由于每个人的体能，年龄各有不同，因此对于球拍的要求也就不同。太重的球拍会使球员在挥拍时动作迟顿，太轻的拍子则不易应付强球，也容易翻拍。一般的经验：年轻力壮适用320g至330g，中老年人适用300g至320g，年轻女性适用280g至30......

乒乓球作为我们的国家的享誉世界的运动，自然在我们的国内是有很多的乒乓球爱好者的，既然要打球好的乒乓球拍是不可缺少的，那么该如何选择合适自己的乒乓球拍呢?下面我们来看看如果依据自己常站的位置是如何来选择的吧?近......

怎样才能买到自己喜爱的球拍，这很多人都关心的问题。国际网球联合会（ＩＴＦ）制定的网球竞赛规则中对球拍有如下一些专门的规定，了解这些规定对我们选购是有用的。这些规定是：1、拍框和拍柄的总长不得超过81.28厘米（32英寸），总宽不得......

相信下面这篇文章对你推荐球拍有一定的帮助。无论如何，要记住下面这个原则：为你的客人设身处地的考虑。一、对待能够提供参考意见的客人一旦球手对球拍的使用有了经验，那为他们选择适合的球拍就容易得多了。如果他们了解......

1、乒乓球横拍和直拍的区别是握拍方式不一样、球拍柄的形状不一样和打法不一样，有的运动员擅长横拍，有的运动员擅长直拍，每个人有每个人的习惯和打法。2、横拍握拍方式跟菜刀一样，直拍握拍方式和拿筷子差不多，再者横拍拍子......

经常会遇到一些朋友问，羽毛球拍什么牌子好，应该选用什么牌子的羽毛球拍，怎样选购适合自己的球拍等相关问题，下面羽毛球拍选购网为大家介绍一下羽毛球拍的选择和几款不错的羽毛球拍品牌。羽毛球拍的选择技巧新手选购羽毛球......

如可以根据自己的打球习惯、风格来决定你适合选购什么样的鞋子。身体条件和场上位置力量型：力量型选手需要有最大缓冲和稳度的球鞋。这样的鞋可能会偏重。强力进攻型的前锋中锋，这一类人特点身体接触多、扭转多、有体重......

足球鞋无疑是你在足球场上最重要的装备，那么如何选择自己的足球鞋呢？你在买球鞋的时候，对于足球鞋的大小也是按照平时购买正常鞋的标准去选择的吗？在下面的文章中我就介绍一下我选购足球鞋的经验，希望对大家有所帮助。首先......

在打网球的时候大家可能都有过这样的经历，在救了一个可能很难够到的球后，由于惯性，球拍的护框可能就会磕到地面，结果不言而喻，拍框总是会有地方磕坏，掉漆的，这个时候很少心疼啊！这个时候我们就可以使用拍头贴来给网球拍做个保......

球拍出现裂痕以致球拍折弯，只要不是断成两段，都可修复。尤其是碳纤维球拍更好修复。大家知道，拍框是空心的，一旦出现裂纹甚至折弯一般不会立即断成两段。这时可将网弦立即剪断（不剪断拆下的弦也不能使用），这时拍框会自行恢复......

简单来说，球拍是由以下三个部份组成：1.木拍：会因木质的不同而产生软硬度不一的质量。木质稍硬的适合快攻型球手使用，稍软的适合弧圈球及削球手使用。2.胶皮：分正贴及反贴两种(长胶属正贴的一种)。3.海绵：有厚薄及软硬之分。......

打网球能减肥吗？网球运动是一项优美而激烈的体育运动，作为集时尚和运动气息的网球不仅有益身体健康，还被认为具有塑形减肥的功效。打网球的时候虽然是用手拿拍子但是下半身其实也在运动，表面看起来用手打网球，实际上是用腿......

羽毛球是许多人都会选择的一种锻炼方式，老少皆宜，那么如何才能挑选一个比较好的羽毛球拍呢?具体的方法有哪些呢?下面我们一起来关注一下。1、选择喜欢的款式，可根据自己的喜好选择颜色及图案，新款式的球拍一般较贵，如果能......

网球(tennis)是一项优美而激烈的运动,网球运动的由来和发展可以用四句话来概括：孕育在法国，诞生在英国，开始普及和形成高潮在美国，现在盛行全世界，被称为世界第二大球类运动。......

最近一段时间，街上出现了一款非常漂亮灯光透明气球，也让很多年轻人都很喜爱这款气球，因此也被称为叫网红气球。在近日，这个十分讨人喜欢的网红气球竟然爆炸了，而且这次爆炸并有不少人都将其被炸伤，伤者的伤势也非常严重，那么......

在规则许可的范围内，目前常见的球拍主要有：海绵正贴胶皮拍（海绵上覆盖胶粒向外的胶皮）、胶皮拍和海绵反贴胶皮拍（海绵上覆盖胶粒向内的胶皮）三种。现将这些球拍的主要性能简介如下。乒乓球运动的类型和打法很多，运动员多根据......

瑜伽球是瑜伽锻炼中比较常见的一种辅助器材，我们在做一些瑜伽动作的时候可以借助瑜伽球来降低动作的难度，而且瑜伽球还能帮助我们按摩身体接触到的部位，帮助我们促进血液的循环，但是有很多朋友对于瑜伽球都还不是特别了解......

首先选购足球鞋的时候，足球鞋一定不能太大了，因为如果鞋太大了会影响你的跑动和踢球的部位，起动和跑动的速度会收到影响，同时也会让你对自己踢球的部位产生错误的认识。如果你选购的足球鞋正好脚呢，你的跑动速度会提高，但是......

羽毛球由于其适合人群多，无论男女老少都能参与其中而深受大家喜爱，但是对于新手而言多数人可能不知道如何才能挑选合适自己的球拍，下面为大家介绍羽毛球拍的正确选购方法，供大家了解。根据自身的打法习惯挑选如在单打时，适......

许多人都喜爱打乒乓球，但是对于乒乓球拍的选购可能就不是很了解了，那么选购乒乓球拍的方法有哪些呢？下面为大家介绍如何挑选合适的乒乓球拍，供大家了解。在近年来生产的球拍上，多标明有进攻、全面、防守等类型的分类标识，可......