主持人：广东实验中学心理老师苏岚颖案例：颖欣闭着眼睛，体验了唤醒愉快—保持稳定—激发兴奋三步曲后，大脑好像注入了新的能量。但是一想到以前考试时体验的紧张和害怕，心中还是有隐隐的担心。于是，颖欣问道：如果进......

有些大学生在总结自己应聘工作时，出现失败的原因主要是：太紧张。面对招聘人员，越想表现自己，就越不能把握住自己，特别是面对自己中意的工作单位的招聘人员时，往往是紧张的词不达意，手脚无措，甚至于面红耳赤，浑身冒汗、心跳加快......

乘车恐怖是指对乘坐汽车或乘车经过某一特定区域时所产生的一种紧张、恐惧、焦虑情绪，以致害怕乘车的现象。关于乘车恐怖的病因，至今尚不太清楚。但诸多看法认为，乘车恐怖与患者过去的某一特定经历有关，对这一特定经历的条......

为了保护你的胃，需要注意夏季胃有以下十怕：一怕精神紧张不少胃病的发生与发展，都与人的情绪和心态密切相关。当一个人处在紧张、烦恼或愤怒时，这些不良情绪就会影响胃的分泌、运动、消化等功能。因此，长期抑郁、焦虑或遭到......

我们知道情绪的变化对于人体的血压有着影响，甚至是一些职业也可能会导致高血压发病几率的增加，其实这归根结底还是因为长期处于一种精神紧张的状态。因为长期高度紧张就是导致高血压的一个因素，下面我们就来分析一下原因......

情绪紧张或者身体劳累、疼痛、生病都会影响泌乳素和催产素的分泌，抑制泌乳反射，导致奶水分泌不畅通，乳汁流不出来，宝宝也会烦躁不安，妈妈的焦虑很快就会穿到宝宝身上，因此哺乳期学会放松很重要。下面这些技巧可以帮哺乳期妈......

人体免疫力低下是很容易导致病菌入侵的，同容易导致各种疾病的发生。现在的人因为各种原因缺少锻炼，导致身体的免疫力不断的下降。那么，生活中导致免疫力低下的原因是什么呢？下面，小编给大家详细的介绍一下。免疫力下降的原......

女孩紫薇22岁了，正读大四，眼下，和千千万万的大学毕业生一样，每天忙忙碌碌，四处推销站在纸上的自己——简历。这不，今天她要去赶平生中第一次面试。想着想着，她感觉下身隐隐地痛，那痛有些像针细细地刺，又有些像什么东......

社交恐惧症患者害怕的对象主要是社交场合和人际接触，他们在公共场合把注意力过于放在周围的环境上，对外界的刺激非常敏感，总觉得别人对自己的一言一行非常关注，总担心自己会出现错误而被别人嘲笑，总处于一种莫名的心理压力......

由美国心理学协会发布的一篇文章显示，在类似公共场合演讲和数学考试之类易让人紧张焦虑的场合，尝试让自己兴奋起来反而会比强迫自己冷静更有助于提升在上述场合中的实际表现。作为研究的作者，哈佛大学商学院的艾莉森&mid......

谷丙转氨酶，简称ALT，谷丙转氨酶是转氨酶的一种，是临床最常检查的转氨酶之一，谷丙转氨酶偏高是反应肝功能异常的一个重要指标，谷丙转氨酶偏高在临床是很常见的现象。各类肝炎都可以引起谷丙转氨酶偏高，这是由于肝细胞受到破......

当人在紧张或是有压力时，常会不自觉地做出某些动作：1.触摸或按摩颈部：按摩额头或是摸耳垂，也都是一般人紧张时会出现的动作。如果男生拉着领带，或是女生玩弄颈上的项链，也代表同样的意思。2.深呼吸或是话变多：当你看到对方深......

一个正常的成年男子或女子，受到较强烈的性刺激时，就会情不自禁地出现性欲望，产生性兴奋，积累到一定程度，就会渴望进行性接触，以求得性能量的释放，使身心松弛下来。这种由视、听、触觉或性幻想引发的渴望性接触的身心状态，即称......

古语有云：病向浅中医。当真正感到痛楚时，才发现自己出现毛病，其实已经是太迟了。我们的身体各部分，会因为健康状况好与坏而产生不同的反应。假如肠胃开始出现毛病，你的身体多个部分便会响起警号，提醒你快点把它治理好：1、舌......

80后到了生育高峰，不少80后妈妈离预产期还有很久，就紧张焦虑得不行，有些人甚至提前两周甚至更长时间，就要求到医院待产。专家介绍，这些孕妇很可能患上了孕期紧张综合征，这种紧张和敏感不仅毫无必要，甚至会影响自身健康及胎儿......

由于40岁怀孕都属高龄高危产妇，是故嘉欣将再进行另一种入侵式的验唐氏检查，期望为九代单传的亨亨诞下肥肥白白的嘉亨B。而被嘉欣称为生命中最大惊喜的刘銮雄（大刘），在她传出喜讯的同时，再度爆惊喜，上周日获女友吕丽君为他诞......

女性长期处于紧张忧虑和恐惧不安的心理状态，会影响性激素的分泌而造成生殖功能失调，以致不孕。林女士结婚三年了，婚后盼子心切的小夫妻始终未能如愿，一年、二年、三年，虽然双方去医院检查都没发现有什么问题，也吃过不少偏方......

随着社会的快速发展，经济水平的不断提高，人们的社会竞争压力也越来越大，这就直接造成我国的男性劳动力的精神长期处于高度紧张状态下，这是为什么我国不育症患者在逐年增加的原因，长期过度的精神紧张会导致男性不育。为什么......

1、使妇女经期规律且不易衰老研究证实，每周至少做爱一次的妇女，雌激素的水平比起仅偶尔做爱的妇女要高得多。而雌激素则具有保持血液循环系统的结构良好和功能顺畅，并可降低血液内坏胆固醇的水平，同时能升高好胆固醇的水......

宫缩是临产的一个重要特征，简而言之，就是有规则的子宫收缩即宫缩。宫缩开始是不规则的，强度较弱，逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短，如间隔时间在2—3分钟，持续50—60秒。在妊娠的最后几个月就......