老人秋冬季的梦魇——髋部骨折

老人秋冬季的梦魇——髋部骨折

病例回顾:随着社会老龄化程度的加剧,老人的健康越来越引起社会各界的关注。当下正值冬季,厚实的防寒衣着给人们的生活带来诸多不便,跌倒、摔倒的几率大增。这导致髋部骨折的发病率居高不下,成为较为常见的骨折病,而据资料显......
2023-11-22
防寒 冬季养生防寒的七个小诀窍

防寒 冬季养生防寒的七个小诀窍

1、常喝白开水原因:冬天气候干燥,人体极易缺水,常喝白开水,不但能保证机体的需要,还可起到利尿排毒、消除废物之功效。冬天虽然排汗排尿减少,但维持大脑与身体各器官的细胞正常运作依然需要水分滋养。方法:冬季一般每日补水......
2023-11-12
宫寒女性的防寒密钥

宫寒女性的防寒密钥

有些女性天生体质较寒:四肢容易冰冷,对气候转凉特别敏感,脸色比一般人苍白,喜欢喝热饮,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成,居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气……这些是......
2023-11-21
防寒误区 冬季防寒的误区有哪些

防寒误区 冬季防寒的误区有哪些

进入冬季,气温随着一次一次的冷空气而逐步降低。为了防寒保暖,人们也开始逐步添衣,不少怕冷的人士更是直接把自己裹成了一个粽子。但冬季穿衣防寒保暖并非只是裹成粽子那么简单,如果没有避开以下5个误区,可能会让你越穿越......
2023-10-31
初春乍暖还寒 衣裳脱慢点

初春乍暖还寒 衣裳脱慢点

初春养生在中医学上,早春的风对人体来说,具有邪性,防护不好,风邪入侵,就会致病。早春,乍暖还寒。这时候的风很硬,很尖利,夹带有冬天的阴寒。况且,风具有轻扬、善行、易变、无孔不入的特点。它们像无形的刀剑,很容易伤人。中医讲......
2023-11-03
寒风瑟瑟 高领毛衣的预寒性比同样厚薄的毛衣要强很多

寒风瑟瑟 高领毛衣的预寒性比同样厚薄的毛衣要强很多

"不要跟不敢穿高领毛衣的人做朋友"!很多男士不敢尝试穿高领毛衣,并不是因为高领毛衣丑,而是怕自己颜值不够,脖子短,脸太大,balabala一大堆。但我并不觉得穿高领毛衣有那么多条条框框,事实上如今市面上高领毛衣款式还挺多的,......
2018-04-08
衣服穿得多不代表保暖 防寒保暖有诀窍

衣服穿得多不代表保暖 防寒保暖有诀窍

天气越来越冷,衣服也越穿越多。有人觉得冬天保暖就是不断加衣服。不断加衣,不断加衣,于是变成了个大粽子。这样真的暖和吗?事实往往相反,穿得挺厚,效果挺差,再看看别人似乎没怎么加衣服,好像也不冷。其实冬天的保暖有窍门,不是......
2021-05-05
寒冬如何进补防寒保暖

寒冬如何进补防寒保暖

一、生活起居:冬至起居注意事项冬至在养生学上是一个最重要的节气,主要是因为冬至一阳生。冬至到小寒、大寒,是最冷的季节,患心脏和高血压病的人往往会病情加重,患中风者增多,天冷也易冻伤。因此,在寒冬季节,对高血压、动脉硬......
2023-11-05
霜降来临 如何给宝宝穿衣防寒

霜降来临 如何给宝宝穿衣防寒

宝宝霜降保暖要注意什么呢?这是霜降来临时,许多家长朋友都会想到的问题,当然关键是知道这个问题的答案,可是究竟霜降幼儿保暖需要注意什么呢?如果您想知道的话,就必须看看下面由小编为大家准备的文章。宝宝霜降保暖之背暖1......
2023-10-20
冬季喝茶能防寒?红茶防寒效果不错

冬季喝茶能防寒?红茶防寒效果不错

冬季天气寒冷,特别是对于南方人来说,这种湿冷,无论是在室内还是室外,都感觉一样的温度,并没有因为在室内就能够暖和许多,没有暖气的地方,真是冷不起。因此,在冬季怎么防寒保暖,就成了一大问题,手脚冰凉,瑟瑟发抖,总不可能一直抱在......
2023-10-18
宝宝冬季御寒 穿衣+食补

