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关于蜜豆鱼片的做法的男士时尚内容
产后饮食之蜜豆鱼片的做法
食谱原料:鲩鱼肉200克、蜜豆150克、红萝卜10克、生姜10克。花生油30克、盐10克、味精10克、白糖2克、湿生粉适量、麻油5克。制作方法:1、蜜豆切去老筋,红萝卜、生姜切片,鲩鱼肉去皮,用刀背砍成泥,加少许盐、味精、生粉拌匀......
2023-11-22
豆豉武昌鱼的做法大全
【主料】武昌鱼一条、豆豉一小碗【配料】葱、姜、蒜、干辣椒段【调料】盐、料酒、生抽、老抽、白胡椒粉、花椒粉、冰糖、味精【做法】1、武昌鱼一条,请鱼档老板给杀好,回来后再次清洗干净,将鱼身剁成2寸宽的鱼块,淋入3勺......
2023-11-05
蜜汁炖鱿鱼的做法及鱿鱼的功效
相信在平常生活中,大家鱿鱼吃的不少,鱿鱼是一种很美味的食物,深受大家的喜爱,但是很多人却不知道鱿鱼有什么功效,以及鱿鱼的做法。鱿鱼的营养价值分析:1、鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血;2、......
2021-04-30
豆瓣鱼的家常做法-豆瓣鱼的营养价值
鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能,并有降低胆固醇的作用;用鲫鱼可治疗口疮、腹水、水乳等症,常食鲫鱼,可以防治高血压、动脉硬化、冠心病,非常适合肥胖者食用。豆瓣鱼的家常做法-豆瓣鱼的营养价值豆......
2021-04-30
土豆鲫鱼汤的简单做法
大家知道什么是土豆鲫鱼汤吗,土豆鲫鱼汤其实就是用土豆加上忌廉来炖至的一种汤,好吃营养,也非常的健康,如果我们想要一个更加健康的身体,那么这个汤也是其中的一种,也能帮助我们养生,养生汤吃了之后对我们的身体是非常不错的......
2021-04-30
鱼头豆腐酸菜汤的做法
中国人都喜欢炖汤来吃,比如各种丰富的鱼头汤就非常有名,今天介绍的这道美食就叫鱼头豆腐酸菜汤,通过名称就知道大概需要哪些食材了,下面就告诉大家详细的做法。一、鱼头豆腐酸菜汤的做法1.将鱼头清洗干净后处理好,切成两半......
2021-04-30
黄豆酱焖鱼的做法大全
主料:鲫鱼两条(约750克辅料:葱2段姜3片蒜4瓣大料1粒花椒10粒调料:料酒30毫升黄豆酱30克白糖10克盐2克油30毫升黄豆酱焖鱼详细制作步骤:步骤1:鲫鱼挖鳃去鳞,清洗干净,加入约1大匙的料酒淋在鱼身和鱼腹中,腌制十分钟,黄豆酱加入清......
2023-11-08
孕期食谱 豆芽生鱼片的做法
孕期食谱豆芽生鱼片的做法材料:豆芽200克,生鱼肉300克,葱段、姜丝各1汤匙,红萝卜花数片,酒2茶匙;姜汁,盐各半茶匙,油2茶匙,胡椒粉少许,盐、糖各半茶匙,生抽2茶匙,生粉1茶匙,麻油少许,清水3汤匙。做法:1.豆芽洗净滴干,下少许油爆香姜片......
2023-10-29
香片微波鱼的做法
香片微波鱼的做法香片微波鱼的做法材料:鲜草鱼1条(750g),香片10g盐2茶匙(10g),大葱1段,姜丝1把,料酒2茶匙(10ml),香油2茶匙(10ml),香菜适量。做法:草鱼刮去鱼鳞,除去内脏,切掉头和尾,洗净后,擦干其水分,用刀于鱼身两侧分别划3道斜口,把鱼身......
2021-04-30
香菇鱼片粥的做法
粥是一种具有滋补性的食物,尤其是寒冷的冬天,喝上一碗粥还能防寒暖身,确实是很不错的,当然了做粥的食材不同,味道及营养价值自然也是不一样的,用香菇和鱼片来熬粥,不仅味道鲜美,所还具有很高的营养价值,大家平时还是要尝试一下......
