一直以来OL们都是被高学历与高收入光环所围绕的宠儿，外界认为她们每天在明亮的写字楼里可以轻松办公，下班后又有悠闲的生活时光，生活如此惬意，似乎不应该有任何的烦恼。其实不然，OL们光鲜亮丽的背后是常人无法体会的高压力......

隐患一：经期性爱娜娜与丈夫结婚4年仍没怀孕。到医院检查，原来她患有子宫内膜异位症和盆腔严重粘连。经详细询问病情，发现娜娜与丈夫的感情很好，只要有空，两人必定粘在一块儿。娜娜例假第二天，丈夫便忍不住向她提出同房的要......

现代生活的高节奏使得许多的疾病都找上门。白癜风的发病大都与生活习惯和环境有关，不过精神因素也是不容忽视的部分。一项调查发现，都市白领人群也被白癜风盯上，成为发病人群，而且人数逐渐成上升趋势。下面就详细介绍一下......

都市白领为何患职业胃病1、生物钟混乱现在的都市白领，因为行业竞争激烈，每天都面临着巨大的工作压力和精神压力。如果这种紧张状态长期得不到缓解，极易造成神经系统和内分泌系统功能紊乱。神经紧张造成胃、十二指肠壁血......

无论在发达国家还是发展中国家，乳癌都是女性的第一大癌症。过去，乳癌的发病呈现明显的年龄和身体特点，即更年期的女性、肥胖的女性易患乳癌。然而在我国，现今女性乳癌的发病倾向于低龄化。北京今年春夏一些单位的例行体检......

现代都市人由于工作忙碌经常加班，加之大城市常见的交通拥堵，常常回到家天色已黑，很多人甚至到八、九点钟才能吃上晚饭。转天因为要起早，早餐自然也吃得很早。医学专家指出，由于晚餐吃得过晚，人在睡眠时，绝大部分器官都得到了......

很多白领都有喝咖啡的习惯，那么喝咖啡能减肥大家知道吗？那么怎么喝咖啡才能减肥呢？喝咖啡减肥的方法有哪些呢？下面就来了解一下。首先是早餐，白领们一定要稍早起床，准备自己的早餐只有这样才能食早餐的营养符合人体的营养需......

他们的想法是：年轻时拿命挣钱，年老时拿钱买命，但钱是挣不完的，命也不是钱能买回来的。他们的口号是：退休与年龄无关，想退就退；退休与事业无关，想做就做。都市白领新的退休理念退休不是生活的尾声，而是另一种生活的开始。他们欣......

作为都市人的你健康吗？现代人对健康究竟是否重视？中国社会调查事务所江苏分所近日对南京市100名年龄在20至50岁的白领进行了一次调查。本次调查集中在计算机软件、邮电及通讯工程、商业流通、媒体广告、策划咨询等新兴......

职场上的男人压力都很大，每天都在忙，心理难免会承受不住，那么职场男如何心理减压呢？心理承受的常见压力有：一、工作狂一般人正常工作时间为8-10小时，此为人体健康负荷量。如果长期工作12小时以上，就对人体产生压力。二、极度......

隐患1：气血不畅需要及时调理初潮年龄过早、子宫内膜异位，不良情绪和压力、雌激素分泌紊乱、经常孵空调、不注意饮食调理等不良生活习惯都有可能造成月经不调。月经不调可以表现为月经时小腹胀痛、精神紧张、抑郁、呕吐......

电脑一族痔疮发病上升，在广告公司做设计的杨小姐，公司配备的是坐垫柔软的办公椅，为了生活得更舒服她家里布置的也是松软的床垫和沙发。杨小姐最近发现自己患上了痔疮，问及病因，医生告诉她，长时间坐在软垫椅子上极易诱发痔疮......

好身材：少食多餐+减肥茶白领们上班往往是一坐下就两三个小时不动，小腹就会变得越来越松弛，使自己的身材大大打了折扣。那么，有没有办法在办公室轻松保持好身材呢？专家表示，每天5~6次的少食多餐和一日3顿的大餐相比，新陈代谢......

深夜下班，继续打游戏、上网、看书，就是不愿意去睡觉，非要熬到凌晨一两点才上床；走到小区门口，突然怀疑家里门窗没锁好、煤气电源没关闭，于是忍不住回去反复检查；过分依赖手机、电脑等通讯工具；看到别人写的文字，喜欢对号入座胡......

温馨提示：夏季那些生活习惯成为了上班族白领颈椎病发作的主要诱因呢?温度高，睡眠中翻身次数增多，导致落枕;天气燥热，心情烦躁，诱发颈椎病;天气炎热，外出减少，在家上网、看电视时间增多，导致颈椎病。夏季骄阳似火，而在北京多家......

对天天一刻不停对着电脑的都市白领来说，下面的护眼美食对你来说再好不过。没有明亮健康的眼睛，一切魅力都是空谈。南瓜香茅煎带鱼原料：南瓜、香茅、带鱼、柠檬。调料：橄榄油、盐、牛至叶、胡椒粉。做法：1、带鱼洗净，片开去......

在某外企工作的王小姐近日外出休假，手机却不慎摔坏了，一种不安的情绪便开始困扰着她：客户资料失去了去哪里找回来？误了工作怎么办？老板联络不到她会不会很生气？……越想越急，还没等到假期结束，王小姐就迫不及待地......

近年来，随着社会的发展和竞争的不断加剧，都市人需要面对各方面的压力。特别是中青年白领，常常是职位越高，精神压力就越大。快节奏、高强度的紧张生活已经使部分青壮年出现隐性更年期的症状，并产生各种各样的心理问题。资料......

都市白领，面对的不仅是21世纪的不安定、不可测的多变经营环境，另外还要面对来自上司的负担，来自公司同事和部属的挑战，自公司经营策略的变化，这群人所面对生存的负担与岌岌可危的态势决不是用心加苦干就能应付的。那要怎么......

英国早期的一项调查发现，英国上班族正饱受电脑躁狂症的折磨。其实中国也是如此，许多人对电脑莫名其妙地大动肝火，破口大骂，甚至还会将怒气发泄到同事和客人身上，造成紧张的氛围，究竟他们怎么了？什么是躁狂症？请关注—&md......