发育不良，产后，更年期等等因素都会引起你胸部扁平或下垂，如何解决不完美胸型？下面小编就教你如何修补你的胸部缺陷，还你傲人美胸。一、三角型胸部补救方案从侧面看乳房就像个尖尖的三角形！乳房极不自然地向上挺起，让人觉得怪......

导读：男生留什么发型帅气好看？小编带来几款美男们的盛世容颜造型，塑造个性完美的型男，最新的短发发型设计，哪一款才是能演绎你的气质？男生短发设计中学生炫酷发型的正确打开方式理应和TFboys一样，充满着青春朝气，干净自然的形......

据专家介绍，乳头内陷主要是通过手术来进行，乳头内陷矫正的方法很多，但基本要素是：①彻底松解牵拉乳头内陷的组织，包括纤维束，乳腺导管等。②使隆出的乳头重新塑形。不损伤乳腺导管的乳头内陷矫正只适合于可复性的乳头内陷，这......

每位父母都希望自己的宝宝漂漂亮亮，千万不要以为孩子生来什么样以后也是什么样，女大十八变。所以从婴儿期起，就可以通过有效的护理方式，帮助宝宝塑造完美的骨骼形态。宝宝长大，再让宝宝养成良好的生活习惯，让宝宝更加健康漂......

彩妆的化妆小技巧，打造你的完美妆容。1、海绵卷着上妆更服帖上完粉底后，将海绵轻轻弹拍全脸匀妆，再用海绵对折卷成蛋糕卷状，推匀易卡粉的鼻翼、眼下、发际处和脸颊边界。2、上眼皮是遮瑕的盲点黑眼圈遮瑕在泪沟而非眼睑，暗......

张雨绮由刚出道时的平淡无奇到《女人不坏》中的性感美女唐露，因紧实挺拔的美胸和性感火辣的身材受到越来越多的人的关注。张雨绮166cm的身高，50kg的体重再加上35D的性感身材，不知羡煞了多少MM，殊不知拥有曼妙身材的她在参......

作为普通人，想拥有休·杰克曼那样性感的胸肌，其实也不算太难。国际私人教练王在接受我们采访时说，男士健胸主要是锻炼上、中、下三块胸大肌，其中上部和下部胸肌的锻炼是为了增强胸肌的轮廓，使得肌肉的线条更加清晰完......

1、站立蛙泳划手将双腿分开于肩同宽，站于水中，做蛙泳划手运动，这个动作的划手有两种，一种是外划手，手掌向手臂内侧划水，就像是在水中画一个桃心。另一种是内划水，手掌向手臂外侧划水，向内侧划水的时候，大臂内侧要用力，伸手时候......

很多人练拉丁舞是为了塑造腰部完美曲线，不过，要想在腹部出现漂亮的Y形肌肉线条，只靠每周跳两三次舞是不够的，而是每天都要巩固拉丁舞课程对腰腹的锻练效果，健身教练列出下面三个动作以供平日练习，既能增加腰腹力量，让舞姿更......

隆胸的方法那么多，到底选择哪个呢？不少想要隆胸的妹子都有这样的纠结。下面小编为大家推荐一款韩式隆胸。一起来看看它的效果如何吧。韩式隆胸的原理是什么？韩式隆胸通过填充来实现隆胸效果，手术材料用的是高科技的假体隆......

据可靠调查数据表明，34B大小的胸部是全世界审美标准都能接受的完美胸部。当然，除了尺寸大小外，乳房的坚挺、饱满也是非常重要的。而保证胸部丰满程度的，除了女性自身脑下垂体及卵巢雌乙醇激素的分泌量外，游离性脂肪的数量......

专家教你塑造完美脸型，给人留下第一印象的是脸部，那么漂亮的脸型就起到了至关重要的作用，那么如何瘦脸呢，下面一起看下专家教你塑造完美脸型，赶紧学习吧。结实面部线条Step1模仿狮子表情，扩张面颊肌肉的运动。手掌向两边打......

有很多的人都非常羡慕别人拥有一双完美的腿型，看看自己腿部的赘肉确实那么多，那么应该如何减腿部的赘肉，塑造完美的美腿腿型呢?今天小编就教下大家一套睡前十分钟的运动，让你轻松完成性感美腿的梦想。【第01个动作】胫骨......

UPUP美胸操塑造好胸型想要使胸部保持优美曲线，可利用年假时进行美胸按摩，促进胸部四周的气血循环，美化胸型。专家说，经络之循行是乳房发育之本，先天或后天的经络循环不畅，都会影响乳房发育。胸部主要有五条经络分布，透过相关......

高热量食物某乳腺外科专家表示，巧克力、冰激凌等高热量的美食，不但让人身材发胖，还会伤害乳房，导致乳房脂肪瘤，甚至乳腺癌等，发病年龄以30—50岁居多。吸烟、喝酒再没什么比尼古丁、酒精更伤害女性身体的了!如果女人常......

2款中医食疗能帮你丰胸1、桂圆红枣木瓜丰胸茶材料：桂圆、红枣、木瓜。做法：桂圆去壳去核取肉备用；红枣用清水冲洗干净，可去核；木瓜洗净之后切成片或者切块，将所有食材一起放进锅里，加清水熬煮20分钟左右即可食用。功效：木瓜是......

●按摩胸颈部强化天然胸罩部份，将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，按摩手法仍以向上提升为主，搭配按摩油或美胸产品，上下按摩约2分钟，让产品完全被肌肤吸收。●按摩胸部由下往上，由内往外将乳房往上提升，以双手的手温及适当......

瑜伽帮你塑造完美体型身体中，有很多部位的多余肉肉是很难减的，就是背部、臀部和腰部，想要快速减去这些部位的多余肉肉，除了合理控制饮食外，可以多做做以下介绍的这些瑜伽，效果不错哦，快来学习吧。1、纤细大腿先立正向前，手撑......

按摩术之坚实胸部1、握拳，大臂与肩平行，小臂与大臂垂直。2、保持姿势，双手慢慢向胸部收拢，让两肘相碰，重复这种练习10次以上。按摩术之托高胸部1、双手合十，手臂呈水平状放于胸前。手臂与手掌呈垂直状态。2、手臂慢慢伸向头......

4款丰胸汤塑造完美胸型1、木瓜美肤汤材料：木瓜500克，甜玉米500克，大豆50克，冰糖30克，清水2000克，蜂蜜4汤勺。做法：1、大豆洗净泡水12小时备用；木瓜去皮去瓤切块备用；2、玉米洗干净；把以上材料一起加入锅中，大锅煮滚后维持火力10......