2021-04-30
鸦片鱼头豆腐汤的做法 最鲜的味道
鱼头豆腐汤的营养极高,味道也是极鲜美的,而且很适合调理身体,在上学的学生也要经常喝这道汤,补脑效果很好,老年人喝鱼头豆腐汤还能够预防骨质疏松的发生。一、鱼头豆腐汤菜谱简介营养高、口味好、富含人体必需的卵磷脂和不......
2021-04-30
红豆鲤鱼汤的做法大全
材料:鲤鱼1条(约1斤半),红豆120克,小葱三根,生姜1小块,陈皮,纯净水;做法:1、红豆洗净提前用纯净水泡上,至少2个小时以上;2、收拾好的鲤鱼用水冲洗干净,沥水后在鱼身两面斜着划上几刀,抹点盐外皮就不粘滑了;3、生姜切一小块,在锅中擦上......
2023-11-16
豆花鱼的做法-豆花鱼的营养价值
豆花鱼是将做好的鱼浇在热豆花上,等上面的鱼吃完,下面的豆花也吸饱了鱼汤的鲜美,再吃豆花,又是另外一种味道。不知是鱼肉更嫩呢,还是豆花更嫩。豆花鱼的做法-豆花鱼的营养价值豆花鱼的做法主料:草鱼500克:辅料:豆腐脑100克,大......
2021-04-30
鱼头豆腐汤的做法-鱼头豆腐汤怎么做?
鱼头洗净,从中间劈开,用纸巾蘸干鱼头表面的水分。嫩豆腐切成1cm厚的大块。香菇用温水浸泡5分钟后,去蒂洗净。煎锅中倒入油,待7成热时,放入鱼头用中火双面煎黄。将鱼头摆在锅的一边,用锅中的油爆香大葱段和姜片后,倒入足量开......
2021-04-30
豆芽鲫鱼汤的做法大全
材料:鲫鱼两条,豆芽200克,葱、姜适量做法:1、将鲫鱼处理干净,刮鳞去除内脏,去掉体内的黑膜,清洗干净;豆芽洗净2、将收拾好的鱼身擦干,不留水分3、锅烧热,倒入油,将鲫鱼放入煎4、煎至鱼身在锅中可以移动,将鱼翻个面,继续煎至另一侧......
2023-11-11
豆花鱼火锅的做法详解
豆花鱼火锅的做法:豆花鱼火锅主料:豆花,草鱼豆花1-2斤,草鱼2斤左右配料:香料多种、四川豆瓣酱、花椒、胡椒、姜、葱、蒜、野山椒沙糖、芹菜做法详解:1、按葱3蒜2姜1的比例用刀剁好芹菜,野山椒一起备好2、鱼香底味的制作:锅里......
2023-11-23
鱼头豆腐汤的做法
鱼头豆腐汤的做法鱼头豆腐汤的做法做法一:材料准备:鲢鱼头1只,860克、嫩豆腐1盒、生姜5片、香菜2棵、葱2根、蒜3瓣。调料:油5汤匙、米酒3汤匙、盐1/3汤匙、鸡粉1/2汤匙。具体做法:1、嫩豆腐切成小块,鲢鱼头洗净斩半,生姜去皮......
2021-04-30
益气消食 荞麦绿豆滚鱼片的做法
棠梨叶落胭脂色,荞麦花开白雪香。这是宋代一首描写荞麦花的诗句,荞麦还药食兼之,中医认为它性味甘、凉,归脾胃大肠经,有健脾除湿、消积下气之功,尤宜肠胃积滞、腹痛胀满之用。今日推荞麦绿豆滚鱼片,其味鲜美清润,能益气、消食......
2023-11-11
土豆鲫鱼汤做法
夏季的天气十分的热,很多人的胃口不是很好,也不知道吃什么合适,在夏季里在饮食上稍稍不注意就有可能上火,或者是因为饮食不当的原因,引起的过敏。在夏季里可以选择清淡的食物来吃,不要吃油腻的食物,很多人喜欢在夏季里喝上一......
2021-04-30
鱼汁蚕豆瓣的做法
鱼汁蚕豆瓣的做法鱼汁蚕豆瓣的做法主料:鲜蚕豆。配料:鲫鱼一条。调料:盐、料酒、白糖、鸡精、酱油、胡椒粉、葱、姜、食用油。烹制方法:1、将蚕豆洗净,放入沸水锅中,加盐、葱段、姜片煮几分钟至熟后装入盘中;2、将鲫鱼去鳃、......
2021-04-30
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