你是否会发现这样的一些现象，儿童或成人不由自主地去数台阶，数楼层，一遍遍认真推敲写就的文稿;废寝忘食地探索某个公式、假说，一丝不苟地按顺序起床、进食、上班和入睡。这种现象就叫强迫现象。其实，在我们每个正常人身上，......

来访者情况：张某，男，十九岁，待业。自己来心理门诊，自述情况如下：我家在农村，父母均为农民。在家我排行老大，下有一弟一妹。从小我就很懂事，知道父母很辛苦，对自己要求极为严格，一点儿时间也不许自己浪费，成绩一直名列班上前几名，初......

来访者情况：张某，男，十九岁，待业。自己来心理门诊，自述情况如下：我家在农村，父母均为农民。在家我排行老大，下有一弟一妹。从小我就很懂事，知道父母很辛苦，对自己要求极为严格，一点儿时间也不许自己浪费，成绩一直名列班上前几名，初......

来访者情况：张某，男，十九岁，待业。自己来心理门诊，自述情况如下：我家在农村，父母均为农民。在家我排行老大，下有一弟一妹。从小我就很懂事，知道父母很辛苦，对自己要求极为严格，一点儿时间也不许自己浪费，成绩一直名列班上前几名，初......

自卑心理的产生是很微妙的，他们会因为自身的某些条件不如他人而心生自卑，刚入学校的大学生们也很容易会产生这样的心理。下面我们就来看一下大学生自卑的原因，找到办法帮助他们进行自卑心理治疗，如何克服自卑心理呢？请看下......

自制药茶缓解便秘1、橘皮茶做法：干橘皮6克、茶叶6克。取相同分量的橘皮、茶叶放进被子里，然后加盖浸泡10到15分钟。橘皮茶适合在饭后饮用。每天喝两次，可以多次冲泡。功效：橘皮茶适合肥胖者、高血压者、高脂血症者饮用。......

这是一篇关于自制眼膜，自制眼霜的文章。简单易做，值得一试！今天，小编就教大家10个在家可以完成的实用眼膜diy。帮你迅速消灭扰人的眼袋、黑眼圈问题。自制眼膜，让你美丽又省钱1．黄瓜眼膜黄瓜眼膜能够另皮肤变得更加光亮，非常......

红豆又名赤小豆，且具有很高的药用和良好的保健作用。豆沙一直都很爱吃，而且很多美味的食品都会用到豆沙，例如月饼、元宵、粽子、包子等。然而，在超市卖的豆沙馅一般都甜得发腻，而且味也不纯。自己做的不仅甜度可以掌控，而且......

补水保湿怎么能离开面膜呢?面对商场中各式各样的面膜，你有没有不知所措。很多时候，价格品牌是一方面，真正适合自己的面膜才是关键。想要安全无刺激的面膜，那不如自制保湿面膜吧!一、西瓜蛋黄保湿面膜西瓜蛋黄保湿面膜需要......

自制豆浆小心食物中毒豆浆的好处多，大部分都知晓。所以很多人自己买了豆浆机在家自制豆浆。除了因为豆浆对人的益处颇多之外，还有一个原因是因为自家做的东西比较让人放心。但是很多人因为操作不当，容易导致食物中毒，比如......

很多女士也更加注重护肤，想成为时尚的低碳美女。小编就为大家推荐几种自制面膜的方法，让你动手diy面膜，打造靓丽美女。牛奶自制面膜用牛奶做的面膜是怎样的呢？下面小编就教大家：首先就要有一杯新鲜的牛奶，其实在夏天，你可以......

大家可能都知道脾胃对于我们人体的重要性吧，想要拥有健康的身体我们必须拥有好的脾胃才行，想要拥有好的脾胃我们是需要慢慢调养的，粥是公认的养生食物，那么我们是不是自己也可以做出一些调理脾胃的养生粥来呢？答案是肯定的......

1、VC美白超级简单面膜原料：压缩面膜一颗、矿泉水一小碗、维生素C适量，约500mg。若不嫌麻烦，用柠檬水代替矿泉水效果更佳。做法：只要把维生素C捣碎，倒入矿泉水溶解，然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了。注意：做......

产后抑郁：这是比产后忧郁更严重的症状，在10个产妇中大约有1个受其影响。你可能经历高声与低声频繁的哭泣、易怒和疲劳，以及感到犯罪、焦虑和不能照顾你自己和你的宝贝。症状的范围从轻微到严重，可能是产后几天出现或者逐......

对于躁狂症的人来说往往会不由自主的发脾气，虽然这不是出于本意，但是还是让人难以接受，那么有没有什么比较好的自我控制的方法来，减缓这一病症呢？下面我们一起来了解下吧。1、宽容大度对人不斤斤计较，不要打击报复，当你学会......

心身疾病是一种因为心理影响身体的疾病。如果我们的心理长期处于抑郁的状态，那么就会导致我们的身体机能出现异常，这大概就是心身疾病发病机制。所以为了我们的身体健康，就必须保证自己的心理健康。心身疾病发病机制心身......

月经不调怎么调理1：自制中药丸剂大黄、木香、苍术、五灵脂、陈皮、黄芩等中药材制成的中药丸剂，气微，味苦。其主要成份为橙皮苷、黄芩苷等。具有破瘀，调经的功效。临床上用于治疗妇女血瘀积聚，月经闭止，经期紊乱，行经腹痛。......

目录第一章：揭秘人的15种心理自我保护机制第二章：对抗自卑3步骤掌控自信最迷人第三章：4种中医疗法助你摆脱神经衰弱人们在生活中会遇到很多的不顺心事，也会面临更多的压力和挑战，但是人们都应该学会从容应对，形成心理自我保......

自卑在心理学上，是指一种自我否定的表现，自卑的原因主要是低估自己的能力，觉得各方面都不如别人，因此自卑的表现为对自己的能力评价太低，遇到人多的情况还会害羞、不安，那么我们应该如何克服自卑心理呢？自卑可以说是一种性格......

一些天然面膜和DIY面膜都号称纯天然，但是这种纯天然面膜真的适合你么？对号入座，自测一下。红糖面膜：主张天然红糖含有丰富的矿物质和维生素，防止肌肤干燥，令肌肤富水润、光泽，同时使肌肤更加美白、靓丽。红糖粒还具有显著的......