有资料统计，全世界人口中70%的人处于亚健康状态。女人在亚健康人群中占到相当多的比例。疲劳、困乏，时常这儿痛、那儿痒，到医院检查，各项指标还都正常，其实你已经被列入到了亚健康的范畴。所以，你需要一些简单的方法，随时全......

人们现在的生活节奏越来越快，所承受的压力也是越来越大，因为职业的关系，很多人养成的憋尿的习惯，其实这是一种非常不好的习惯，因为我们的尿液里面含有非常多的毒素，肾脏是产生尿液的器官。那么，肾里产生的尿最后去了哪里呢?......

据报道，最近，武汉一女子憋着尿坐车，车子在行驶途中突然急刹车，女子膀胱破裂，真是太悲剧了，很多人不把憋尿当回事，但其实这是很危险的，看看憋尿有什么危害？近日，25岁的武汉妹纸小王，聚餐时喝了很多酒，憋尿坐男友的车回家。途中，男友......

很多的青少年喜欢非常刺激的游戏，但是经常也会出现一些适得其反的事情，现在青少年喜欢玩憋气的游戏，看看谁的底气足，其实专家说这样做不仅有害健康甚至还会危及生命。憋气运动并不适合青少年，比如有意识的憋气、过多参与拔......

雨水节气，不见雪花飞舞，静听春雨无声，意味着黄河中下游地区开始下雨。而谷雨节气的名称，来自古人的雨生百谷之说，表示这个时期的降水对农作物的生长极为重要。不过这谷雨的谷字不仅指谷子这一种庄稼，而是农作物的总称。谚语......

有资料统计，全世界人口中70%的人处于亚健康状态。女人在亚健康人群中占到相当多的比例。疲劳、困乏，时常这儿痛、那儿痒，到医院检查，各项指标还都正常，其实你已经被列入到了亚健康的范畴。所以，你需要一些简单的方法，随时全......

鲸鱼在水里一般憋气能憋10分钟到30分钟左右。而且鲸鱼是用肺来呼吸的，所以在水下待的时间就不是很长。有一些鲸鱼的憋气时间比较短，一般十分钟左右就需要出来换一次气，而有一些则是30分钟左右出来换一次气。鲸鱼每一次游......

生活中很多时候，很多场合需要忍着憋着，但是日常的养生生活中，憋着忍着并不利于健康，并可能因此引发各种病症，看看这六种憋如何影响你的健康吧。一、憋便：当心结肠癌！憋便是不好的生活习惯，大便不及时排出，水分就会被肠道反复吸......

保养身体是要从我们平常的生活中就开始做起的，比如养成好的生活习惯和饮食习惯，身体有疾病症状后要及时的进行针对性的治疗。在平常的时候要适当的锻炼身体，来增加身体的抵抗力等。锻炼身体的方法有很多种，练气功就是其中......

一个人的情绪跟身体健康息息相关，开朗的人往往比较长寿，而整日郁郁寡欢的人往往都是疾病缠身，因此，长期生气憋闷对我们的身体是很不利的，甚至会导致癌症的出现。憋出来的大疙瘩我在临床中体会到，很多癌症病人是因为心里面窝......

打呼噜实在是再正常不过的行为了，在农村，一到晚上，人睡了、牛睡了、狗也睡了，鸡鸭鱼兔都睡了，然而忽然伴随着蟋蟀的声音，多出了一些协奏曲，一呼一吸的节奏，起此彼伏。于是，喜欢音乐的朋友有福了，他甚至能从中写出了乐章;失眠的......

中老年朋友，您是否遭遇过在坐车长途旅行或自驾车旅游时，因堵车时间过长，憋尿等待的尴尬和无奈？如果您只是痛苦地忍受，那样对身体的危害是非常大的。老年人憋尿，由于膀胱颈部和后尿道部经常处于充血、水肿状态，如果男性有前列......

孩子哭闹而突然发生屏气，医学上叫做屏气综合征或呼吸暂停征，俗称大憋气，是婴幼儿时期常见的发作性神经官能症，多在2岁以内发作，且频率不一。因父母护理不当，健康的新生儿，有时也会突然脸色青紫，哭不出声，甚至呼吸受阻而发生窒......

现在你需要一些简单的方法，随时全方位掌控自己的健康状况。鞠躬VS心脏测试前先静坐5分钟，测得每分钟脉搏数A；然后身体直立，上体微向前屈，再还原，其实就是鞠躬的姿势，连续做20个(频率适中)，继续测出脉搏数B;休息1分钟，再测脉搏......

人体内脏分为五脏属阴：心、肝、脾、肺、肾。六腑属阳：胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦。人体分三阴、三阳十二经络走向。1.手三阴，手三阳，手三阴从胸部走向手部，手三阳从手部向头部。2.足三阴，足三阳，足三阴从足部走向胸部，足......

由于夜间长时间打鼾时张口呼吸、寒冷干燥的空气通过口咽部时的刺激及吸烟、大量饮酒等原因，口咽部发生炎症，表现为晨起口干舌燥，时常咽喉肿痛，久之可以加剧打鼾憋气的病情程度。此外，夜间睡眠时经常发生憋气缺氧，睡眠质量下......

由于夜间长时间打鼾时张口呼吸、寒冷干燥的空气通过口咽部时的刺激及吸烟、大量饮酒等原因，口咽部发生炎症，表现为晨起口干舌燥，时常咽喉肿痛，久之可以加剧打鼾憋气的病情程度。此外，夜间睡眠时经常发生憋气缺氧，睡眠质量下......

宝宝的肚脐上，大腿根处的小包包时隐时现，这到底是什么呢？儿童专家提醒父母们可不要大意哦，可能是疝气疝气不能置之不理疝气虽不是严重的病，但若是置之不理，对宝宝不良影响也不小呢。1.疝气首先影响宝宝的消化系统，容易出现下......

年仅22岁的年轻女子一早起床上卫生间，却再也没出来，等她的母亲发现时，她已经倒在厕所里，没了心跳呼吸。近日这起卫生间猝死事件引起很多网友的关注。部分网友和专业医生都推测，这出悲剧可能和当事人憋尿有关。悲伤案例早起......

夏季天气炎热，很多前列腺炎患者由于气候的原因前列腺炎的症状如尿急、尿频等出现了减轻的现象。然而也有一大部分人在夏季得了前列腺炎，这很大的原因是由于生活中的一些不良习惯引起的。那么，为何夏季容易发生前列腺呢？夏......