幽默的意思是有趣或可笑而意味深长。幽默可以消除我们生活中的紧张与焦虑、减轻压力、润滑人际关系，帮助我们摆脱窘迫和困境、增强信心，从而促进人的健康，所以说幽默是健康的催化剂。男人，笑一笑更健康幽默是健康生活的艺......

色彩能改变人的情绪，它可以给人轻松愉悦的感觉，却也可以压的人透不过气来，在我眼里，摄影是记录，这种记录可能是不经意间，是悄悄然的。构图中最重要的结构是色彩构图中最重要的结构是色彩现在无论是教材还是网络上的教程，谈构......

夏季，持续高温，紫外线辐射严重。在夏日的护肤工作也是一件头痛的事情，今天小编就教教大家如何做好夏季的护肤工作。在这一整天的生活环节中，你的肌肤至少会面临如下挑战：紫外线废气（尤其是臭氧）空调缺乏运动疲惫以及光污染等......

她漂亮标致的五官，白皙健康的肌肤，还有那段幸福的婚姻，都是各位MM都想拥有的，刘涛有什么美丽秘诀呢?我们一起来看看吧。出生在南方的刘涛天生就是非常漂亮的，并且她很喜欢水，她觉得身体和皮肤需要水，就连心理上也需要水。每......

香蕉果肉营养价值颇高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克；此外，还含有多种微量元素和维生素。总而言之，香蕉的营养价值很高，且涉及多个方面。其中香蕉所含的维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力；硫胺素......

人到40岁，已经步入中年，这时的身体大不如从前，应该多补充以下元素来调理身体。40岁的男人怎么进行营养滋补？99健康网提供营养进补提案：纤维素（FIBER）：富含高纤维素的饮食能够加速肠道毒素和致癌物质的清除，减少结肠癌的发病率（......

1.在干净的床上裸睡2.生理期不吃巧克力，因为会加重痛经3.每周一次晨爱4.经期只穿无钢圈内衣5.养成记录生理周期的习惯6.通过运动而非调整型内衣来塑造曲线7.不翘二郎腿，以免压迫神经8.ML后去一次洗手间9.贴身衣物不干洗......

中国人视道为体系完整的思想学说，是宇宙、人生的法则、规律，所以，中国人不轻易言道，在中国饮食、玩乐诸活动中能升华为道的只有茶道。下面跟随一下吧！什么是茶道？茶道属于东方文化。东方文化与西方文化的不同，在于东方文化往......

健康的肌体必须保持水分的平衡，人在一天中应该饮用7-8杯水。一日之计在于晨，清晨第一杯水就显得尤为重要。清晨的第一杯水往往是排毒的关键，如果早晨能够将毒素顺利排出体外，接下来的我们身体工作就轻而易举了！也许你已习......

那么，冠心病人每一天的生活应当如何安排呢?起床：宜缓不宜急.应先慢慢坐起来，稍活动一下。再缓缓地下床，从容地穿衣。如动作过急，可引起心率和血压较大的波动。饮水：经过一夜的体内代谢，血液黏稠度增高，是脑血栓和心肌梗死的诱......

1.神养：包括精神心理调养、情趣爱好调养和道德品质调养等方面。融合了传统医药、宗教和民俗文化内容。2.行为养：包括衣、食、住、行和性生活等生活起居等行为调养。融合了传统医药、宗教、民俗、艺术文化等内容。3.气养......

春季养肝宜喝茶，也要分时节：早春料峭饮花茶，仲春慎饮新摘茶，晚春绿茶迎初夏。春天五行属木，而人体的五脏之中肝也属木性，因而春气通肝。在春天，肝气旺盛而升发，人的精神焕发。可是如果肝气升发太过或是肝气郁结，都易损伤肝脏，到......

【关于道德修养的名人名言(1)】：行一件好事，心中泰然;行一件歹事，衾影抱愧。——神涵光无私是稀有的道德，因为从它身上是无利可图的。——布莱希特在一切道德品质中，善良的本性是世界上最需要的。&mda......

调整饮食增加热量是其中的方法之一。寒冷的环境，适当进食高热量食品，能促进糖、脂肪、蛋白质的分解代谢，0℃左右，糖转化为脂肪的速度加快，随之皮下脂肪增多，使之减少散热。故应多吃具有御寒功效的食物，进行温补和调养，滋养五......

春天是一年最开始的季节，这个时候气温正在不断的转暖，万物都在生长，空气更加潮湿所以很容易患有疾病。老中医告诉我们，想要令身体健康，那么春季养生是一件必不可少的事情。今天，小编就来和大家一起说说中医春季养生之道，让我......

都说做男人不容易，恋爱也好家庭也好，都要尽自己的一份责任，那么怎样才能经营好爱情呢？女人要撒野。但不管女人的野怎么让男人不知所从，男人始终以一种宽容的心态包容着女人，这是男人的博大，因为男人们确信，女人们再怎么闹，总归......

道德修养的名言警句【1】礼之用，和为贵。——《论语·学而》君子和而不同，小人同而不和。——《论语·子路》君子与人和谐相处，却有自己的主见;小人容易苟同别人，却不能与人和平共处。君......

食菠菜最养肝过了谷雨便意味着春季快过去了，按照中医春养肝的观点，要抓紧时机调理肝血。肝开窍于目，肝血不足，不能上注于目而视物不清，或肝气郁结化热，上扰头目则头晕目眩。此时的食疗要点重在养肝清肝、滋养明目。而在众多......

肝硬化患者养生指南一。积极预防肝硬化是由不同原因引起的肝脏实质性变性而逐渐发展的一个后果。要重视对各种原发病的防治，积极预防和治疗慢性肝炎、血吸虫病、胃肠道感染，避免接触和应用对肝脏有毒的物质，减少致病因素......

阴阳五行具体在每个人身上，并非单一的，而是五行俱全，不过各有所偏。有的人偏于木火土性，有的人偏于木火金性，有的人偏于土水性，有的人偏于水金性，等等。但必有一行为主，如以木为主，以土为主等等。每个人的形色也不完全一致，如有......