家都知道,今天是立春的日子。春季的脚步已经来到,不过养生的步伐我们可不能停下来。春季养生的注意点有很多,今天小编就为大家讲解一下春季养生的小常识都有哪些!春天的到来,而冬天的寒气还未完全散去,所以我们更应该......
2021-05-05