来例假能减肥吗?

来例假能减肥吗?

你是不是会在你的生理期来时觉得非常想要吃东西,例如会特别的想吃某一种食物或是甜食,而根据报告指出女生生理期快来的时候,会增加食欲。而且会想吃甜食,有报告指出和排卵期相比,生理期之前的食量会多出20%到25%,这是因为排......
2023-11-22
来例假能同房吗?

来例假能同房吗?

俗话说:三分医,七分养,十分防,经期的保健应从生活中的点滴做起。总结了几点个人认为比较有用的,希望可以帮助到你:第1、中国妇科医师协会副会长,解放军总医院妇科主任宋磊教授,在近期接受媒体专访时提醒广大女性朋友:大小便的......
2023-11-22
来例假能吃葡萄吗 来例假不能吃6种食物

来例假能吃葡萄吗 来例假不能吃6种食物

葡萄是很多女性夏季最喜爱吃的水果之一,葡萄的营养价值很高,常吃葡萄对人体消化有着很好帮助,女人吃葡萄的好处自然是不少。不过对女性来说,每月有几天特殊的日子,该段时间的饮食要多加注意,因此有人问来例假能吃葡萄吗?来例......
2023-10-30
来例假能吃燕窝吗?

来例假能吃燕窝吗?

燕窝的功效:1、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。2、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。3、凡病后虚......
2023-11-22
来例假能吃茯苓吗

来例假能吃茯苓吗

茯苓,俗称云苓、松苓、茯灵,为寄生在松树根上的菌类植物,形状像甘薯,外皮黑褐色,里面白色或粉红色。茯苓的功效与作用很多,那么女人例假期间可以吃茯苓吗?茯苓的功效:茯苓性味甘淡平,入心、肺、脾经。具有渗湿利水,健脾和胃,宁心......
2023-11-20
来例假能吃梨吗?

来例假能吃梨吗?

月经期间可以吃梨,但不宜吃多,因为梨是寒凉食物,经期是不宜多吃寒凉食物的,会引起经痛的。月经期禁忌冰凉冰镇食品。平时习惯喝凉开水的人,月经期吃水果和生冷食物一般不易受影响。但是由于体质和饮食习惯不同,平时不习惯食......
2023-11-22
来例假能吃醋吗 经期减肥不妨吃点醋

来例假能吃醋吗 经期减肥不妨吃点醋

萝卜醋方原料:萝卜1000克,香醋1000克,食盐少许。做法:将萝卜洗净,切成细丝,用食盐腌制120分钟,沥干水分,放入瓶内,倒入香醋密封,浸泡3-5天,即可服用。用法:每日2次,每次100克,当菜服食,连服2个月,并配合节食,有很好的效果。功效:清热排......
2023-11-03
来例假能吃海参吗?

来例假能吃海参吗?

海参的营养价值较高,每百克水发海参含蛋白质14.9克,脂肪0.9克,碳水化合物0.4克,钙357毫克,磷12毫克,铁2.4毫克,以及维生素B1、维生素B2、尼克酸等。海参含胆固醇极低,为一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物。加上其肉质细......
2023-11-22
来例假能吃玉米吗?

来例假能吃玉米吗?

玉米,又名苞谷、棒子、玉蜀黍。玉米中含有大量的营养保健物质,除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,玉米中还含有核黄素等营养物质。专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食进行了营养价值和保健作用的各项指标对......
2023-11-22
来例假能吃枣吗?

来例假能吃枣吗?

本站专家建议:枣的功效与用虽然有很多,所以来例假期间可以吃枣,枣有很好的补血作用。不少女性,在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状,如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为,这与体......
2023-11-22
来例假能喝减肥茶吗?

来例假能喝减肥茶吗?

经期是女性的一个特殊生理过程,爱苗条的女性常遇到一个问题那就是经期能喝减肥茶吗,既想苗条又想健康,想法是好的,但答案可能并不让大家满意,因为是不能,那为什么呢?月经期女性身体的各部位都会出现一些变化,其中最突出的变......
2023-11-22
来例假能吃醪糟吗?

来例假能吃醪糟吗?

醪糟的功效与作用中医:糯米酒甘甜芳醇,能刺激消化腺地分泌,增进食欲,有助消化。糯米经过酿制,营养成分更易于人体吸收,是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。用糯米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩,易于消化。糯米酒还......
2023-11-22
来例假能喝红茶吗?

来例假能喝红茶吗?

红茶的功效:1.利尿功效在红茶中的咖啡硷和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐......
2023-11-22
来例假能吃ve吗?

来例假能吃ve吗?

本站妇科专家建议:VE的营养是很丰富,女人月经期是可以吃维生素E。但是建议不要吃得过多。不少女性,在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状,如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为,......
2023-11-22
来例假能吃藕吗?

来例假能吃藕吗?

藕的营养价值1、清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。2、通便止泻、健脾开胃:莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固......
2023-11-22
女人来例假能吃减肥药吗?

女人来例假能吃减肥药吗?

经期能不能吃减肥药?医生建议:最好不要吃减肥药.这是因为:减肥药因为影响人体的正常代谢,应该会影响女性体内的激素水平,影响月经.影响月经的原因有两大类:1,神经内分泌功能失调引起:主要是下丘脑-垂体—卵巢轴内分......
2023-11-22
来例假能吃核桃吗?

来例假能吃核桃吗?

核桃的营养价值:核桃生食营养损失最少,在收获季节不经干燥取得的鲜核桃仁更是美味。目前,吃鲜核桃仁在发达国家比较普遍。有关科技开发中心正在攻克鲜核桃仁的加工保鲜技术,相信在不久的将来,全国的消费者就能随时随地吃到......
2023-11-22
来例假能吃香蕉吗?

来例假能吃香蕉吗?

香蕉可当早餐、减肥食品在繁忙的生活中,利用健康食品、或补充剂,来补充饮食不均衡的人,越来越多了。而香蕉几乎含有所有的维他命、和矿物质,因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。其中香蕉含有相当多的钾和镁。钾......
2023-11-22
来例假能吃朱砂吗?

来例假能吃朱砂吗?

朱砂的功效:镇心安神,清热解毒,明目。通血脉,止烦满、消渴,益精神,悦泽人面,除中恶腹痛,毒气疥痿诸疮。可以治疗癫狂,惊悸,心烦,失眠症,眩晕,目昏,肿毒,疮疡,疥癣。养精神,安魂魄,益气,明目。1、用于神志不安,心悸怔忡,失眠,惊痫等症朱砂能......
2023-11-22
来例假能喂奶吗?

来例假能喂奶吗?

女性在产后的月经恢复是一个自然的生理现象。产后多久月经才会来?这是个常见的问题。恢复的时间有早有晚,早的可在满月后即来月经,晚的要到宝宝1岁后才恢复。从医学角度来讲,根据子宫内膜的组织形态来推测,可能早在产后33......
2023-11-22