宝宝冬季御寒 穿衣+食补

宝宝冬季穿什么衣服现在气温变化非常大,对于自身调节能力尚处于发育阶段的宝宝来说,合适的衣服才能有利于他们的健康,过多或过少都不行。在确定宝宝是否需要增添衣物之前,可以先摸摸宝宝的手脚,如果宝宝的手脚温暖而不出汗......
2023-10-31
天冷如何防寒保暖:衣物保暖舒适(皮衣是好选择)

天冷如何防寒保暖:衣物保暖舒适(皮衣是好选择)

现在我们已经步入秋季了,全国的温度都有所下降。所以对于天气逐渐变冷,我们应该如何防寒保暖呢?接下来大家就跟着小编一起去看看吧。天冷如何防寒保暖在日常生活中,我们不仅要了解雨天行车注意事项,还要了解天冷应该如何......
2021-10-15
寒衣节是什么节日由来 寒衣节是什么时候

寒衣节是什么节日由来 寒衣节是什么时候

1、寒衣节起源于周朝,在农历九月的时候,天气就开始变冷了,人们开始添置御寒的衣服,寒衣节也因此被称为授衣节。2、不过,现在的寒衣节被称为祭祖节、秋祭,寒衣节的时间是农历十月一。在这一天,人们会祭扫,纪念去世的亲人,所以称......
2022-07-04
寒冷时切忌穿厚衣服睡觉

寒冷时切忌穿厚衣服睡觉

养生保健专家说,伴随着温度下降,摔伤、冻伤、感冒、交通事故等成为影响健康的主要因素。气温变化较大,较易诱发呼吸系统疾病、心脑血管疾病。雪天,老年人摔伤以手腕、股骨等处骨折的居多,年轻人则多是软骨组织挫伤。从预防......
2023-11-19
寒露如何养生 寒露节气穿衣要领

寒露如何养生 寒露节气穿衣要领

寒露是深秋的节令,是二十四节气中最早出现寒字的节气。如果说白露是炎热向凉爽的过渡,寒露则是凉爽向寒冷的转折。寒露遗后,昼夜温差变化增大,人们要注意添加衣服,特别要注意脚部保暖,同时要加强体育锻炼,做好防寒准备,预防感......
2023-11-15
大寒节气后 女人怎么防寒

大寒节气后 女人怎么防寒

大寒一到虽然天气没有小寒到来是那么寒冷,但是寒气是依旧存在的。小编提醒,女人们最怕寒气侵体。所以说,大寒后女人们要做好防寒准备。为了身体强健,请牢记这这几个防寒妙招。大寒节气后女人怎么防寒一、喝粥散寒重点目的......
2023-10-18
冬季如何防寒 冬季养肾才防寒

冬季如何防寒 冬季养肾才防寒

冬季从立冬开始,直至立春的前一天才算是结束。在冬季,万物凋零,人体的阳气也要藏在体内。由于阳气的闭藏,人体的新陈代谢水平会相应比较低,所以要依靠生命的原动力肾来发挥作用,用来保证生命的活动适应自然界的变化。中医认......
2023-10-28
如何挑选防晒衣?防晒衣真的防晒吗?

如何挑选防晒衣?防晒衣真的防晒吗?

普通布料的防晒效果优于任何防晒霜,而防晒布料的防晒效果又优于普通布料。但添加了防晒助剂的布料经过多次洗涤后,防晒效果会有所降低。普通布料中,就颜色而言,颜色越深,其紫外线防护性能越高,如黑色;就质地而言,在化学纤维中......
2021-04-29
石家庄最美红衣大姐 为乞丐买秋衣御寒

石家庄最美红衣大姐 为乞丐买秋衣御寒

连日来,一位石家庄最美红衣大姐走红网络,这位红衣女士为一位赤裸上身的乞讨男子买秋衣御寒的瞬间,被网友们称作温暖了这个寒冷季节的画面。昨日,最美红衣大姐终于被找到了她就是居住在棉二生活小区苏宣敏。面对媒体,依然穿......
2023-11-14
小寒节气推荐两款防寒汤

小寒节气推荐两款防寒汤

说到小寒,小寒的寒,就是冷的意思,也是在告诉人们一年中寒冷的季节已来临。此时的冷气积久而寒,但还没有达到一年最冷的程度,所以称为小寒。小寒与夏季的小暑相对应的,称之小寒。而在气象记录中可以看到,小寒却要比大寒冷,是全......
2023-11-04